TEMPO.CO, Jakarta - Pratap duduk di sebuah restoran bersama keluarganya malam itu. Mereka bersantap malam sembari mendiskusikan film yang baru saja mereka tonton. "Filmnya luar biasa bagus," kata putri Pratap. Pendapat itu diiyakan istri dan putra Pratap.
"Bagian paling kusuka adalah saat si tokoh utama… siapa ya, namanya? Itu lho, yang berkumis," Pratap bertanya pada anggota keluarganya. Pertanyaan itu disambut si putri dengan heran. "Ayah, kita kan baru nonton sepuluh menit lalu! Masa sudah lupa?" kata sang putri protes.
Mendengar tanggapan si anak, Pratap berkelit. Ia mengklaim tak ingat nama si tokoh utama karena kini ia sudah tua. Namun alasan itu disangkal sang istri. "Kau masih 48 tahun, dan itu berarti kau belum cukup tua."
Kolomnis situs Yourtango.com, Jasbina Ahluwalia, mengatakan banyak orang menganggap "kepikunan" yang mereka alami disebabkan kesibukan dan faktor usia. Padahal, menurut penelitian, stres adalah penyebab paling umum munculnya pikun. (Baca juga: Lawan Stres dengan Meditasi)
Ketika seseorang merasa tertekan, tubuhnya bakal melepas hormon stres. Hormon tersebut mempengaruhi bagian otak yang mengurusi masalah pengambilan keputusan, memori jangka pendek, fleksibilitas mental, dan atensi. "Kini peneliti sedang mencari tahu efek jangka panjang stres jangka panjang," ujar Ahluwalia seperti dikutip dari Your Tango, Senin, 22 September 2014.
Peneliti di State University of New York menemukan bahwa kegiatan yang menyebabkan stres, jika dilakukan terus-menerus bisa menyebabkan berkurangnya jumlah reseptor di otak. Padahal, reseptor tersebut diperlukan untuk proses kognitif, misalnya untuk mengingat.
Peneliti lainnya mengidentifikasi adanya kaitan kuat antara hormon stres dan hipokampus, bagian otak besar yang menjaga memori jangka panjang. Dari hasil penelitian, didapati orang-orang dengan stres akut memiliki hipokampus lebih kecil dibanding yang tidak stres. (Baca juga: Hubungan Penuh Stres Tingkatkan Kematian Dini)
ISMA SAVITRI | YOURTANGO
Berita terpopuler:
Tamiya Kembali Ngetren
Beludru dan Kekayaan Hati Warga Banyuwangi
Jangan Anggap Sepele Soal Sikat Gigi
Efek Angelina Jolie, Rujukan ke Klinik Meningkat
Ritual Perawatan Rempah Jahe
Berita terkait
Konimex dan Indordesa Luncurkan Produk Baru Makanan Nutrisi FontLife One, Bidik Pasar Dewasa Muda
6 hari lalu
PT Indordesa-- anak perusahaan PT Konimex, meluncurkan produk makanan nutrisi dan perawatan kesehatan, FontLife One, di Kota Solo, Jawa Tengah.
Baca SelengkapnyaAliansi Kecam Kehadiran Industri Plastik dan Kimia dalam Delegasi Indonesia untuk Negosiasi Perjanjian Plastik
8 hari lalu
Kehadiran itu membahayakan tujuan perjanjian, yaitu mengatur keseluruhan daur hidup plastik untuk melindungi kesehatan manusia dan lingkungan.
Baca SelengkapnyaSejak 2021, Jokowi 6 Kali Sampaikan Keresahan WNI Pilih Berobat ke Luar Negeri
8 hari lalu
Presiden Joko Widodo atau Jokowi acap menyampaikan keresahannya soal warga negara Indonesia yang berbondong-bondong berobat ke negara lain, alih-alih dalam negeri.
Baca Selengkapnya5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes
8 hari lalu
Ternyata lima masalah ini menjadi penyebab penderita diabetes sulit tidur.
Baca SelengkapnyaPenelitian Ungkap Pelet Plastik Daur Ulang dari Indonesia Mengandung 30 Bahan Kimia Beracun dengan Konsentrasi Tinggi
9 hari lalu
Proyek penelitian di 13 negara ini bertujuan meningkatkan kesadaran global tentang bahan kimia berbahaya dalam plastik daur ulang
Baca SelengkapnyaJokowi Ungkap PR Besar di Bidang Kesehatan: Pintar kalau Sakit Mau Apa?
9 hari lalu
Presiden Jokowi mengungkapkan PR besar Indonesia di bidang kesehatan. Apa saja?
Baca SelengkapnyaPakta Konsumen Nasional Minta Pemerintah Penuhi Hak Konsumen Tembakau
12 hari lalu
Pakta Konsumen Nasional meminta pemerintah untuk memenuhi hak konsumen tembakau di Indonesia.
Baca SelengkapnyaDefinisi Kesehatan Mental Menurut Psikolog, Perlu Dimiliki Setiap Orang
16 hari lalu
Kesehatan mental lebih dari sekadar gangguan atau kecacatan mental yang diderita seseorang. Psikolog beri penjelasan.
Baca Selengkapnya7 Tanda-tanda Kucing Mengalami Dehidrasi
17 hari lalu
Dehidrasi terjadi ketika kucing kehilangan lebih banyak cairan dari yang mereka konsumsi.
Baca SelengkapnyaJadi Makanan Khas Lebaran, Ketahui Kandungan Nutrisi dan Manfaat Hati Ayam dalam Sambal Goreng Kentang Ati
24 hari lalu
Hati ayam dalam sambal goreng kentang ati, makan khas ketika lebaran, ternyata memiliki manfaat kesehatan. Apa saja?
Baca Selengkapnya