TEMPO.CO, New York - Bercerai adalah masalah yang sulit bagi keluarga, khususnya anak-anak. Anak dari keluarga bercerai dapat merasakan sakitnya hubungan orang tuanya yang gagal. Beberapa bercerai secara damai, tapi tak sedikit juga yang bercerai tiba-tiba. Bagaimanapun cara bercerainya, anak pasti akan menerima dampaknya. Komunikasi dan hubungan anggota keluarga akan jadi sulit.
Banyak anak yang membawa luka dari pertengkaran orang tuanya. Ahli perceraian, M. Gary Neuman, LMHC, memberikan tiga pantangan yang harus orang tua hindari ketika bercerai.
1. Jangan Jadikan Anak ‘Pembawa Pesan’
Banyak orang tua yang berpisah menjadikan anak sebagai pembawa pesan keduanya. Hal tersebut menjadikan anak stres karena dijadikan alat negoisasi bagi kedua orang tuanya. "Email adalah cara terbaik untuk berkomunikasi dengan pasangan Anda," kata Neuman.
2.Temui terapis.
Remaja merasa bisa mengendalikan situasi, dan perceraian menjadikan dunianya terbalik. "Jangan jadikan anak sulung sebagai tempat curhat atas permasalahan perceraian secara detil. Temui terapis, dan bersikaplah sebagai orang tua," ujar Neuman.
3. Cobalah untuk ‘Dapatkan’ Anak Anda
"Anak ingin diketahui kalau dia mengerti atas situasi yang sedang Anda hadapi.," kata Neuman. Menurutnya, setelah perceraian, perasaan anak menjadi kacau. Dengarkan mereka, jangan atur mereka, jangan jelekkan mantan Anda, itu sama saja dengan menjelekkan anak Anda. "Jika Anda mau, tuliskan perasaanya di sebuah kertas dan Anda bisa membaginya dengan mantan Anda. Penyembuhan datang melalui rasa dicintai dan perasaan dipahami," kata Neuman.
Di Amerika, angka perceraian selalu meningkat sejak abad ke-20, terutama sejak 1970-an. Pada 1971 usia pernikahan di Amerika rata-rata 23 hingga 25 tahun. Sedangkan pada 2004, usia pernikahan yang berakhir dengan perceraian antara 11 dan 12 tahun.
WEBMD | RINDU P HESTYA
Berita terkait
Dampak Perceraian dan Fenomena Tanpa Peran Ayah Menurut Psikolog
4 hari lalu
Psikolog menyebut perceraian sebagai salah satu penyebab fenomena fatherless atau situasi anak kekurangan kehadiran dan peran ayah.
Baca SelengkapnyaSaran Psikolog buat Pasangan yang akan Menikah, Perhatikan Hal Ini
4 hari lalu
Perhatikan hal ini sebelum menikah mengingat penyebab perceraian dalam masyarakat biasanya multifaktor.
Baca SelengkapnyaPermohonan Perceraian di Palembang Meningkat Usai Lebaran, Ini Kata Pengadilan Agama
10 hari lalu
Angka permohonan perceraian di Pengadilan Agama Palembang usai Lebaran meningkat dibandingkan dengan grafik sebelumnya yang menurun saat Ramadan.
Baca SelengkapnyaJangan Tambah Kesedihan Teman yang Baru Bercerai dengan Ucapan Berikut
53 hari lalu
Jangan mengucapkan lima hal berikut pada teman yang baru bercerai walau sepintas menyenangkan karena penerimaannya mungkin berbeda.
Baca SelengkapnyaCerita 5 Ibu Rumah Tangga Gugat Pasal Penculikan ke MK, Agar Mantan Suami Bisa Dijerat
58 hari lalu
Lima istri sekaligus ibu rumah tangga menggugat bunyi pasal 330 ayat (1) KUHP ke Mahkamah Konstitusi (MK).
Baca SelengkapnyaYang Perlu Dilakukan usai Bercerai agar Hubungan dengan Mantan Tetap Baik
58 hari lalu
Beberapa hal bisa dilakukan jika tetap harus menjaga hubungan baik dengan mantan pasangan usai bercerai. Berikut yang perlu diperhatikan.
Baca SelengkapnyaMau Memulai Hubungan Baru setelah Perceraian, Perhatikan 3 Hal Ini
59 hari lalu
Perceraian memang berat, namun ada beberapa hal yang perlu diingat mereka yang pernah bercerai jika mau memulai hubungan baru.
Baca SelengkapnyaPemicu Pasangan Bercerai di Usia 50-an
1 Maret 2024
Bercerai tak kenal usia. Ada lima alasan umum mengapa perceraian terjadi pada pasangan berusia di atas 50 tahun menurut psikoterapis.
Baca SelengkapnyaBukan KDRT, 6 Masalah Ini Juga Rentan Sebabkan Perceraian
28 Februari 2024
Meski hubungan sudah dijaga dengan baik, ada berbagai faktor orang terpaksa mengakhiri pernikahan dan berujung perceraian. Berikut di antaranya.
Baca SelengkapnyaSophie Turner Pamer Foto Liburan dengan Pacar Barunya Peregrine Pearson
30 Januari 2024
Sophie Turner mulai berani mengunggah kebersamaan dengan kekasih barunya Peregrine Pearson di Instragram
Baca Selengkapnya