TEMPO.CO, Jakarta - Kanker telah menjadi penyebab kematian kedua terbesar di dunia. Jumlah penderitanya di Indonesia juga terus bertambah.

Berdasarkan data Globocan pada 2018, angka kejadian kanker secara global diperkirakan telah meningkat menjadi 18,1 juta kasus baru dan 9,6 juta kematian akibat kanker di dunia pada 2018. Sementara itu, di Indonesia pada tahun yang sama, jumlah kematian akibat kanker mencapai 207.210 kasus.

Ketua Yayasan Kanker Indonesia, Aru Wisaksono Sudoyo, mengatakan gaya hidup yang salah menjadi penyebab utama munculnya kanker yang mencapai hingga 90 persen, mulai dari pola makan yang tidak sehat, merokok, obesitas, infeksi hingga konsumsi alkohol, sedangkan sisanya diakibatkan oleh faktor keturunan.

Menurutnya, salah satu cara yang paling ampuh untuk mengurangi kemungkinan terjadinya kanker adalah dengan menurunkan berat badan menjadi ideal, membangun pola makan yang sehat, serta melakukan aktivitas fisik secara teratur.

“Jika pola hidup sehat ini dijalankan semua dengan baik bisa mencegah kemungkinan kanker hingga 30 persen sampai 35 persen. Apalagi disertai dengan deteksi dini kanker atau skrining guna membantu diagnosa lebih dini,” ujarnya.

Menurutnya, pencegahan kanker sebetulnya dapat dilakukan secara sederhana. Akan tetapi, untuk itu dibutuhkan upaya yang serius. Dia mengungkapkan YKI berperan dalam mengedukasi masyarakat agar semakin meningkatkan kesadaran akan pentingnya mencegah kanker sejak dini.