TEMPO.CO , Jakarta:Bagi sebagian orang berselancar di situs jejaring sosial Facebook menyenangkan. Tapi mulailah berhati-hati jika Anda terlalu asyik online. Sebuah penelitian menemukan mereka yang rutin online kerap mengkonsumsi makanan tidak sehat.
Tim peneliti dari Columbia Universiy dan University of Pittsburgh menemukan mereka yang rutin bersosialisasi di situs jejaring sosial mempunyai level harga diri yang tinggi. Namun di sisi lain mereka punya kontrol diri yang rendah. Ini mengakibatkan mereka cenderung mengkonsumsi cemilan atau makanan tidak sehat, khususnya jika sedang chatting dengan teman dekat.
Peneliti mengatakan faktor tersebut bisa mendorong kenaikan berat badan. "Menggunakan situs jejaring sosial bisa mempunyai pengaruh positif pada harga diri. Tapi peningkatan perasaan itu mempunyai pengaruh merugikan pada kebiasaan," tulis peneliti pada Journal of Consumer Research baru-baru ini sebagaimana dilansir Daily Mail, Jumat, 21 Desember 2012.
Menurut peneliti, orang peduli dengan image yang mereka tampilkan pada sahabat dekat. Penggunaan jejaring sosial meningkatkan harga diri pada pengguna yang difokuskan pada sahabat dekat ketika mereka online. Momen yang meningkatkan harga diri ini menyebabkan mereka kurang mengontrol diri setelah berselancar di jejaring sosial.
Dalam studinya, peneliti menggunakan lima eksperimen tentang perilaku pengguna Facebook untuk melihat bagaimana mereka terpengaruh ketika mereka offline. Studi ini menyatakan ada hubungan antara penggunaan jejaring sosial dengan kontrol diri yang lemah seperti apa yang mereka makan dan seberapa banyak uang yang mereka habiskan.
Peneliti menemukan pengguna Facebook untuk kontak dengan teman mereka, lebih cenderung pesta makan dan mengalami berat berlebih. Mereka mempunyai utang kartu kredit lebih tinggi. "Hal ini terutama berlaku untuk remaja dan orang dewasa yang merupakan pengguna berat jejaring sosial dan tumbuh dengan menggunakan jejaring sosial sebagai bagian normal dari keseharian mereka," kata peneliti.
DAILYMAIL | AMIRULLAH
Baca juga
Tidur Sejam Lebih Awal Tangkal darah Tinggi
Awas Obesitas
Berita terkait
Meta AI Resmi Diluncurkan, Ini Fitur-fitur Menariknya
4 hari lalu
Chatbot Meta AI dapat melakukan sejumlah tugas seperti percakapan teks, memberi informasi terbaru dari internet, menghubungkan sumber, hingga menghasilkan gambar dari perintah teks.
Baca SelengkapnyaSelain Tim Cook, Siapa Saja Bos Perusahaan Teknologi Dunia yang Pernah Bertemu Jokowi?
11 hari lalu
Selain CEO Apple Tim Cook, Jokowi tercatat beberapa kali pernah bertemu dengan bos-bos perusahaan dunia. Berikut daftarnya:
Baca SelengkapnyaPenelitian Sebut Diet Ini Bisa Turunkan Risiko Gagal Jantung
12 hari lalu
Diet sayur dan rendah gula, yang dikenal sebagai diet EAT-Lancet, membantu mengurangi risiko gagal jantung. Bagaimana hubungannya?
Baca SelengkapnyaSudah Bisa Diakses, Facebook Bikin Pembaruan Fitur Video Jadi Mirip di TikTok
23 hari lalu
Pada aplikasi TikTok telah menjadi pedoman tetap namun bagi Facebook, ini sebuah inovasi dan kemajuan.
Baca SelengkapnyaCara Unblock Akun Seseorang di Facebook dengan Mudah
26 hari lalu
Ada beberapa cara unblock teman di Facebook, bisa melalui handphone maupun laptop. Cukup ikuti beberapa langkah berikut ini.
Baca SelengkapnyaTips Aman Konsumsi Makanan buat Penderita Diabetes saat Lebaran
29 hari lalu
Ahli gizi dari RSUPN Dr. Cipto Mangunkusumo membagikan kiat konsumsi makanan yang aman bagi pengidap diabetes saat hari raya lebaran.
Baca SelengkapnyaRayakan Hari Paskah dengan 55 Link Twibbon, Begini Cara Menggunakannya
30 hari lalu
Hari Paskah dapat dirayakan menggunakan twibbon beragam pilihan. Berikut memilih twibbon Hari Paskah yang sesuai selera dan cara menggunakannya!
Baca SelengkapnyaSurvei Meta Ungkap Pengguna Medsos Usia Muda di Indonesia Berani dan Aktif
30 hari lalu
Sebanyak 87 persen responden dalam survei Meta menyatakan bahwa media sosial adalah platform efektif untuk sampaikan pesan dan mendorong perubahan.
Baca SelengkapnyaWhatsApp Aplikasi Perpesanan Paling Populer, Semua Bermula di Sebuah Garasi Rumah pada 2009
31 hari lalu
WhatsApp dibuat 2 mantan karyawan Yahoo, Brian Acton dan Jan Koum pada 2009 di sebuah garasi rumah di California. Begini perkembangannya.
Baca SelengkapnyaBagus untuk Kesehatan Jantung, Apa Saja Manfaat Alpukat
33 hari lalu
Alpukat dikenal karena sifat anti-inflamasi dan baik untuk kesehatan jantung. Apa lagi manfaat alpukat yang perlu Anda ketahui?
Baca Selengkapnya