Suka Free Diving, Denny Sumargo Pernah Terbawa Arus

Reporter

Bisnis.com

Editor

Mitra Tarigan

Rabu, 29 November 2017 21:34 WIB

Denny Sumargo. kapanlagi.com

TEMPO.CO, Jakarta - Mantan atlet bola basket yang kini lebih sering muncul di televisi sebagai entertainer, Denny Sumargo, menyukai olahraga menyelam bebas atau free diving. Olahraga yang cukup ekstrem ini sudah dia geluti selama tiga tahun. "Free diving lebih praktis dibanding scuba diving," katanya.

Sebelum populer seperti sekarang, Denny Sumargo sudah lebih dulu mempelajari free diving. Jika kebanyakan orang saat ini belajar free diving secara resmi melalui lembaga tertentu, Denny justru belajar langsung dari Suku Bajo di Wakatobi. “Langsung ke Suku Bajo yang ada di daerah Wakatobi karena mereka kan tradisional sekali free diving-nya. Di kedalaman 15 meter, mereka bisa jalan, bukan hanya menyelam, jadi aku banyak belajar banyak dari mereka,” ujarnya.

Setelah mempelajari olahraga menyelam bebas secara tradisional, Denny merasa perlahan kemampuan fisiknya mulai bertambah kuat untuk menyelam. Dari yang tadinya hanya bisa bertahan di kedalaman 5 meter, Denny mengaku sudah mampu mencapai 15 meter.

Baca:
3 Postingan Terakhir Bondan Winarno, Missing This Sunset

Tak puas hanya menyelam dan menikmati pemandangan laut, Denny kemudian mencoba berburu ikan dengan tombak. Meski terdengar menyenangkan, menyelam bebas juga bisa sangat berbahaya, bahkan dapat mengakibatkan kematian. Ketika menyelam, akan terasa tekanan yang sangat besar di bagian kepala. “Tekanan itu terasa masuk dari telinga dan akan memberikan sakit kepala yang lumayan, terutama di daerah dahi. Itu tekanannya gila,” kata Denny.

Selain memberikan tekanan pada tubuh, alam bawah laut juga menyimpan kejutan yang tak menyenangkan. Bisa saja, kata dia, tiba-tiba muncul arus deras sehingga membuat penyelam hanyut. “Alam itu kita tidak bisa ditebak, ya. Dia bisa berubah sewaktu-waktu meskipun sudah diperhitungkan sebelumnya. Misalnya, kita tahu di bawah pada jam tertentu akan ada arus, lalu kita turun ternyata ada arus lain dan kita hanyut dalam arusnya. Bisa terjadi yang seperti itu,” tuturnya.

Baca: Bondan Winarno Sakit Katup Jantung, Apa Masalah Umumnya?

Hanyut dalam arus yang mengejutkan pernah dialami Denny. Beruntung, dia tidak panik sehingga bisa selamat dari arus deras yang mematikan. “Waktu di Raja Ampat pernah terjadi seperti itu. Untungnya waktu itu saya baca arusnya, dan saya sadar arusnya itu ada di atas, jadi saya paksakan menyelam lebih dalam untuk menghindari arus tersebut. Ketika arus sudah lewat, baru saya ke atas secepat mungkin,” ucapnya.

Denny Sumargo menyarankan para pemula senantiasa berhati-hati dan tidak melakukan free diving sendirian. “Saya pikir ini sesuatu yang berbahaya, tapi menyenangkan, ya. Kita juga harus melakukannya secara bertahap, perhatikan keselamatan, dan jangan pernah sendirian. Jadi, kalau ada apa-apa, ada yang bisa menolong,” ujarnya.

Berita terkait

Terungkap Alasan Lenny Kravitz Pakai Celana Kulit Ketat saat Olahraga

3 hari lalu

Terungkap Alasan Lenny Kravitz Pakai Celana Kulit Ketat saat Olahraga

Video Lenny Kravitz saat latihan beban di gym menjadi viral, gara-gara pilihan busananya. Jadi apa alasannya memakai busana seperti itu?

Baca Selengkapnya

Olahraga-olahraga Kardio Ini Bisa Dilakukan di Rumah

4 hari lalu

Olahraga-olahraga Kardio Ini Bisa Dilakukan di Rumah

Saat dilakukan secara teratur, olahraga kardio dapat meningkatkan daya tahan tubuh secara keseluruhan, membakar lemak dan lainnya.

Baca Selengkapnya

Olahraga dan Modifikasi Gaya Hidup, Investasi Kesehatan bagi Anak Muda

5 hari lalu

Olahraga dan Modifikasi Gaya Hidup, Investasi Kesehatan bagi Anak Muda

Olahraga bisa menjadi investasi kesehatan di masa datang dan penting bagi anak muda zaman sekarang mengubah gaya hidup sehat dengan rajin berolahraga.

Baca Selengkapnya

Dunia Olahraga Berlari: Berikut 4 Tips Lari Cepat yang Aman

6 hari lalu

Dunia Olahraga Berlari: Berikut 4 Tips Lari Cepat yang Aman

Berlari cepat atau sprint ternyata memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Namun ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar lari cepat aman

Baca Selengkapnya

4 Hal yang Perlu Dipersiapkan sebelum Mengikuti Lari Maraton bagi Pemula

7 hari lalu

4 Hal yang Perlu Dipersiapkan sebelum Mengikuti Lari Maraton bagi Pemula

Berikut langkah-langkah yang perlu dipersiapkan sebelum mengikuti lari maraton bagi para pemula.

Baca Selengkapnya

Olahraga Malam Hari Disebut Lebih Bermanfaat bagi Orang Obesitas

7 hari lalu

Olahraga Malam Hari Disebut Lebih Bermanfaat bagi Orang Obesitas

Penelitian mengklaim olahraga pada malam hari bisa memberi lebih banyak manfaat kesehatan bagi orang obesitas dan diabetes tipe 2.

Baca Selengkapnya

Olahraga Yoga Bikin Nyaman Shareefa Daanish

7 hari lalu

Olahraga Yoga Bikin Nyaman Shareefa Daanish

Olahraga Yoga membuat penyakit GERD Shareefa Daanish tidak kambuh.

Baca Selengkapnya

Mana yang Lebih Baik, Makan Sebelum atau Setelah Olahraga?

11 hari lalu

Mana yang Lebih Baik, Makan Sebelum atau Setelah Olahraga?

Masih seringkali terjadi kebingungan di banyak orang tentang apakah sebaiknya makan sebelum atau sesudah melakukan olahraga.

Baca Selengkapnya

5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

12 hari lalu

5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

Olahraga atau aktivitas fisik secara teratur bermanfaat untuk tubuh dan kesehatan mental

Baca Selengkapnya

Apa Manfaat Minuman Isotonik Ketika Berolahraga?

13 hari lalu

Apa Manfaat Minuman Isotonik Ketika Berolahraga?

Minuman isotonik merupakan minuman yang memiliki komposisi yang menyerupai cairan tubuh manusia sehingga memperoleh tekanan osmosis yang seimbang.

Baca Selengkapnya