TEMPO.CO, Jakarta -Varises merupakan kondisi membengkaknya pembuluh darah vena akibat penumpukan darah di dalamnya. Mengutip Mayo Clinic, varises digambarkan sebagai ' bengkok dan membesarnya pembuluh darah' yang dekat dengan permukaan kulit, tetapi bisa timbul dan memanjang.

Baca : Cara Mencegah dan Menghilangkan Varises di Kaki Akibat Sering Olahraga

Varises yang kebanyakan terjadi di kaki bagian bawah merupakan salah satu gejala penyakit vena yang paling umum. Dalam kebanyakan kasus, kondisi ini tidak mengancam jiwa namun dapat menyebabkan rasa sakit dan tidak nyaman.

Kebiasaan yang dapat tingkatkan risiko

Mengutip Web MD, duduk terlalu lama dapat membuat darah menggenang di kaki. Hal itu memberi tekanan tambahan pada pembuluh darah yang membuatnya bisa membengkak, dan terpelintir. Tanda lain yang dapat terlihat adalah munculnya spider vein, yakni kumpulan pembuluh darah rusak yang timbul ke permukaan kulit menyerupai sarang laba-laba.

Banyak faktor lain yang dapat menyebabkan varises, yakni:

- Berusia 50 tahun atau lebih

- Hamil

- Menopause

- Riwayat keluarga

- Obesitas

Meskipun varises secara umum bukanlah kondisi medis yang serius, varises dapat menyebabkan komplikasi jika disertai dengan nyeri dan pembengkakan yang parah dan terus-menerus.

Mayo Clinic menyebut bahwa bisul yang terbentuk pada kulit di dekat varises, pembekuan darah, dan pendarahan bisa menjadi komplikasi serius yang berikaitan dengan varises. Kadang-kadang juga, pembuluh darah yang dekat dengan kulit itu bisa menjadi luka. Meski biasanya hanya menyebabkan pendarahan ringan, namun itu tetap membutuhkan perhatian medis.

Jika mengembangkan varises, maka cara terbaik untuk mengatasi rasa sakit dan pembengkakan tersebut adalah dengan meningkatkan gaya hidup dan menyesuaikan kebiasaan. Berolahraga, meluruskan kaki saat duduk atau berbaring, serta memakai stoking kompresi adalah beberapa cara efektif untuk mengurangi nyeri akibat varises dan mencegahnya.

HATTA MUARABAGJA
Baca juga : Golongan Orang yang Rentan Terkena Varises

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung.