INFO RAMADHAN - Menjaga tubuh dan stamina tetap FIT saat mudik adalah prioritas utama. Mudik untuk bertemu dengan teman lama atau berkumpul dengan keluarga tercinta tidak seru jika badan lemah dan lesu karena kurang stamina.

Agar tubuh tetap FIT, Langkah awal dapat dimulai dengan konsumsi makanan dengan menu seimbang, menghindari minuman bersoda dan rokok.

Walau puasa, jangan malas berolahraga teratur, tapi jangan berlebihan. Cukup latihan fisik sepertinaik tangga, jalan pagi selama 15 hingga 30 menit dan melenturkan otot setelah duduk lebih dari 2 jam.

ZAT BESI

Selama proses produksi energi, di dalam tubuh diperlukan zat besi yang cukup. Zat besi berperan dalam pembentukan sel darah merah (hemoglobin/hb), membentuk protein dalam sel otot (mioglobin/Mb).

GINSENG

Selain mencukupi diri dengan zat besi, mengkonsumsi ginseng dapat meningkatkan kinerja fisik, energi dan stamina. Kandungan ginseng dipercaya mengatasi kelelahan (Antifatigue) dan mengurangi kolesterol. Akar ginseng dapat meningkatkan aliran darah, produksi sel darah merah, dan pemulihan dari penyakit.

ROYAL JELLY

Royal jelly adalah pilihan yang tepat sebagai penambah vitamin bagi tubuh. Kandungannya dipercaya mampu meningkatkan vitalitas, energi, kesehatan rambut kulit dan kuku, antioksidan, mendorong sistem kekebalan tubuh, dan membantu penyembuhan luka.

Secara psikis, agar tetap FIT selama mudik, pikiran juga harus sehat. Cara ini dapat dilakukan dengan berfikir positif, tidak stress, dan menikmati hidup.

Nah, selain fisik dan psikis, bawa keperluan mudik secukupnya sesuai kebutuhan. Siapkan keperluan baju ganti selama di perjalanan dan untuk bersilahturahmi. Jangan lupa sediakan Sangobion FIT untuk memelihara stamina dan kesehatan tubuh selama perjalanan dan beraktivitas. Dengan kandungan formula kombinasi ginseng, royal jelly, vitamin dan zat besi, Sangobion FIT untuk stamina OK sekarang dan nanti. Agar mudik tetap FIT! (*)