Masturbasi Di Kantor Dapat Turunkan Stres? Intip Penelitiannya

Selasa, 26 Februari 2019 05:35 WIB

Ilustrasi Masturbasi. (matamata.com)

TEMPO.CO, Jakarta - Sebuah penelitian di Amerika Serikat telah menunjukkan pentingnya masturbasi di kantor. Mark Sergeant, seorang dosen senior bidang psikologi di Nottingham Trent University mengatakan bahwa masturbasi akan sangat efektif bila dilakukan di tempat kerja. Menurutnya, ini merupakan cara yang baik untuk menghilangkan ketegangan dan stres.

Baca: Masturbasi untuk Pria Dapat Tingkatkan Imunitas Tubuh, Apa Lagi?

Psikolog dan pelatih kehidupan Cliff Arnall pun menyetujui pernyataan tersebut. "Saya berharap kebijakan masturbasi di kantor dapat menghasilkan lebih banyak fokus, lebih sedikit agresi, produktivitas lebih tinggi, dan lebih banyak senyum," katanya seperti yang dilansir dari Metro.co.uk.

Anggapan Sergeant dan Arnall ini rupanya muncul setelah sebuah survei yang dikeluarkan oleh Time Out New York pada tahun 2018. Survei tersebut menemukan bahwa 39 persen pembaca pria mengaku telah melakukan masturbasi di kantor. Angka tersebut telah naik setelah sebelumnya sebuah majalah Glamour pada 2012 menyebut 31 persen pekerja melakukannya.

Selain Sergeant dan Arnall, sebuah artikel oleh Ravishly, yang berpendapat bahwa masturbasi di tempat kerja bukanlah hal yang baru untuk dilakukan juga memperkuat pentingnya masturbasi di tempat kerja. “Umumnya, setiap 52 menit yang dihabiskan untuk bekerja, pekerja harus diberi waktu 17 menit untuk memaksimalkan produktivitas mereka,” tulis Ravishly.

Dalam hal tersebut, Ravishly menulis bahwa masturbasi dapat menjadi salah satu aksi tambahan, selain mengkonsumsi kopi dan rokok. Sayangnya, stigma negatif tentang masturbasi menjadi penghambat bagi pekerja yang ingin melakukannya. Untuk mengubah pandangan tersebut, Ravishly mengungkapkan bahwa sebuah perusahaan yang bernama Hot Octopuss bahkan membuat 'stan masturbasi' di sekitar jalan kota New York agar dapat memberikan tempat umum kepada para pria dalam menghilangkan stres. Rupanya, hal tersebut telah secara perlahan menurunkan stigma negatif tentang masturbasi. Mereka justru lebih ingin tahu di mana masturbatorium mereka berada.

Advertising
Advertising

Menanggapi survei masturbasi Time Out, Hot Octopuss juga mewawancarai sejumlah pekerja, baik pria maupun wanita, yang mengaku bermasturbasi saat berada di kantor. "Dulu ketika saya bekerja dari jam sembilan pagi hingga lima sore di sebuah perusahaan hukum, saya akan mencari alasan untuk melarikan diri ke kamar mandi selama 15 menit untuk mendapatkan jeda dari pengarsipan," kata seorang pekerja. "Masturbasi adalah cara yang sangat baik untuk menghabiskan waktu jeda tersebut, dan kadang-kadang itu menjadi puncak kebahagiaan dari hari saya."

Baca: Tak Hanya Milik Pria, Intip 5 Khasiat Masturbasi

Seorang wanita juga mengatakan bahwa dia merasa dibenarkan melakukan masturbasi di kantor setelah menonton The Wolf of Wall Street, dimana karakter pialang saham Matthew McConaughey mengklaim dia melakukan masturbasi setiap hari setelah makan siang.

SARAH ERVINA DARA SIYAHAILATUA | NYPOST | METRO.CO.UK

Berita terkait

Alami Burnout karena Merawat Orang Tua Demensia, Begini Saran Pakar

9 jam lalu

Alami Burnout karena Merawat Orang Tua Demensia, Begini Saran Pakar

Merawat orang tua dengan demensia menyebabkan burnout, apalagi jika Anda harus merawat anak juga alias generasi sandwich. Simak saran pakar.

Baca Selengkapnya

Kenali Dampak Stres pada Diabetes dan Cara Mengelolanya

2 hari lalu

Kenali Dampak Stres pada Diabetes dan Cara Mengelolanya

Stres fisik, seperti saat sakit atau cedera, gula darah juga bisa meningkat, yang dapat mempengaruhi penderita diabetes tipe 1 maupun tipe 2.

Baca Selengkapnya

Psikiater: Jangan Ukur Kebahagiaan Berdasar Standar Orang Lain

2 hari lalu

Psikiater: Jangan Ukur Kebahagiaan Berdasar Standar Orang Lain

Faktor penghambat kebahagiaan kerap berasal dari tekanan dalam diri untuk mencapai sesuatu dari standar mengukur kebahagiaan orang lain.

Baca Selengkapnya

Tips Psikiater untuk Mengusir Rasa Tak Bahagia

3 hari lalu

Tips Psikiater untuk Mengusir Rasa Tak Bahagia

Rutin menulis jurnal bersyukur atau gratitude journal, semacam buku harian, bisa menjadi salah satu cara mengusir perasaan tidak bahagia.

Baca Selengkapnya

Setelah Laporkan Kapolres Tangsel ke Divisi Propam Polri, Pengusaha ini ke LPSK Bawa Bukti Penembakan Kantornya

5 hari lalu

Setelah Laporkan Kapolres Tangsel ke Divisi Propam Polri, Pengusaha ini ke LPSK Bawa Bukti Penembakan Kantornya

Budi meminta perlindungan LPSK. Lawan pengusaha importir mesin itu diduga dibekingi jenderal.

Baca Selengkapnya

12 Tips Bantu Cegah Kolesterol dan Gula Darah Tinggi

5 hari lalu

12 Tips Bantu Cegah Kolesterol dan Gula Darah Tinggi

Berikut 12 tips yang bantu mencegah kolesterol dan gula darah naik, termasuk pola makan dan kelola stres.

Baca Selengkapnya

Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan

7 hari lalu

Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan

Pakar kesehatan menyebut delapan perilaku tak sehat paling umum yang mempercepat proses penuaan. Apa saja?

Baca Selengkapnya

Kelola Stres Setiap Hari untuk Redakan Emosi

7 hari lalu

Kelola Stres Setiap Hari untuk Redakan Emosi

Mengelola stres adalah cara meredakan emosi yang harus terus dilatih setiap hari agar tidak mudah emosional si situasi yang buruk.

Baca Selengkapnya

Kecewa karena Calon yang Didukung Kalah, Simak Saran Psikolog

7 hari lalu

Kecewa karena Calon yang Didukung Kalah, Simak Saran Psikolog

Psikolog mengatakan wajar bila orang kecewa karena harapan tidak menjadi kenyataan tetapi rasa kecewa itu mesti dikelola agar tak sampai memicu stres.

Baca Selengkapnya

Mengapa Stres Bisa Sebabkan Sakit Punggung?

11 hari lalu

Mengapa Stres Bisa Sebabkan Sakit Punggung?

Stres sebabkan sakit punggung bisa terjadi lantaran tubuh Anda mengalami reaksi kimia sebagai respons terhadap stres.

Baca Selengkapnya