TEMPO.CO, Jakarta - Gejala kolesterol biasanya baru akan muncul ketika sudah mempengaruhi peredaran darah, seperti leher terasa kaku, mudah lelah, hingga sering kesemutan atau bahkan saat sudah timbul komplikasi. Dan jika sudah menyebabkan komplikasi yang serius, akan berujung pada stroke hingga penyakit jantung.

Dilansir dari laman dinkes.kalbarprov.go.id, umumnya kolesterol tinggi tidak menimbulkan gejala atau ciri-ciri tertentu. Kondisi ini hanya dapat diketahui melalui pemeriksaan darah di laboratorium.

Namun ada beberapa ciri-ciri fisik seseorang yang menderita kolesterol tinggi yang biasanya akan memunculkan gejala ketika kondisi ini sudah mempengaruhi organ-organ lain dalam tubuh.

Ciri-ciri Fisik Kolesterol Tinggi

1. Mudah merasa lelah

Saat kolesterol dalam darah melebihi batas aman dalam jangka waktu lama, kolesterol lama-lama akan membentuk plak di pembuluh darah.

Plak dari kolesterol jahat di arteri kecil jantung akan membuat pembuluh darah menyempit dan kaku, sehingga aliran darah ke seluruh tubuh ataupun ke jantung menjadi terganggu.

Hal ini membuat organ atau jaringan mengalami hambatan dalam mendapatkan suplai darah yang mengandung nutrisi dan oksigen. Hal inilah yang kemudian membuat tubuh menjadi cepat lelah.

2. Nyeri otot saat berolahraga

Kondisi sebenarnya umum terjadi pada siapa saja, namun juga bisa menjadi salah satu gejala seseorang memiliki kolesterol tinggi, seperti nyeri, kram, atau mati rasa yang dapat terjadi di kaki, bokong, paha, hingga betis.

Hal ini terjadi ketika seseorang yang memiliki kolesterol tinggi melakukan aktivitas fisik yang intens seperti olahraga. Otot membutuhkan aliran darah ekstra untuk menyokong produksi oksigen. Namun, kolesterol yang tinggi bisa menyumbat arteri dan mengganggu aliran oksigen.

3. Sesak napas dan nyeri dada

Penumpukan plak di arteri jantung akibat kadar kolesterol tinggi juga bisa menimbulkan gejala berupa nyeri dada hingga detak jantung tidak teratur). Jika dibiarkan, kondisi ini dapat menyebabkan penyakit jantung.

Sayangnya, kondisi ini sering tidak disadari oleh seseorang yang memiliki kolesterol tinggi karena gejala nyeri dada dan sesak napas seringkali diartikan sebagai tanda kelelahan.

4. Sakit kepala bagian belakang

Gejala ini adalah yang paling umum terjadi, di mana kondisi ini dapat terjadi karena adanya penyumbatan atau penyempitan pembuluh darah di kepala, terutama jika memiliki berat badan berlebih atau mengalami obesitas.

5. Mengalami penebalan kuku

Orang dengan kadar kolesterol tinggi yang kronis mungkin akan mengalami gejala penebalan kuku pada jari kaki. Hal itu terjadi karena sirkulasi darah yang buruk akibat penyempitan pembuluh arteri.

6. Tangan dan kaki sering kesemutan

Hal ini terjadi karena aliran darah yang terhambat oleh tumpukan lemak. Sehingga aliran darah yang tidak lancar pada area kaki dan tangan bisa menimbulkan rasa kebas seperti kesemutan, kram, hingga otot menjadi lebih lelah.

Pilihan Editor: 5 Penyebab Kolesterol Tinggi, Apa Saja?