Ilustrasi pasangan makan bersama tapi sibuk main ponsel. dispatchreview.com
TEMPO.CO, Jakarta - Ada kalanya cinta membutakan orang yang mendapat perlakuan tidak menyenangkan dari pasangannya. Psikolog klinis, Pingkan Rumondor, menjabarkan sinyal-sinyal bahaya yang menunjukkan hubungan Anda sebenarnya tidak sehat.
1. Ada ketidakseimbangan kuasa, salah satu merasa lebih tinggi dari yang lain. 2. Ada kekerasan, baik itu verbal (mengejek, memanggil dengan panggilan kasar), fisik (memukul, menendang, mencubit), seksual (menyentuh tanpa persetujuan, memaksa berhubungan seks), hingga pembatasan (melarang ketemu lawan jenis, pada pernikahan: menahan uang pasangan). 3. Salah satu pasangan terlibat adiksi alkohol atau zat ilegal. 4. Banyak rahasia (termasuk perselingkuhan) 5. Lebih banyak berubah jadi lebih negatif ketika dalam hubungan dibandingkan perubahan positif. 6. “Hitung-hitungan” dan membalas: saling membalas. 7. Kritik yang tidak membangun. Misalnya satu pihak menggeneralisasi masalah dan menegur pasangan dengan pernyataan, “Kamu selalu begitu,” atau “Kamu tidak pernah begini.” 8. Bela diri (defensiveness). 9. Contempt: merasa lebih hebat dan lebih benar dari pasangan, sehingga mengecilkan pasangan. 10. Stonewalling: memilih untuk mengacuhkan masalah dan tidak bicara dengan pasangan
