TEMPO.CO, Jakarta - Apakah Anda adalah orang yang memiliki kebiasaan untuk menggigit kuku jari? Atau mungkin mengenal teman dan saudara yang melakukannya? Sebaiknya, ingatkan mereka untuk tidak melakukannya lagi. Sebab, menurut Profesor Madya dalam bidang dermatologi di Universitas George Washington, Adam Friedman, menggigit kuku jari memiliki banyak sekali efek negatif untuk kesehatan.

Baca: Rawat Kuku Kaki dengan Belimbing Wuluh, Cek Cara Lainnya

Melansir dari Prevention dan Men’s Health, berikut adalah beberapa masalah kesehatan seperti yang dijelaskan oleh Friedman.

1. Infeksi
Jika Anda menggigit kuku dengan potongan yang terlalu besar, Anda dapat mengekspos kulit halus di bawah kuku Anda. Sehingga, bakteri atau patogen dari mulut Anda dapat dengan mudah menempel disana. "Semua yang berasal dari mulut kita ini penuh dengan bakteri, sehingga Anda dapat dengan mudah menginfeksi diri Anda sendiri," kata Friedman.

Salah satu bentuk infeksi yang paling umum disebut paronychia. Ini dapat menyebabkan pembengkakan, kemerahan, nyeri, dan benjolan berisi nanah. Infeksi tersebut dipercaya mampu bertahan selama berminggu-minggu pada suatu waktu.

2. Peradangan
Menurut Friedman, komposisi kimia dari air liur Anda memungkinkannya untuk memecah lemak dan molekul makanan lainnya. Meski dapat membantu pencernaan Anda, air liur juga dapat merusak kulit ujung jari Anda jika secara terus-menerus berada di mulut Anda.

Untuk alasan yang sama, menjilati bibir Anda dapat menyebabkan bibir menjadi pecah-pecah. Oleh karena itu, Friedman menyebut bahwa air liur Anda sebenarnya penyumbang kerusakan kulit.

3. Kuku tak tumbuh
Kuku Anda mengandung lapisan generatif yang disebut matriks. Menurut Friedman, ini merupakan semacam tempat tidur dari mana semua sel kuku Anda berkembang. Infeksi yang berhubungan dengan gigitan dapat merusak matriks itu. Sehingga dapat menyebabkan kelainan bentuk kuku hingga tak tumbuh sama sekali.

4. Penyakit
Jika sebelumnya Friedman membahas tentang efek negatif bagi kuku, mikroorganisme jahat di jari-jari Anda dan masuk ke mulut Anda mungkin lebih buruk. "Tangan kita bersentuhan dengan semua jenis patogen, dan virus-virus jahat cenderung tersangkut di bawah kuku kita," kata Friedman. Oleh karena itu, memasukan kuku ke mulut dapat membahayakan tubuh. Ini meliputi flu hingga virus pada perut yang serius.

Baca: Usir Jamur Kaki dengan Garam, Begini Caranya

5. Masalah gigi
Lubang yang menahan akar gigi Anda dapat rusak atau dihancurkan dengan cara menggigit kuku. Sehingga ini menyebabkan gigi Anda menjadi bengkok. Menurut studi yang dilakukan oleh American Journal of Orthodontics and Dentofacial Orthopedics (AJODO), menggigit kuku juga dapat menyebabkan patah pada gigi dan memicu penyakit gusi gingivitis.

SARAH ERVINA DARA SIYAHAILATUA | PREVENTION | MENSHEALTH