TEMPO.CO, Jakarta - Putus cinta adalah hal berat yang harus dihadapi banyak orang. Terkadang, patah hati membuat seseorang depresi hingga tak jarang mereka melakukan tindakan bodoh.

Tapi, seperti yang dilansir Boldsky, ada lima hal yang bisa membantu setelah putus cinta. Berikut di antaranya.

#Hewan peliharaan
Hewan peliharaan adalah salah satu hal yang bisa membantu di masa-masa yang sulit. Mereka tidak akan meninggalkan Anda sendirian. Kapan pun merasa hidup Anda tak lagi berarti, tataplah mata kucing atau anjing kesayangan. Peluk dia hingga Anda merasa nyaman.

#Teman
Teman selalu ada dalam suka maupun duka. Seorang teman pasti akan selalu menolong ketika Anda merasa sedih. Luapkanlah segala kekesalan dan dengarkan nasihat mereka. Namun, hati-hati dalam memilih teman curhat. Bisa saja mereka justru hanya ingin tahu dan tidak memberi masukan sama sekali.

#Keluarga
Keluarga tidak akan pernah meninggalkan Anda sendiri. Mereka akan selalu ada dan mendengarkan keluh kesah. Jangan ragu untuk berbicara dan meminta tolong kepada mereka. Bersikap terbuka itu sangat perlu.

#Buku
Jika Anda berpikir apa yang harus dilakukan setelah putus cinta, beli dan bacalah buku favorit. Buku membantu mengobati rasa sakit dari dalam dan secara tidak langsung mengalihkan pikiran Anda yang sedang berduka dengan fantasi dari buku tersebut.

#Terapis
Jika merasa sangat depresi, tak ada salahnya jika mendatangi terapis. Hal ini lumrah dilakukan di negara-negara barat. Mereka akan menolong, memberikan sisi positif, dan membantu segera move on.