Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Kiat Orang Tua Menumbuhkan Minat Anak Masuk Sekolah Setelah Libur Panjang

Reporter

Editor

Bram Setiawan

image-gnews
Ilustrasi anak bersekolah. shutterstock.com
Ilustrasi anak bersekolah. shutterstock.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Setelah masa liburan, waktu ketika anak akan memulai masuk sekolah menjadi tantangan bagi orang tua. Saat fase ini menjadi tantangan bagi orang tua untuk mengembalikan semangat anak kembali ke sekolah

1. Jam Tidur

Setelah liburan, orang tua harus memantau pola tidur anak seperti ketika bersekolah. Dikutip dari parents.com, kurang tidur menyebabkan kurang bisa berfokus. Kondisi ini mempengaruhi aktivitas belajar. 

American Academy of Sleep Medicine (AASM) menyarankan orang tua bisa menggeser waktu tidur anak menjadi lebih awal dibandingkan ketika saat liburan. Hal ini bisa dilakukan secara bertahap hingga waktu sekolah tiba. Jika kebiasaan tidur anak telah berubah drastis, menyesuaikan rutinitas malam secara bertahap 15 menit sampai 20 menit lebih awal untuk menghindari gangguan tidur.  

2. Menandai Kalender Saat Kembali ke Sekolah

Dikutip dari BTB Psychology, orang tua bisa membuat hitungan mundur waktu kembali ke sekolah. Caranya menandai kalender dengan melingkari tanggal pertama sekolah setelah libur panjang sebagai pengingat visual. Dengan adanya pengingat visual, anak diajak mempersiapkan diri untuk kembali ke sekolah.    

3. Ajak Anak Berdiskusi

Penting bagi orang tua untuk berkomunikasi secara terbuka dengan anak. Sebelum sekolah dimulai, orang tua perlu berbicara dengan anak tentang yang diharapkan di semester baru.
Jika anak kesulitan bangun pagi, bantu mereka mengembangkan rencana untuk meningkatkan kualitas tidur. Misalnya, menyetel alarm beberapa hari sebelumnya agar tubuh terbiasa dengan jadwal baru. 

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

4. Persediaan Perlengkapan Sekolah

Tak hanya soal kebiasaan waktu tidur dan bangun, hak penting lainnya juga perlengkapan sekolah. Untuk anak-anak yang kecil, bisa disediakan pensil baru. Anak-anak yang agak besar mungkin membutuhkan bahan bacaan baru atau buku catatan.   

5. Membiasakan Aktivitas Pagi

Saat membangunkan anak sesuai dengan waktu rutinitas, bisa dimulai sebelum mereka bersekolah. Setelah bangun diupayakan agar anak memulai aktivitas ringan seperti sarapan dan mandi. 

BTB PSYCHOLOGY | PARENTS

Pilihan Editor: Saran Psikolog agar Anak Mudah Beradaptasi di Sekolah Baru

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Pemerintah Jerman Dituding Blokir Upaya Medis bagi Anak-anak Gaza

17 jam lalu

Seorang anak Palestina digendong ibunya saat dirawat di koridor rumah sakit Nasser, di Khan Younis, di Jalur Gaza selatan, 8 Juli 2024. REUTERS/Mohammed Salem
Pemerintah Jerman Dituding Blokir Upaya Medis bagi Anak-anak Gaza

Organisasi bantuan Jerman menuduh pemerintah memblokir bantuan medis yang sangat dibutuhkan bagi anak-anak yang terluka parah di Gaza


6 Tips Membangkitkan Semangat Belajar Anak Usai Libur Sekolah

19 jam lalu

Anak-anak mengikuti pembelajaran di Sekolah Alternatif Anak Jalanan (SAAJA) di Jl. Jemb. Merah, Kuningan, Jakarta, Kamis, 2 Mei 2024. Sekolah Alternatif Anak Jalanan (SAAJA) menjadi alternatif pilihan untuk anak-anak mewujudkan terciptanya pemerataan dan keadilan pendidikan bagi lapisan masyarakat prasejahtera, di tengah mahalnya biaya pendidikan di Indonesia. TEMPO/Subekti.'
6 Tips Membangkitkan Semangat Belajar Anak Usai Libur Sekolah

Usai libur sekolah, ada sejumlah hal yang perlu dipersiapkan termasuk perlengkapan, mental dan semangat belajar anak.


