TEMPO.CO, Jakarta - Terjebak macet saat mudik lebaran membuat orang tak berkutik. Sambil menunggu arus lalu lintas maju perlahan, mencari celah jalan yang kosong, atau memikirkan jalur alternatif agar terbebas dari kepadatan lalu lintas yang dapat memicu stres.

Bagi pengemudi, kemacetan akan membuat konsentrasi terkuras dan cepat lelah. Sementara untuk penumpang, macet akan memicu bosan. Berikut kiat mengurangi kejenuhan saat macet:

Menyanyi

Bernyanyi bisa sedikit menghibur di tengah kemacetan. Jadi sebelum berangkat, pastikan kamu sudah menyimpan semua lagu kesukaanmu untuk diputar selama perjalanan. Lagipula, tidak semua daerah yang kamu lewati di jalur mudik mendapatkan sinyal radio.

Bercanda atau ngobrol

Bercanda atau ngobrol saat macet bisa memecah suasana "suram" di dalam kendaraan. Yang penting, bercanda sewajarnya dan melucu tanpa menyakiti. Kamu juga bisa menelepon sanak famili atau teman untuk mengisi waktu selama macet. Buat semua orang tetap bersemangat, meski kendaraan belum juga bergerak.

Bikin konten

Tiada salahnya menghalau bosan saat macet dengan membuat konten. Terlebih saat mudik lebaran, kamu dapat menyampaikan kepada pengikutmu di media sosial tentang kondisi di jalur mudik yang kamu lalui. Konten ini bisa menjadi informasi yang bermanfaat bagi masyarakat dan petugas untuk segera mengurai kepadatannya.

Peregangan

Tubuh pasti terasa kaku karena berada pada posisi duduk dalam waktu lama. Coba ubah posisi duduk dari bersandar menjadi tegak, rentangkan tangan dan kaki, senam wajah, tarik napas panjang lalu buang napas dengan perlahan.

Permainan sederhana

Melakukan permainan sederhana dapat mengusir bosan saat macet. Tebak kata adalah salah satu contohnya. Keseruan ini akan mengalihkan perhatian dari kemacetan lalu lintas.

FADHILAH PRILIA | CARFAX

Baca juga:
Mudik Lebaran, Tips Mencegah Mabuk Perjalanan

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.