TEMPO.CO, Jakarta -Kolesterol merupakan zat lilin yang dibutuhkan tubuh untuk membuat hormon dan mencerna lemak. Zat ini bisa didapat dari makanan tertentu, seperti daging berlemak dan kuning telur.

Tetapi, di samping manfaatnya bagi tubuh, zat kolesterol yang terlalu banyak atau tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak di arteri, dan menempatkan seseorang pada risiko penyakit jantung dan stroke.

Sebab tinggi kadar kolesterol dalam darah tidak menunjukkan gejala pada penderitanya. Maka penting bagi seseorang untuk rutin memeriksakannya.

Apa yang Dilihat?

Merujuk Mayoclinic di laman mayoclinic.org, tes kolesterol dilakukan untuk menentukan kadar kolesterol dalam darah, dan memperkirakan ada atau tidaknya risiko terhadap serangan jantung, penyakit jantung, dan penyakit pembuluh darah.

Tes kolesterol lengkap mencakup perhitungan 4 jenis lemak dalam darah, yaitu:

1. Total kolesterol

Ini adalah jumlah kandungan kolesterol dalam darah.

2. Kolesterol Low Density Lipoprotein (LDL)

Disebut juga kolesterol "jahat", tinggi LDL dalam darah dapat menyebabkan timbunan lemak (plak) di arteri (aterosklerosis), yang membatasi aliran darah. Plak yang pecah juga dapat berakibat serangan jantung atau stroke.

3. Kolesterol High Density Lipoprotein (HDL)

Disebut juga kolesterol "baik", HDL digunakan tubuh untuk melawan kolesterol LDL, dan menjaga arteri tetap terbuka dan mengalir bebas.

4. Trigliserida

Trigliserida merupakan salah satu jenis lemak dalam darah. Kadar trigliserida yang tinggi telah dikaitkan dengan beberapa risiko, termasuk kelebihan berat badan, diabetes, dan tinggi kadar gula dalam darah.

Frekuensi Tes Kadar Kolesterol

Mengutip Center for Disease Control and Prevention di laman cdc.gov, idealnya, orang berusia 20 tahun atau lebih dengan risiko rendah terhadap penyakit kardiovaskular untuk memeriksakan kolesterol setiap lima 5 tahun sekali.

Sementara orang berisiko penyakit kardiovaskular disarankan untuk memeriksakan kadar kolesterol sesering mungkin, atau di bawah 5 tahun sekali.

DELFI ANA HARAHAP
Baca : Waktu Ideal Mulai Rutin Periksa Kadar Kolesterol dalam Darah Sejak...

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung.