Para ilmuwan di Inggris melakukan penelitian terhadap 165 ribu orang dan menemukan 10 persen kenaikan indeks massa tubuh (body-mass index, BMI). Hal ini terkait dengan 4 persen penurunan konsentrasi vitamin D dalam tubuh. BMI adalah pengukuran lemak tubuh berdasarkan berat badan dan tinggi badan.
Hubungan antara BMI dan vitamin D ditemukan pada pria dan wanita, baik yang berusia tua maupun muda, ungkap para peneliti seperti dikutip situs Health Day edisi 5 Februari 2013.
Hasil riset yang dipublikasikan di jurnal PLoS Medicine 5 Februari ini menunjukkan bahwa tingginya BMI mengarah kepada rendahnya sirkulasi vitamin D dalam tubuh, sementara kekurangan vitamin D hanya mempunyai efek kecil terhadap BMI.
Upaya untuk mengatasi obesitas juga bisa membantu menurunkan kekurangan vitamin D, ungkap ketua peneliti, Dr. Elina Hypponen, dari Institute of Child Health di University College London.
Vitamin D sangat penting untuk kesehatan tulang dan fungsi lainnya, diproduksi dengan memaparkan kulit pada sinar matahari. Vitamin ini juga bisa diperoleh melalui makanan dan suplemen.
"Kekurangan vitamin D adalah masalah kesehatan yang mendapat perhatian di seluruh dunia. Banyak pesan kesehatan yang memfokuskan pada paparan sinar matahari atau dampak dari penggunaan tabir surya. Kita seharusnya tidak melupakan bahwa kekurangan vitamin D juga disebabkan oleh obesitas," ujar Hypponen.
"Hasil riset kami menggarisbawahi pentingnya mengawasi dan mengobati kekurangan vitamin D pada mereka yang kelebihan berat badan atau obesitas. Ini dimaksudkan untuk menurunkan efek kesehatan yang disebabkan oleh kekurangan vitamin D," kata Hypponen lagi.
