Alami Wasir? Coba Mandi Air Hangat Selama 20 Menit

Reporter

Sehatq.com

Editor

Mitra Tarigan

Minggu, 28 Juni 2020 10:15 WIB

Ilustrasi wasir (Pixabay.com)

TEMPO.CO, Jakarta - Wasir atau ambeien, adalah pembengkakan pembuluh darah vena yang terjadi di dalam dan di sekitar anus atau dubur. Wasir banyak dialami orang dewasa di antara usia 45-65 tahun. Walau begitu, ada pula orang muda yang mengalaminya, jika mereka mengalami masalah diare atau sembelit.

Wasir terjadi karena adanya peningkatan tekanan pada perut yang disebabkan oleh beberapa aktivitas, seperti mengejan, duduk, batuk, konstipasi, atau kehamilan. Penyakit ini juga bisa menimbulkan pendarahan yang mengganggu aktivitas penderitanya.

Apakah Anda mengalami masalah ini? Ada beberapa cara yang bisa membantu mengurangi rasa sakit dan menghilangkan iritasi yang ditimbulkan. Berikut adalah beberapa jenis obat wasir berdarah.

    1. Lidah buaya
      Gel lidah buaya sudah digunakan secara turun-temurun untuk mengobati wasir dan berbagai masalah kulit lainnya. Kandungan antiperadangan dalam lidah buaya dianggap mampu membantu mengurangi iritasi yang ditimbulkan akibat wasir.

    2. Mandi air hangat dengan campuran garam mandi
      Mandi air hangat dapat membantu meredakan iritasi akibat wasir. Menurut Harvard Health, mandi air hangat selama 20 menit setiap setelah buang air besar adalah waktu yang paling efektif. Tambahkan garam mandi ke dalam ember atau bak mandi untuk membantu mengurangi rasa sakit yang ditimbulkan wasir.

  1. Kompres air dingin
    Kompres dengan es atau air dingin ke anus selama 15 menit dapat meredakan pembengkakan akibat wasir berdarah. Pastikan untuk membungkus es ke dalam kain atau handuk sebelum mengompres, serta jangan pernah menempelkan es atau air dingin langsung ke kulit Anda.

  2. Mengonsumsi makanan tinggi serat
    Mengonsumsi makanan tinggi serat, seperti buah, sayuran, dan biji-bijian, adalah salah satu obat wasir berdarah secara alami. Makanan tinggi serat membantu melunakkan tinja dan meningkatkan jumlahnya sehingga Anda tidak perlu untuk mengejan karena dapat memperburuk gejala wasir. Menambahkan serat ke dalam asupan sehari-hari juga dapat menghindarkan Anda dari gas berlebih dalam perut.

  3. Witch hazel
    Witch hazel merupakan salah satu jenis tanaman yang dipercaya dapat mengurangi gatal dan sakit, terutama pada wasir. Tanaman ini mengandung zat antiperadangan yang bisa mengurangi pembengkakan pada wasir. Produk-produk witch hazel biasanya berbentuk cairan sehingga dapat dioleskan langsung ke anus.

    SEHATQ

Berita terkait

Arus Mudik: Risiko Duduk Lama Saat Macet Bagi Penderita Ambeien

36 hari lalu

Arus Mudik: Risiko Duduk Lama Saat Macet Bagi Penderita Ambeien

Arus mudik menuntut duduk terlalu lama, terutama saat terjadi macet. Hal ini akan meningkatkan risiko terkena ambeien.

Baca Selengkapnya

Cara Mencegah Wasir Kambuh Saat Mudik dan Arus Balik

36 hari lalu

Cara Mencegah Wasir Kambuh Saat Mudik dan Arus Balik

Ambeien adalah pembengkakan dan peradangan di area pembuluh darah sekitar anus. Berikut tips mencegah wasir kambuh saat mudik lebaran.

Baca Selengkapnya

Gejala Kanker Anus Mirip Wasir, Perhatikan Kondisi Berikut

31 Januari 2024

Gejala Kanker Anus Mirip Wasir, Perhatikan Kondisi Berikut

Dalam beberapa kasus kanker anus tak menunjukkan gejala sama sekali atau gejala sulit dideteksi. Apalagi gejalanya mirip wasir.

Baca Selengkapnya

8 Tips Agar Anak Tidak Menahan Buang Air Besar, Terapkan Stategi Sederhan Hingga Toilet Training

30 Januari 2024

8 Tips Agar Anak Tidak Menahan Buang Air Besar, Terapkan Stategi Sederhan Hingga Toilet Training

mengubah kebiasaan anak menahan buang air besar perlu banyak trik dan strategi

Baca Selengkapnya

Main Ponsel di Toilet Bisa Sebabkan Wasir, Cek Kaitannya

21 Januari 2024

Main Ponsel di Toilet Bisa Sebabkan Wasir, Cek Kaitannya

Hati-hati, duduk berlama-lama di jamban sambil bermain ponsel bisa meningkatkan risiko wasir. Simak penjelasan pakar berikut.

Baca Selengkapnya

Saran Dokter buat Penderita Diabetes yang Mau Coba Pengobatan Herbal

20 Januari 2024

Saran Dokter buat Penderita Diabetes yang Mau Coba Pengobatan Herbal

Dokter penyakit dalam mengatakan penderita diabetes harus memahami dua hal sebelum mencoba pengobatan herbal. Apa saja?

Baca Selengkapnya

Dosen UMM Teliti Obat Alami Diabetes dari Daun Kembang Bulan

1 Januari 2024

Dosen UMM Teliti Obat Alami Diabetes dari Daun Kembang Bulan

Penelitian ini menjadi penelitian pertama di Indonesia yang memanfaatkan kembang bulan sebagai obat diabetes.

Baca Selengkapnya

Mengenal 7 Jenis Hidroterapi dan Manfaatnya

29 Desember 2023

Mengenal 7 Jenis Hidroterapi dan Manfaatnya

Hidroterapi merupakan metode pengobatan yang menggunakan air untuk mengatasi berbagai gejala pada tubuh. Ada 7 jenis hidroterapi

Baca Selengkapnya

Lakukan Hal Ini setelah Selesai Mandi Air Hangat demi Kesehatan

25 Desember 2023

Lakukan Hal Ini setelah Selesai Mandi Air Hangat demi Kesehatan

Dokter dan peneliti ini menganjurkan selalu menutup aktivitas mandi air hangat dengan mandi air dingin, cek alasannya.

Baca Selengkapnya

15 Manfaat Belimbing Sayur yang Bagus untuk Kesehatan

19 Desember 2023

15 Manfaat Belimbing Sayur yang Bagus untuk Kesehatan

Selain digunakan sebagai bahan masakan, belimbing sayur juga bermanfaat bagi kesehatan. Berikut 15 manfaat belimbing sayur.

Baca Selengkapnya