Obat Peninggi Badan Berisko, Rutin Latihan Fisik Lebih Baik

Reporter

Editor

Saroh mutaya

Kamis, 3 September 2015 22:04 WIB

Obat-Obatan terlarang jenis baru Methylone atau dikenal dengan nama N-BOMB, Jakarta (14/11). Badan Narkotika Nasional (BNN) merilis sejumlah narkoba terbaru yang baru dimasukkan ke dalam zat terlarang. TEMPO/Seto Wardhana.

TEMPO.CO, Jakarta - Penggunaan obat-obatan berbahan kimia sebagai peninggi badan sebaiknya dihindari karena tidak jarang memiliki efek samping, kata seorang praktisi Ortopedi.

"Sebaiknya menghindari penggunaan obat-obatan, operas, maupun alat bantu yang mahal," ujar Direktur CV Ortopedi, Surtiono Darmanto, di Jakarta, Kamis, 3 September 2015.

Ada beberapa faktor yang bisa menambah tinggi seseorang yakni asupan nutrisi yang seimbang adalah hal yang penting untuk tumbuh lebih tinggi. Kemudian hormon pertumbuhan dan tidur yang cukup serta latihan fisik yang teratur.

"Seharusnya, program latihan fisik dianggap sebagai rutinitas harian, selayaknya seperti kebutuhan kita akan makan, minum, dan tidur," terang dia.

Masyarakat yang ingin menambah tinggi badannya dapat memaksimalkan pertumbuhan tulang rawan dan menambah ruang antara ruas tulang belakang. Jenis latihan yang dibutuhkan adalah untuk memperkuat bagian tersebut dan meningkatkan elastisitasnya.

Ortopedi sendiri telah memperkenalkan Vertebrae Opener Apparatus (V-O Apparatus) yang dibuat khusus sesuai ukuran tubuh orang, ringan dan sederhana plus buku panduan.

"V-O Apparatus tadi sebagai satu-satunya alat bantu meninggikan badan di dunia," kata dia.

Alat yang mulai diproduksi pada 1970, merupakan asli karya anak bangsa yang ditemukan oleh Basuki Aryanto. Alat tersebut terbukti membantu meninggikan badan secara alamiah hingga 18 cm bahkan ada juga yang lebih, dalam tiga bulan, tambahnya.

Surtiono memberikan diskon khusus 45 persen untuk produk Ortopedi dalam rentang waktu 20 Agustus - 31 Desember 2015. Pemesanan dapat dilakukan melalui www.ortopedi.co.id.


ANTARA

Berita terkait

Hal-hal yang Perlu Diketahui Soal Bahaya Kandungan Senyawa Bromat pada Air Minum dalam Kemasan

22 hari lalu

Hal-hal yang Perlu Diketahui Soal Bahaya Kandungan Senyawa Bromat pada Air Minum dalam Kemasan

Pakar mengingatkan bahaya kandungan senyawa bromat yang banyak terbentuk saat Air Minum Dalam Kemasan (AMDK).

Baca Selengkapnya

Kemnaker Gelar Workshop Atasi Tantangan Kesehatan Kerja

18 Mei 2022

Kemnaker Gelar Workshop Atasi Tantangan Kesehatan Kerja

Banyak perubahan terjadi pada ketenagakerjaan. Perlu penyiapan untuk perlindungan tenaga kerja.

Baca Selengkapnya

Tips Mencegah Iritasi Kulit di Belakang Telinga karena Pakai Masker

8 Maret 2022

Tips Mencegah Iritasi Kulit di Belakang Telinga karena Pakai Masker

Potensi peradangan semakin besar apabila seseorang memiliki kulit sensitif dan menggunakan masker dalam waktu yang lama.

Baca Selengkapnya

Kenali 6 Penyakit Pembuluh Darah yang Paling Umum Terjadi

30 Desember 2021

Kenali 6 Penyakit Pembuluh Darah yang Paling Umum Terjadi

Penyakit pembuluh darah adalah gangguan yang mempengaruhi sistem peredaran darah dari dan ke organ tubuh.

Baca Selengkapnya

Sikap Skeptis Tinggi, Daewoong Gaet 15 Anak Muda Kreatif Galakkan Info Kesehatan

20 Desember 2021

Sikap Skeptis Tinggi, Daewoong Gaet 15 Anak Muda Kreatif Galakkan Info Kesehatan

Banyak masyarakat bersikap skeptis terkait bahaya pandemi Covid-19. Untuk tangani hal itu, Daewoong ajak anak muda galakkan info kesehatan

Baca Selengkapnya

Asam Lambung Naik, Ketahui Posisi Tidur yang Tepat dan Lakukan Diet Asam Lambung

18 November 2021

Asam Lambung Naik, Ketahui Posisi Tidur yang Tepat dan Lakukan Diet Asam Lambung

Beberapa hal yang yang harus diperhatikan penderita gangguan asam lambung adalah posisi tidur dan diet.

Baca Selengkapnya

Mengenal Demam Tifoid, Cegah dengan Vaksinasi 3 Tahun Sekali

13 November 2021

Mengenal Demam Tifoid, Cegah dengan Vaksinasi 3 Tahun Sekali

Indonesia masih endemi demam tifoid atau dikenal dengan sebutan penyakit tipus atau tipes.

Baca Selengkapnya

Manfaat Berjalan Kaki, Membantu Mengurangi Berat Badan Hingga Mood Lebih Baik

11 November 2021

Manfaat Berjalan Kaki, Membantu Mengurangi Berat Badan Hingga Mood Lebih Baik

Rutin berjalan kaki setiap hari membantu mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes, dan menurunkan berat badan.

Baca Selengkapnya

Sering Pakai Semprotan Hidung untuk Mencegah Covid-19, Begini Cara Kerjanya

30 Oktober 2021

Sering Pakai Semprotan Hidung untuk Mencegah Covid-19, Begini Cara Kerjanya

Salah satu cara mencegah Covid-19 adalah dengan menyemprotkan cairan khusus ke hidung. Apa kandungan dalam cairan itu dan bagaimana cara kerjanya?

Baca Selengkapnya

5 Cara Terhindar dari Sakit Kepala

24 Oktober 2021

5 Cara Terhindar dari Sakit Kepala

Penyebab sakit kepala yang dominan terjadi selama pandemi Covid-19 adalah kelelahan dan kurang tidur.

Baca Selengkapnya