TEMPO.CO, Jakarta - Pasangan saling membutuhkan adalah hal wajar. Namun, bagaimana jika salah satunya terlalu tergantung pada yang lain sehingga tidak bisa menjalani apapun tanpa pasangan? Hal seperti ini, bisa berdampak buruk pada dirinya dan juga pasangan, bahkan hubungan.

Mereka akan sulit menjalani hidup jika hubungan harus berakhir. Sedangkan si pasangan akan selalu harus memenuhi kebutuhannya. Hal ini, tentunya lambat laun akan membuat hubungan menjadi tidak sehat dan bisa kandas di tengah jalan.

Seperti apa ciri-ciri orang yang terlalu tergantung pada pasangan? Berikut penjelasannya menurut Bolde.

Butuh pasangan sepanjang waktu
Jika pergi ke toko, Anda mengharapkan pasangan ikut. Anda tidak pergi keluar karena dia tidak bisa datang. Harapan yang sama berlaku untuknya. Jika tidak bisa pergi ke suatu tempat bersama, Anda tidak akan pergi. Terkadang itu berarti banyak tinggal di rumah bersama. Di lain waktu, itu berarti menyulap rencana sehingga Anda selalu bisa bersama. Hanya karena bagian dari pasangan bukan berarti Anda bukan lagi individu. Anda membutuhkan hidup sendiri atau ikatan cinta itu tidak akan pernah berhasil.

Kirim pesan sepanjang waktu
Anda berharap dia membalas pesan segera, dari membuat pilihan tentang makan malam hingga memberi tahu Anda telah menyelesaikan semua cucian. Anda mengiriminya pesan tentang semua yang terjadi. Tidak ada yang punya waktu untuk memeriksa ponsel untuk pesan dari pasangan sepanjang hari. Dia memiliki pekerjaan dan kemungkinan menjawab teks Anda membuatnya tidak berkonsentrasi.

Cemburu dengan semua orang yang berinteraksi dengannya
Jika ada orang yang menuntut perhatian pasangan, Anda cemburu. Anda ingin perhatiannya tertuju pada Anda sepanjang waktu dan ketika tidak, Anda panik. Kecemburuan seperti ini tidak rasional dan bisa sangat menyakitkan. Ini memberi tahu pasangan bahwa Anda tidak mempercayainya.

Butuh validasi konstan
Jika pasangan tidak memperhatikan warna baru kuku Anda, Anda kesal. Jika dia tidak memberi tahu betapa bagusnya pekerjaan yang Anda lakukan pada cat baru di dinding kamar tidur, Anda pikir Anda melakukan pekerjaan dengan buruk. Anda mengharapkan dia untuk memvalidasi secara verbal semua yang Anda lakukan. Ini adalah tanda kurangnya identitas dan harga diri dan itu adalah sesuatu yang perlu diperbaiki.

Berharap dia berubah
Dia datang dengan kebiasaan buru, dan Anda mungkin sangat menyadarinya ketika bersama. Masalahnya adalah Anda berharap bisa mengubah kebiasaan itu dan dia akan mengubahnya. Orang terkadang bisa berubah. Mereka berhenti merokok, menggigit kuku, dan makan lebih sehat. Orang-orang mengubah hal-hal itu ketika siap melakukannya, bukan karena orang mengharapkannya. Jadi, berhentilah mengharapkan hal-hal menjadi berbeda.

Berubah untuknya
Jika dia memberi tahu dia tidak suka Anda menghabiskan begitu banyak waktu di telepon, Anda segera mengurangi penggunaan telepon. Ketika dia mengatakan tidak menyukai cara Anda berpakaian, Anda pergi dan membeli pakaian baru yang sesuai dengan keinginannya. Berhenti melakukan ini. Mengubah siapa Anda dan cara bertindak adalah sesuatu yang tidak akan pernah membantu dalam jangka panjang. Akhirnya, Anda tidak akan bisa mengikuti tuntutannya untuk berubah.

Mengintip barang-barangnya
Jika ponselnya tergeletak di sofa tidak terkunci, Anda tidak dapat menahan diri untuk membaca pesannya. Anda merogoh sakunya di binatu. Harapan Anda akan menemukan sesuatu yang dia lakukan atau seseorang yang dia ajak bicara yang Anda anggap melanggar aturan.

Bergerak terlalu cepat
Anda terlalu terburu-buru menjalani hubungan cinta. Bahkan mengajak menikah meski baru sebentar berhubungan. Jika tidak terlalu membutuhkannya, habiskan waktu sendiri. Baca jurnal, jalan-jalan, atau makan sendiri di restoran. Pikirkan tentang siapa yang Anda inginkan satu atau lima tahun dari sekarang dan cari tahu apa yang perlu dilakukan untuk menjadi orang itu. Visualisasikan diri menjadi orang itu, bahagia dan puas dengan siapa dan ingat apakah Anda berpasangan atau sendirian.

Baca juga: Harga Diri dan Ego, Alasan Pria Tak Rela Putus Cinta