Inilah 6 Penyebab Rambut Memutih pada Usia Muda

Reporter

Tempo.co

Editor

Nurhadi

Selasa, 29 November 2022 07:11 WIB

Ilustrasi wanita beruban. medimanage.com

TEMPO.CO, Jakarta - Rambut seseorang akan berubah warna seiring bertambahnya usia. Setelah berusia tua, terlihat ada penipisan di area tertentu di kepala sehingga rambut berubah dari warna aslinya menjadi abu-abu atau putih.

Mengutip Healthline, tubuh memiliki folikel rambut, yaitu kantung kecil yang melapisi sel-sel kulit. Folikel rambut memiliki sel pigmen yang dikenal sebagai melanin. Sel-sel ini memberi warna pada rambut. Namun seiring berjalannya waktu, folikel rambut bisa kehilangan pigmen mengakibatkan rambut beruban.

Penyebab Rambut Memutih

1. Genetika

Jika punya uban saat masih muda, bisa jadi disebabkan karena keturunan orang tua atau kakek nenek memiliki uban atau uban pada usia dini.

2. Stres

Advertising
Advertising

Mengutip Medical News Today, terdapat hubungan antara stres dan penipisan sel induk di folikel rambut tikus. Teori ini mungkin juga menjelaskan mengapa beberapa pemimpin dunia tampak menua atau beruban lebih cepat saat menjabat itu sebab mereka banyak berpikir dan stres.

3. Penyakit autoimun

Penyakit autoimun juga dapat menyebabkan rambut beruban prematur. Ini adalah saat sistem kekebalan tubuh menyerang selnya sendiri.

4. Gangguan tiroid

Perubahan hormon yang disebabkan oleh masalah tiroid seperti hipertiroidisme atau dapat menyebabkan rambut beruban prematur. Tiroid adalah kelenjar berbentuk kupu-kupu yang terletak di pangkal leher. Untuk mengontrol banyak fungsi tubuh seperti metabolisme. Tiroid yang terlalu aktif atau kurang aktif dapat menyebabkan tubuh memproduksi lebih sedikit melanin.

5. Kekurangan vitamin B-12

Kekurangan vitamin B-12 dikaitkan dengan kondisi yang disebut anemia pernisiosa, yaitu ketika tubuh tidak dapat menyerap cukup vitamin B-12. Tubuh membutuhkan vitamin B-12 untuk produksi sel darah merah yang sehat dan membawa oksigen ke sel-sel di tubuh termasuk sel-sel rambut. Kekurangan vitamin jenis ini dapat melemahkan sel-sel rambut dan mempengaruhi produksi melanin.

6. Merokok

Merokok meningkatkan risiko kanker paru-paru dan penyakit jantung. Efek jangka panjangnya adalah mempengaruhi rambut. Merokok menyempitkan pembuluh darah yang dapat mengurangi aliran darah ke folikel rambut dan menyebabkan kerontokan rambut. Selain itu, racun dalam rokok dapat merusak bagian tubuh termasuk folikel rambu sehingga menyebabkan rambut beruban lebih awal.

NOVITA ANDRIAN

Baca juga:

Berita terkait

Alami Burnout karena Merawat Orang Tua Demensia, Begini Saran Pakar

3 hari lalu

Alami Burnout karena Merawat Orang Tua Demensia, Begini Saran Pakar

Merawat orang tua dengan demensia menyebabkan burnout, apalagi jika Anda harus merawat anak juga alias generasi sandwich. Simak saran pakar.

Baca Selengkapnya

Kenali Dampak Stres pada Diabetes dan Cara Mengelolanya

5 hari lalu

Kenali Dampak Stres pada Diabetes dan Cara Mengelolanya

Stres fisik, seperti saat sakit atau cedera, gula darah juga bisa meningkat, yang dapat mempengaruhi penderita diabetes tipe 1 maupun tipe 2.

Baca Selengkapnya

Psikiater: Jangan Ukur Kebahagiaan Berdasar Standar Orang Lain

6 hari lalu

Psikiater: Jangan Ukur Kebahagiaan Berdasar Standar Orang Lain

Faktor penghambat kebahagiaan kerap berasal dari tekanan dalam diri untuk mencapai sesuatu dari standar mengukur kebahagiaan orang lain.

Baca Selengkapnya

Tips Psikiater untuk Mengusir Rasa Tak Bahagia

6 hari lalu

Tips Psikiater untuk Mengusir Rasa Tak Bahagia

Rutin menulis jurnal bersyukur atau gratitude journal, semacam buku harian, bisa menjadi salah satu cara mengusir perasaan tidak bahagia.

Baca Selengkapnya

12 Tips Bantu Cegah Kolesterol dan Gula Darah Tinggi

9 hari lalu

12 Tips Bantu Cegah Kolesterol dan Gula Darah Tinggi

Berikut 12 tips yang bantu mencegah kolesterol dan gula darah naik, termasuk pola makan dan kelola stres.

Baca Selengkapnya

Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan

10 hari lalu

Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan

Pakar kesehatan menyebut delapan perilaku tak sehat paling umum yang mempercepat proses penuaan. Apa saja?

Baca Selengkapnya

Kelola Stres Setiap Hari untuk Redakan Emosi

10 hari lalu

Kelola Stres Setiap Hari untuk Redakan Emosi

Mengelola stres adalah cara meredakan emosi yang harus terus dilatih setiap hari agar tidak mudah emosional si situasi yang buruk.

Baca Selengkapnya

Kecewa karena Calon yang Didukung Kalah, Simak Saran Psikolog

10 hari lalu

Kecewa karena Calon yang Didukung Kalah, Simak Saran Psikolog

Psikolog mengatakan wajar bila orang kecewa karena harapan tidak menjadi kenyataan tetapi rasa kecewa itu mesti dikelola agar tak sampai memicu stres.

Baca Selengkapnya

Mengapa Stres Bisa Sebabkan Sakit Punggung?

14 hari lalu

Mengapa Stres Bisa Sebabkan Sakit Punggung?

Stres sebabkan sakit punggung bisa terjadi lantaran tubuh Anda mengalami reaksi kimia sebagai respons terhadap stres.

Baca Selengkapnya

Hati-hati, Asap Rokok Tingkatkan Risiko Kanker Paru hingga 20 Kali Lipat

15 hari lalu

Hati-hati, Asap Rokok Tingkatkan Risiko Kanker Paru hingga 20 Kali Lipat

Hati-hati, asap rokok dapat meningkatkan 20 kali risiko utama kanker paru, baik pada perokok aktif maupun pasif. Simak saran pakar.

Baca Selengkapnya