Begini Cara Mengatasi Mulut Pahit saat Sakit

Reporter

Editor

Nurhadi

Ilustrasi dokter periksa kesehatan mulut anak. .drgreene.com

TEMPO.CO, Jakarta - Memiliki rasa pahit, asam, atau bau di mulut biasanya terjadi akibat reaksi sesuatu yang dimakan. Meski tak menjadi masalah serius, tetapi bisa mengganggu aktivitas dan pola makan Anda, terutama saat Anda sakit. Gejala ini ternyata bisa mengkhawatirkan bila sering terjadi. Untuk itu, diperlukan perawatan dan pencegahan yang baik agar gejala mulut pahit bisa dihindari.

Mengutip Healthline, ada beberapa penyebab umum yang membuat mulut terasa tak enak atau pahit, yakni penyakit refluks gastroesofageal (GERD), obat-obatan dan suplement, kekurangan seng, sindrom mulut terbakar, dan kondisi lain yang menyebabkan mulut kering.

Setiap perubahan persepsi rasa dikenal sebagai dysgeusia. Ini salah satu dari beberapa kondisi yang mempengaruhi rasa di mulut, seperti pahit dan asam. Gangguan rasa lainnya termasuk hypogeusia (hilangnya kepekaan rasa) dan ageusia (hilangnya rasa sepenuhnya).

Cara Mengatasi

Apa pun penyebab yang mendasari rasa pahit, Anda bisa melakukan banyak hal untuk mengurangi gejalanya. Mengutip Verywell Health, ada berapa tips pengobatan rumah yang praktis dan bisa Anda laukan, sebagai berikut:

1. Minum banyak air. Ini dapat menghidrasi mulut dan menyebabkan Anda buang air kecil. Sering buang air kecil bisa membantu mengeluarkan kotoran yang mungkin berkontribusi pada gejala Anda. Menambahkan sedikit jus lemon ke dalam air juga bisa membantu mengurangi rasa tak enak di mulut Anda.

2. Kunyah permen karet bebas gula untuk meningkatkan produksi air liur.

3. Merawat dan membersihkan mulut dengan baik, termasuk melakukan pemeriksaan gigi secara teratur dan menggunakan obat kumur antibakteri .

4. Bilas mulut Anda dengan setengah sendok teh garam ditambah satu sendok teh soda kue yang ditambahkan ke segelas air, yang dapat membantu mengurangi rasa pahit.

5. Hindari makanan pedas atau berlemak yang memicu refluks asam. Meskipun GERD bukan penyebab rasa tak enak di mulut, tapi refluks asam lambung ini akan memperburuk gejala.

6. Berhenti merokok. Apa pun penyebab yang mendasari rasa asam, merokok hanya akan memperbesar efeknya.

Perawatan yang dilakukan tergantung pada kondisi yang menyebabkan mulut pahit. Untuk itu, sebelum melakukan pencegahan disarankan untuk konsultasi lebih dulu ke dokter.

KAKAK INDRA PURNAMA

Baca juga: Ini Penyebab Mulut Terasa Pahit saat Sakit

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.






Kemenkes Imbau Dokter PNS Tidak Ikut Demo Tolak Omnibus Law Kesehatan

4 jam lalu

Kemenkes Imbau Dokter PNS Tidak Ikut Demo Tolak Omnibus Law Kesehatan

Kemenkes menyampaikan agar dokter-dokter lebih mengutamakan pelayanan kepada pasien pada fasilitas kesehatan.


Merasakan Sakit Dada Bagian Kiri, Bisa Disebabkan karena 7 Penyakit Ini

1 hari lalu

Merasakan Sakit Dada Bagian Kiri, Bisa Disebabkan karena 7 Penyakit Ini

Pernahkah merasakan sakit dada bagian kiri? Jangan dianggap remeh, bisa jadi itu merupakan tanda dari penyakit berbahaya.


Cara Menjaga Kesehatan Mulut dan Gusi dengan Baik

1 hari lalu

Cara Menjaga Kesehatan Mulut dan Gusi dengan Baik

Gigi yang sehat membutuhkan gusi yang sehat. Kebiasaan berikut akan membantu merawat gigi dan gusi serta kesehatan mulut secara umum.


Kapolri Kerahkan Brigade Khusus Dokkes Polri Hingga Tim K9 untuk Bantu Korban Gempa Cianjur

5 hari lalu

Kapolri Kerahkan Brigade Khusus Dokkes Polri Hingga Tim K9 untuk Bantu Korban Gempa Cianjur

Kapolri telah memerintahkan pengiriman personel medis, termasuk mengerahkan Brigade khusus tangani korban gempa Cianjur


Menteri Muhadjir Effendy Mobilisasi Dokter Ortopedi Bantu Korban Gempa Cianjur

5 hari lalu

Menteri Muhadjir Effendy Mobilisasi Dokter Ortopedi Bantu Korban Gempa Cianjur

Muhadjir Effendy memobilisasi dokter ahli ortopedi atau bedah tulang untuk membantu penanganan korban Gempa Cianjur.


IDI Cianjur: 200 Dokter Umum dan Spesialis Tangani Korban Gempa Cianjur

6 hari lalu

IDI Cianjur: 200 Dokter Umum dan Spesialis Tangani Korban Gempa Cianjur

PB IDI dan seluruh IDI wilayah dan cabang menyampaikan duka cita mendalam untuk keluarga korban terdampak gempa bumi.


IDI Cianjur Kerahkan Seluruh Dokter Tangani Korban Gempa Bumi

6 hari lalu

IDI Cianjur Kerahkan Seluruh Dokter Tangani Korban Gempa Bumi

Ronny Hadyanto menyampaikan bahwa pihaknya mengerahkan seluruh dokter anggotanya untuk turun menangani para korban gempa Cianjur.


PB IDI Gandeng Aplikasi D2D untuk Skrining Penyakit Tidak Menular di Masyarakat

12 hari lalu

PB IDI Gandeng Aplikasi D2D untuk Skrining Penyakit Tidak Menular di Masyarakat

Data Badan Kesehatan Dunia (WHO), 41 juta orang meninggal setiap tahun akibat penyakit tidak menular. Pentingnya kolaborasi atasi penyakit jenis ini.


Ketua MPR Dorong Peningkatan Kompetensi Dokter

15 hari lalu

Ketua MPR Dorong Peningkatan Kompetensi Dokter

Saat ini diperlukan berbagai langkah progresif dan inovatif di bidang layanan kesehatan masyarakat


Dokter Keluarkan Peluru Aktif dari Tubuh Tentara Rusia

16 hari lalu

Dokter Keluarkan Peluru Aktif dari Tubuh Tentara Rusia

Dokter di Rusia melakukan operasi tidak biasa untuk bisa mengeluarkan bahan peledak ya g masih aktif dari tubuh tentara yang terluka