TEMPO.CO, Jakarta - Apakah Anda pernah berpikir untuk berhenti merokok? Coba pertimbangkan beberapa manfaat kecantikan yang Anda peroleh jika menghentikan kebiasaan merokok Anda. (Baca: Vitamin E, Banyak Guna Sekaligus Bisa Bahaya)
Dilansir dari Femalefirst, Senin, 13 Oktober 2014, berikut ini uraiannya.
1. Gigi putih Merokok akan membuat gigi Anda menguning dan terlihat kotor. Bahkan, jika Anda menggunakan pemutih gigi sekalipun, noda gigi akan muncul kembali. Dengan berhenti merokok, Anda bisa mengembalikan warna putih alami gigi Anda.
2. Kuku sehat Selain gigi, rokok juga bisa menodai kuku Anda. Ini terjadi karena kebiasaan Anda memegang rokok dan membuat asapnya merusak warna alami kulit Anda.
3. Mencegah penuaan dini Merokok menyebabkan penuaan dini karena rokok mengandung bahan kimia yang dapat menghambat aliran darah yang menyebabkan kulit kering dan keriput, terutama daerah sekitar mata dan bibir.
4. Rambut tebal Merokok dapat merusak DNA dalam folikel rambut, yang berarti bahwa dari waktu ke waktu rambut Anda akan menipis. Kebanyakan lelaki perokok mengalami kebotakan dibandingkan lelaki yang tidak merokok.
Masih berpikir untuk merokok? Bayangkan manfaat kecantikan yang akan Anda peroleh jika berhenti merokok. Jika merasa sulit untuk menghentikan kebiasaan merokok, Anda bisa mengikuti cara ini.
Pastikan keluarga dan teman Anda mendukung Anda untuk berhenti merokok. Buatlah daftar alasan mengapa Anda ingin berhenti merokok. Anda mungkin sulit untuk meninggalkan kebiasaan merokok secara spontan, ada baiknya Anda membuat satu hari dalam sepekan untuk tidak merokok.
Jika berhasil, Anda bisa menambah hari bebas rokok. Dengan begitu, lama-kelamaan Anda akan bisa beradaptasi hidup tanpa rokok. Cara terakhir adalah, setiap hari uang yang digunakan untuk membeli rokok disimpan, dan setelah sebulan bebas rokok, lihatlah berapa banyak uang yang Anda simpan. (Baca: Rahasia Kecantikan Angelina Jolie Terungkap)
Sejak 2021, Jokowi 6 Kali Sampaikan Keresahan WNI Pilih Berobat ke Luar Negeri
8 hari lalu
Sejak 2021, Jokowi 6 Kali Sampaikan Keresahan WNI Pilih Berobat ke Luar Negeri
Presiden Joko Widodo atau Jokowi acap menyampaikan keresahannya soal warga negara Indonesia yang berbondong-bondong berobat ke negara lain, alih-alih dalam negeri.