Kasus Bayi Meninggal usai Imunisasi, Dokter Anak Minta Orang Tua Tak Khawatir

1 hari lalu

Bayi ditimbang oleh  kader Posyandu saat pelaksanaan Pos Pelayanan Terpadu (Posyandu) di Rawa Buaya, Jakarta, 27 Oktober 2023. Kementerian Kesehatan terus berupaya meningkatkan pelayanan posyandu dengan memberikan imunisasi lengkap sebagai deteksi dini stunting. TEMPO/Fajar Januarta
Kasus Bayi Meninggal usai Imunisasi, Dokter Anak Minta Orang Tua Tak Khawatir

Orang tua diminta tidak khawatir memberikan vaksin kepada anak meski viral berita bayi meninggal setelah imunisasi.


Jokowi Resmikan Jokowi Learning Center di SMA Kebangsaan Lampung

2 hari lalu

Presiden Joko Widodo meresmikan Jokowi learning center di SMA Kebangsaan, Desa Pisang, Kecamatan Penengahan, Lampung Selatan, Lampung pada Kamis, 11 Juli 2024. Foto Sekretariat Presiden
Jokowi Resmikan Jokowi Learning Center di SMA Kebangsaan Lampung

Presiden Joko Widodo meresmikan Gedung Jokowi Learning Center di SMA milik Menteri Perdagangan Zulkifli Hasan.


Inilah Dampak Positif dan Negatif Olahraga Malam bagi Kesehatan Jantung

2 hari lalu

Ilustrasi perempuan olahraga di gym. Foto: Freepik.com/Jcomp
Inilah Dampak Positif dan Negatif Olahraga Malam bagi Kesehatan Jantung

Olahraga malam memiliki dampak positif dan negatif bagi jantung.


UNRWA Prihatin Sekolah di Gaza 543 Kali Jadi Sasaran Serangan Israel

2 hari lalu

UNRWA Prihatin Sekolah di Gaza 543 Kali Jadi Sasaran Serangan Israel

UNRWA mengungkap sejumlah fasilitas UNRWA di Gaza telah 543 kali menjadi sasaran serangan Israel terhitung sejak serangan 7 Oktober 2023.


5 Tanda Orang Tua Terlalu Keras pada Anak

3 hari lalu

Ilustrasi orang tua memarahi anak/anak menangis. Shutterstock.com
5 Tanda Orang Tua Terlalu Keras pada Anak

Meski baik menerapkan standar tinggi, tak jarang orang tua bersikap terlalu keras pada anak-anak. Berikut contohnya.


Rusia Tuai Kecaman di PBB atas Gelombang Serangan di Ukraina

3 hari lalu

Seorang wanita berdiri saat konferensi pers usai pertemuan Dewan Keamanan tentang konflik antara Israel dan kelompok Islam Palestina Hamas di markas besar PBB di New York, AS, 24 Oktober 2023. REUTERS/Shannon Stapleton
Rusia Tuai Kecaman di PBB atas Gelombang Serangan di Ukraina

Rusia menuai kecaman di Dewan Keamanan PBB pada Selasa setelah sekutu Ukraina menyerukan pertemuan darurat menyusul serangan mematikan oleh Moskow.


29 Warga Palestina Tewas dalam Serangan Udara Israel ke Tenda Pengungsi di Gaza

3 hari lalu

Warga Palestina memeriksa sebuah rumah yang hancur akibat serangan Israel, di tengah konflik Israel-Hamas, di kamp pengungsi Nusairat, di Jalur Gaza tengah, 9 Juli 2024. REUTERS/Ramadan Abed
29 Warga Palestina Tewas dalam Serangan Udara Israel ke Tenda Pengungsi di Gaza

Serangan Israel di wilayah tengah Gaza menewaskan 60 warga Palestina dan melukai puluhan lainnya pada Selasa.


Uni Eropa Kecam Serangan Terbaru Israel terhadap Sekolah di Gaza

4 hari lalu

Seorang anak Palestina menangis saat dirawat di koridor rumah sakit Nasser, di Khan Younis, di Jalur Gaza selatan, 8 Juli 2024. REUTERS/Mohammed Salem
Uni Eropa Kecam Serangan Terbaru Israel terhadap Sekolah di Gaza

Kepala Kebijakan Luar Negeri Uni Eropa Josep Borrell mengecam serangan terbaru Israel terhadap sekolah PBB untuk pengungsi Palestina di Gaza