Ingin Tidur pulas ? Coba Gunakan Sandal Refleksi

Rabu, 11 Januari 2023 07:20 WIB

Pijatan pada titik refleksi kaki bisa meningkatkan kualitas hidup dengan berbagai cara.

TEMPO.CO, Jakarta - Sandal merupakan salah satu kebutuhan sandang yang dapat melindungi kaki dari berbagai bahan tajam maupun tekstur permukaan yang kasar. Sandal dibutuhkan oleh setiap orang dari berbagai usia, mulai dari anak - anak, dewasa hingga orang tua.

Sandal juga diposisikan dari segi fungsi seperti sandal santai, sandal resmi, sandal sehat, dan yang lainnya sesuai segmentasi produk. Sandal sehat merupakan sandal yang berfungsi menyehatkan baik untuk fisik maupun psikis.

Mengutip dari repository.ipb.ac.id, Salah satu contoh dari sandal kesehatan adalah sandal refleksi. Sandal refleksi merupakan sandal yang berfungsi untuk melakukan pijat refleksi secara sederhana pada bagian telapak kaki.

Baca : 4 Bagian Refleksi Telapak Kaki yang Saling Berhubungan dengan Organ Tubuh Lain

Pijat refleksi merupakan salah satu terapi kesehatan untuk relaksasi tubuh. Terapi ini menekan setiap bagian kaki, tungkai bawah, tangan, wajah atau telinga yang memiliki kaitan dengan bagian organ tubuh lainnya.

Advertising
Advertising

Pada praktiknya pijat refleksi berfokus pada teknik penyembuhan atau penanganan berbagai masalah kesehatan, seperti pegal-pegal, kecapaian atau keseleo. Pemijatan dilakukan dengan cara memijat titik-titik refleksi dibagian tertentu.

Mengutip dari buku berjudul “Sehat dari Kaki dan Tangan dengan Pijat Refleksi”, dijelaskan bahwa di kaki dan tangan terdapat banyak titik refleksi yang tersebar. Pada bagian kaki, memiliki hubungan langsung dengan saraf-saraf, kelenjar-kelenjar, dan berbagai organ lain dalam tubuh.

Melirik dari sejumlah titik refleksi kaki, maka sandal refleksi memiliki peran dalam kesehatan organ tubuh. Mengutip dari berkeluarga.id ada beberapa manfaat dari penggunaan sandal refleksi diantaranya adalah melancarkan sirkulasi darah, detoksifi, meningkatkan kualitas tidur, hingga mengobati rematik.

MELINDA KUSUMA NINGRUM

Baca : Manfaat Pijat Refleksi tak hanya Meredakan Nyeri Sendi

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram http://tempo.co/. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.

Berita terkait

Hindari Malas Saat Puasa, Berikut Tips Berolahraga Selama Ramadan

45 hari lalu

Hindari Malas Saat Puasa, Berikut Tips Berolahraga Selama Ramadan

Menjaga kebugaran tubuh bisa dilakukan dengan berolahraga saat puasa. Berikut tips olahraga yang aman selama Ramadan.

Baca Selengkapnya

Ragam Sepatu yang Bisa Jadi Teman Bergaya di Segala Kesempatan

9 Februari 2024

Ragam Sepatu yang Bisa Jadi Teman Bergaya di Segala Kesempatan

Berikut delapan gaya sepatu favorit yang cocok digunakan dalam segala keperluan sebagai inspirasi.

Baca Selengkapnya

Tamara Tyasmara Serahkan Baju dan Sandal Anaknya ke Kepolisian

5 Februari 2024

Tamara Tyasmara Serahkan Baju dan Sandal Anaknya ke Kepolisian

Artis FTV Tamara Tyasmara menyerahkan baju dan sandal anaknya ke penyidik Polda Metro Jaya. Dia dicecar 15 pertanyaan oleh penyidik.

Baca Selengkapnya

Tips Membuat Mi Instan Menjadi Lebih Sehat

29 Desember 2023

Tips Membuat Mi Instan Menjadi Lebih Sehat

Berikut adalah beberapa tips yang dapat dilakukan agar mi instan menjadi lebih sehat.

Baca Selengkapnya

Kaki Anak Tak Normal dan Ceper, Tak Usah Khawatir kecuali Jika Alami Ini

20 Desember 2023

Kaki Anak Tak Normal dan Ceper, Tak Usah Khawatir kecuali Jika Alami Ini

Dokter mengatakan kaki ceper atau flat feet pada anak adalah normal karena telapak kaki anak masih memiliki lemak yang menumpuk.

Baca Selengkapnya

Mau Cek Apakah Bentuk Kaki Normal atau Tidak, Coba Jinjit

19 Desember 2023

Mau Cek Apakah Bentuk Kaki Normal atau Tidak, Coba Jinjit

Pakar mengatakan jika ingin mengetahui telapak kaki normal atau tidak bisa dilihat dengan cara menjinjitkan kaki, adakah lengkungan?

Baca Selengkapnya

Tips Sehat Bikin Gorengan Sendiri di Rumah

14 Desember 2023

Tips Sehat Bikin Gorengan Sendiri di Rumah

Berikut tips agar tubuh tetap sehat dengan membuat gorengan sendiri di rumah.

Baca Selengkapnya

Gula Stevia vs Gula Tebu, Mana yang Lebih Sehat?

8 Desember 2023

Gula Stevia vs Gula Tebu, Mana yang Lebih Sehat?

Gula tebu dan gula stevia mewakili dua sumber pemanis yang berbeda. Masing-masing memiliki karakteristik unik.

Baca Selengkapnya

Agar Anak-anak Harus Sehat & Pintar, Budi Gunadi Ingin Pendapatan Rakyat 15 Juta per Bulan

4 Desember 2023

Agar Anak-anak Harus Sehat & Pintar, Budi Gunadi Ingin Pendapatan Rakyat 15 Juta per Bulan

Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin menyatakan anak-anak harus sehat dan pintar untuk mencapai Indonesia yang lebih maju.

Baca Selengkapnya

Tempat Usaha Pijat Refleksi Milik Firli Bahuri di Bekasi Juga Digeledah Polisi, Tembus ke Rumahnya

27 Oktober 2023

Tempat Usaha Pijat Refleksi Milik Firli Bahuri di Bekasi Juga Digeledah Polisi, Tembus ke Rumahnya

Meski rumahnya digeledah, hingga saat ini Firli Bahuri masih berstatus saksi dalam kasus dugaan pemerasan oleh pimpinan KPK.

Baca Selengkapnya