TEMPO.CO, Jakarta - Orang banyak berbicara tentang red flag atau bendera merah. Tetapi, apa sebenarnya istilah itu? Dikutip dari Psiloveyou red flag adalah tanda pada kondisi terlalu berbahaya untuk melanjutkan suatu permasalahan.

Mungkin kalian sudah familiar dengan red flag dalam hubungan, tetapi red flag tidak hanya tentang hubungan percintaan saja, ini juga tentang diri sendiri yang dapat menghambat perkembangan dan pertumbuhan kepribadian diri secara keseluruhan. Contoh atau tanda red flag yang harus diperhatikan dalam diri:

1) Mengkritik dan merendahkan diri sendiri

Orang-orang cukup sensitif tentang penampilan, kemampuan, standar hidup, dan banyak hal lainnya. Dilansir dari Theindiasaga, mereka berpikir bahwa orang lain lebih baik dari mereka dan melakukannya dengan baik tetapi mereka tidak tahu bahwa mereka menghantui pikiran dan harga diri mereka dengan melakukan hal ini. Jadi berhentilah membandingkan dan mulailah mencintai diri sendiri karena tidak ada orang lain yang akan melakukan ini.

2) Gagal mengatakan 'Tidak'

Apakah anda menganggap diri sebagai orang yang menyenangkan? 'Tidak kan? Tetapi beberapa orang tidak tahu bagaimana mengatakan tidak, karena mereka berpikir bahwa orang akan marah atau mereka tidak akan berbicara dengan merekaa. Orang perlu memahami bahwa ketika mereka mengatakan "tidak" pada sesuatu, itu memberi mereka kekuatan untuk membuat pilihan. diri. Itu berarti mereka menjadi cukup mampu untuk memilih prioritas mereka. Hal itu membuat hidup tidak terlalu rumit

3) Mendasarkan nilai pada validasi orang

Beberapa orang membiarkan orang lain mengendalikan hidup mereka sedemikian rupa sehingga mereka mendasarkan nilai untuk validasi orang. Mereka perlu memahami bahwa tidak semua hal membutuhkan persetujuan orang lain. Mengambil keputusan besar sendiri akan membantu mereka dalam pertumbuhan hidup.

4) Tidak bicara karena takut ditolak

Ini adalah masalah yang sangat besar, karena ketika kita tidak berbicara untuk diri kita sendiri, itu sama halnya dengan mengikis harga diri kita. Ini adalah bentuk kejujuran yang sebenarnya, dengan membangun kepercayaan di antara orang-orang. Jadi cobalah untuk percaya diri bahkan jika tidak percaya diri tetapi tetap katakan apa pun yang anda pikirkan.

5) Ketika orang melewati batas

Orang-orang selalu mencoba melewati batas kita dengan berbagai cara, mereka mungkin terus mendorong kita untuk mengubah "tidak" menjadi "ya" untuk memenuhi kebutuhan mereka. Kadang mereka mungkin meminjam barang-barang dan tidak pernah mengembalikannya.

YOLANDA AGNE

Baca: Menandakan Hubungan Pasangan yang Tak Sehat, Apa Itu Red Flag?

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.