TEMPO.CO, Jakarta - Hujan yang melanda Jakarta belakangan ini melumpuhkan aktivitas sebagian warganya. Tak sedikit warga yang tak bisa keluar rumah kerena akses jalan tergenang air. Mereka akhirnya terpaksa berdiam diri di rumah sambil menunggu hujan reda.
Meskipun Anda terjebak di rumah, masih ada aktivitas yang bisa dilakukan dan tetap bermanfaat. Misalnya dengan membaca buku. Berikut aktivitas lainnya:
1. Bermain Game
Saat terjebak di rumah, khususnya anak-anak, cepat sekali merasa bosan. Bermain game bisa menjadi penghilang kebosanan. Ajak anggota keluarga lain untuk bermain game papan, seperti monopoli. Dengan bermain game, hubungan antar keluarga juga akan menjadi lebih harmonis.
2. Berolahraga
Jika memungkinkan, Anda tetap bisa melakukan olahraga ringan, seperti senam atau yoga. Saat musin hujan seperti ini, kondisi tubuh justru akan lebih mudah sakit. Berolahraga dapat menjaga kebugaran tubuh Anda sehingga tidak mudah terserang penyakit.
3. Rapihkan Rumah
Rumah seringkali Anda tinggalkan karena harus bekerja. Namun, jika Anda mendapat alasan untuk 'berlibur', gunakanlah untuk merapihkan rumah. Ubah dekorasi kamar tidur agar tidak membosankan. Selain itu, bersihkan sudut-sudut rumah yang mungkin menjadi sarang nyamuk. Populasi nyamuk penyebab penyakit semakin meningkat saat musim hujan seperti ini.
Buatlah teh yang dicampur dengan madu dan lemon. Bila perlu, buka jendela dan nikmati rinai hujan yang menghantam atap, daun, dan tanah. Gabungan antara suara hujan dan aroma serta kehangatan teh dapat membuat tubuh Anda lebih rileks.
5. Hibur Diri Anda
Menonton TV saat hari hujan membuat Anda lebih berkosentrasi pada acara yang ditampilkan. Hal itu juga berlaku untuk membaca buku. Beberapa ahli percaya membaca buku saat hari hujan bisa mmbuat Anda lebih fokus pada bacaan.
6. Jalan-jalan Keluar
Tak ada salahnya jika Anda ingin menikmati hujan secara langsung. Pilihlah jarak yang dekat dan tak tergenang air. Jangan lupa gunakan payung atau jas hujan agar tubun terlindungi supaya tak sakit.
Bayi penting untuk melakukan imunisasi secara rutin agar terhindar dari bahaya kesehatan mendatang. Lantas, apa saja bahaya bagi bayi yang tidak melakukan imunisasi?
Sejak 2021, Jokowi 6 Kali Sampaikan Keresahan WNI Pilih Berobat ke Luar Negeri
18 hari lalu
Sejak 2021, Jokowi 6 Kali Sampaikan Keresahan WNI Pilih Berobat ke Luar Negeri
Presiden Joko Widodo atau Jokowi acap menyampaikan keresahannya soal warga negara Indonesia yang berbondong-bondong berobat ke negara lain, alih-alih dalam negeri.
