Penyebab OCD dan Perawatannya

Reporter

Fani Ramadhani

Editor

Nurhadi

Rabu, 3 Mei 2023 10:00 WIB

Ilustrasi cemas. Shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta - Obsessive compulsive disorder atau OCD merupakan gangguan mental yang mendorong penderitanya untuk melakukan tindakan tertentu secara berulang-ulang. Lantas, apa yang menyebabkan gangguan ini?

Mengutip NHS UK, tidak jelas apa penyebab OCD. Sejumlah faktor yang berbeda mungkin berperan, termasuk:

- Riwayat keluarga

Penderita OCD lebih mungkin mengembangkan OCD jika ada anggota keluarga yang juga mengidapnya. Dapat dikatakan mungkin karena genetik.

- Perbedaan di otak

Advertising
Advertising

Beberapa orang dengan OCD memiliki area aktivitas yang sangat tinggi di otak mereka atau tingkat rendah zat kimia yang disebut serotonin.

- Peristiwa kehidupan

OCD mungkin lebih sering terjadi pada orang yang telah diintimidasi, dilecehkan, atau diabaikan, dan terkadang dimulai setelah peristiwa penting dalam hidup, seperti melahirkan atau berkabung.

- Kepribadian

Orang yang rapi, teliti, metodis dengan standar pribadi yang tinggi mungkin lebih mungkin mengembangkan OCD. Juga orang yang umumnya cukup cemas atau memiliki rasa tanggung jawab yang sangat kuat terhadap diri sendiri dan orang lain

Perawatan untuk Gangguan Obsesif Kompulsif (OCD)

Ada beberapa perawatan efektif untuk OCD yang dapat membantu mengurangi dampaknya terhadap hidup penderitanya, yaitu:

- Terapi bicara

Biasanya terapi perilaku kognitif (CBT) yang membantu Anda menghadapi ketakutan dan pikiran obsesif tanpa "memperbaikinya" melalui paksaan.

- Obat

Biasanya sejenis obat antidepresan yang disebut selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) yang dapat membantu dengan mengubah keseimbangan bahan kimia di otak Anda

CBT biasanya akan memberikan efek yang cukup cepat. Diperlukan waktu hingga 12 minggu sebelum penderita melihat efek pengobatan dengan SSRI, tetapi kebanyakan orang pada akhirnya akan merasakan manfaatnya. Namun jika perawatan ini tidak membantu, dokter mungkin akan menawari:

- SSRI alternatif

- Kombinasi SSRI dan CBT

- Antidepresan yang disebut clomipramine

- Beberapa orang mungkin dirujuk ke layanan spesialis kesehatan mental untuk perawatan lebih lanjut.

Pilihan Editor: Kenali Penyebab dan Gejala OCD

Berita terkait

Perkokoh Kesehatan Mental dengan 4 Tips Berikut

1 hari lalu

Perkokoh Kesehatan Mental dengan 4 Tips Berikut

Psikolog menyarankan empat praktik untuk menjaga kesehatan mental dan meningkatkan kekuatan mental, baik di tempat kerja maupun di rumah.

Baca Selengkapnya

Perlunya Ibu Jaga Kesehatan Mental saat Mengasuh Anak, Simak Saran Psikolog

2 hari lalu

Perlunya Ibu Jaga Kesehatan Mental saat Mengasuh Anak, Simak Saran Psikolog

Para ibu perlu menjaga kesehatan mental agar tetap nyaman ketika beraktivitas dan tenang ketika mengasuh anak.

Baca Selengkapnya

Psikiater: Jangan Ukur Kebahagiaan Berdasar Standar Orang Lain

4 hari lalu

Psikiater: Jangan Ukur Kebahagiaan Berdasar Standar Orang Lain

Faktor penghambat kebahagiaan kerap berasal dari tekanan dalam diri untuk mencapai sesuatu dari standar mengukur kebahagiaan orang lain.

Baca Selengkapnya

Cara Membantu Penderita Hoarding Disorder, Gangguan Mental Suka Menimbun Barang

7 hari lalu

Cara Membantu Penderita Hoarding Disorder, Gangguan Mental Suka Menimbun Barang

Hoarding disorder adalah gangguan kesehatan mental yang membuat orang ingin terus mengumpulkan barang hingga menumpuk.

Baca Selengkapnya

Kelola Stres Setiap Hari untuk Redakan Emosi

8 hari lalu

Kelola Stres Setiap Hari untuk Redakan Emosi

Mengelola stres adalah cara meredakan emosi yang harus terus dilatih setiap hari agar tidak mudah emosional si situasi yang buruk.

Baca Selengkapnya

Jeda 3-7 Hari dari Media Sosial Bisa Meningkatkan Kesehatan Mental? Begini Penjelasannya

11 hari lalu

Jeda 3-7 Hari dari Media Sosial Bisa Meningkatkan Kesehatan Mental? Begini Penjelasannya

Sebuah studi penelitian 2022 terhadap anak perempuan 10-19 tahun menunjukkan bahwa istirahat di media sosial selama 3 hari secara signifikan berfaedah

Baca Selengkapnya

Pemalu Hingga Takut Bentuk Kecemasan Sosial pada Anak, Ini Cara Atasinya

11 hari lalu

Pemalu Hingga Takut Bentuk Kecemasan Sosial pada Anak, Ini Cara Atasinya

Kecemasan sosial pada anak bukan hanya sekadar berdampak menjadi pemalu, namun dapat menyebabkan anak merasa takut dan menghindari situasi sosial

Baca Selengkapnya

Tanda Ibu Hamil Alami Gangguan Mental

11 hari lalu

Tanda Ibu Hamil Alami Gangguan Mental

Gangguan mental pada ibu hamil perlu dikenali karena membuat perasaan tidak nyaman dan ada gangguan pada aktivitas sehari-hari.

Baca Selengkapnya

Faktor yang Tentukan Kondisi Kesehatan Mental Seseorang

16 hari lalu

Faktor yang Tentukan Kondisi Kesehatan Mental Seseorang

Psikolog mengatakan kondisi kesehatan mental seseorang ditentukan oleh berbagai faktor. Apa saja?

Baca Selengkapnya

Definisi Kesehatan Mental Menurut Psikolog, Perlu Dimiliki Setiap Orang

16 hari lalu

Definisi Kesehatan Mental Menurut Psikolog, Perlu Dimiliki Setiap Orang

Kesehatan mental lebih dari sekadar gangguan atau kecacatan mental yang diderita seseorang. Psikolog beri penjelasan.

Baca Selengkapnya