TEMPO.CO, Jakarta - Anemia adalah salah satu gangguan dalam tubuh yang berkaitan dengan sel darah dan sering ditemukan. Setiap orang, baik itu anak-anak wanita, orang tua maupuan orang yang memiliki penyakit jangka panjang berpotensi mengalami anemia. Secara umum, anemia ditandai dengan kadar hemoglobin yang rendah.

Dilansir healthline.com, hemoglobin berfungsi sebagai pengikat dan pengirim oksigen ke seluruh tubuh. Hemoglobin merupakan protein yang ada di dalam sel darah merah. Ketika hemoglobin rendah menandakan sel darah merah dalam tubuh menurun sehingga kinerja dan fungsi organ tubuh akan terganggu. Kondisi inilah yang disebut sebagai anemia.

Ketika jumlah sel darah merah rendah, tubuh harus bekerja ekstra yang berakibat tubuh cepat lelah dan lemas. Tubuh yang mengalami anemia menjadi mudah lelah dan pucat karena organ tubuh tidak mendapatkan cukup. Pada awalnya, gejala anemia bisa sangat ringan sehingga tubuh tidak menyadari. Akan tetapi, gejala memburuk saat anemia semakin parah. Tanda dan gejala anemia bervariasi tergantung pada penyebab dan tingkat keparahan anemia.

Melansir mayoclinic.org, tanda dan gejala anemia apabila terjadi antara lain kelelahan, kulit pucat atau kekuningan, detak jantung tidak teratur, sesak napas, pusing atau sakit kepala ringan, sakit di dada, hingga tangan dan kaki dingin.

Anemia dapat terjadi karena berbagai faktor. Pertama, produksi sel darah merah rendah. Kedua, kehilangan darah berlebihan. Ketiga, sel darah merah yang hancur terlalu cepat. Keempat, tubuh memproduksi hemoglobin, tapi tidak bekerja secara benar. Kegiatan lain seperti diet pengurangan zat besi, penggunaan obat, donor darah, kehamilan, menyusui dan sering mengonsumsi minuman kafein juga menyebabkan anemia.

Anemia bisa bersifat sementara atau jangka panjang dengan tingkat ringan sampai berat. Pengobatan anemia pun beragam tergantung kondisi yang dialami. Beberapa cara yang bisa dilakukan yaitu mengatur pola makan dan konsumsi suplemen zat besi juga diperlukan untuk menambah kadar darah dalam tubuh.

Pilihan Editor: Anda Menderita Anemia, Wajib Konsumsi 4 Jenis Makanan Ini

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “http://tempo.co/”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.