Bukan Mimpi Buruk, Tapi Jenis Mimpi Ini Bikin Khawatir

Reporter

Tempo.co

Sabtu, 7 Oktober 2023 22:28 WIB

Ilustrasi terbangun dari mimpi dikejar orang. Foto: Freepik.com/benzoix

TEMPO.CO, Jakarta - Mimpi sering disebut sebagai bunga tidur. Lalu, bagaimana dengan mimpi buruk? Pasti tak layak disebut bunga tapi monster. Contohnya berrmimpi dikejar-kejar, yang biasanya berasal dari perasaan cemas.

Dilansir dari Dream Moods, dalam mimpi seperti itu biasanya orang berlari untuk menghindari penyerang, binatang, monster, atau tokoh tak dikenal yang ingin menyakiti atau mungkin membunuh. Lawan atau lari merupakan respons naluriah terhadap ancaman fisik di lingkungan. Jadi, wajar jika Anda berlari atau mencoba mengecoh pengejar, tapi apa maknanya?

Mimpi dikejar orang adalah indikasi Anda menghindari beberapa masalah dalam kehidupan nyata. Tindakan dalam mimpi mencontohkan bagaimana merespons tekanan dan mengatasi ketakutan, stres, atau berbagai situasi. Alih-alih menghadapi situasi, Anda memiliki kecenderungan untuk melarikan diri dan menghindari masalah yang tidak nyaman.

Menurut psikoterapis Richard Nicolleti J.D. dari Institut Jung di Boston, Amerika Serikat, mimpi dikejar orang secara umum berarti diberitahu oleh ketidaksadaran Anda menghindari masalah. Dalam mimpi seperti itu, konteks penting termasuk mengidentifikasi pemburu,

"Siapa yang mengejar, apakah laki-laki, perempuan, hewan, atau makhluk tak dikenal di kegelapan?" tanya Nicoletti.

Advertising
Advertising

Jika seseorang mengejar dalam mimpi maka mungkin juga itu mengacu pada sikap Anda yang tertutup pada sudut pandang baru. Anda menolak mengakui sudut pandang atau gagasan tertentu dan bahkan tidak mau menerima pendapat yang berbeda.

Lalu, dalam mimpi pengejar atau penyerang bisa menjadi aspek diri sendiri. Mungkin Anda menekan atau menolak perasaan atau karakteristik tertentu dari diri. Marah, cemburu, takut, dan bahkan cinta bisa terwujud sebagai sosok yang mengancam dalam mimpi dan Anda bisa memproyeksikan perasaan ini ke pemburu yang membuat khawatir.

Takut diserang
Berlari dari penyerang dalam mimpi juga mungkin mewakili rasa takut diserang. Mimpi seperti itu lebih sering terjadi pada wanita daripada pria, yang mungkin merasa rentan secara fisik.

"Anda mungkin menghindari sesuatu yang menyakitkan, mengganggu, atau menakutkan," kata Nicoletti kepada HuffPost.

Jika yang melakukan pengejaran, maka mimpinya bisa menyoroti dorongan dan ambisi untuk mengejar sesuatu atau seseorang yang diinginkan. Di sisi lain, mungkin juga berarti Anda tertinggal dalam beberapa aspek kehidupan dan harus mengejar orang lain. Bermimpi tentang mengejar orang lain banyak berhubungan dengan orang yang dikejar.

"Bisa jadi libidinous, yang menurut Freudian artinya mengejar seseorang yang menarik," kata Nicoletti. "Dalam pengertian Jungian, libido didefinisikan sebagai energi kehidupan."

Pernah mengalami mimpi seperti ini? Tenang saja, menurut Nicoletti mayoritas orang pernah bermimpi dikejar. Ini adalah universal dan alami. "Selama masa hidup, jika seseorang tidak memiliki mimpi dikejar orang, itu adalah hal yang sangat tidak biasa," ungkapnya.

Pilihan Editor: Apa Itu Mimpi dan Tafsir Mimpi?

Berita terkait

Kabar Kanker Kate Middleton Bikin Kita Cemas Kesehatan Sendiri, Lakukan Hal Ini

50 hari lalu

Kabar Kanker Kate Middleton Bikin Kita Cemas Kesehatan Sendiri, Lakukan Hal Ini

Orang dengan kecemasan soal kesehatan dapat terpicu dan menjadi khawatir ketika mendengar masalah kesehatan orang lain, seperti Kate Middleton.

Baca Selengkapnya

Cara Menghilangkan Perasaan Khawatir, Gundah dan Cemas Secara Efektif

25 Januari 2024

Cara Menghilangkan Perasaan Khawatir, Gundah dan Cemas Secara Efektif

Ketahui cara menghilangkan perasaan khawatir, gundah, dan cemas secara efektif. Simak selengkapnya disini.

Baca Selengkapnya

Kerja Keras demi Resolusi Tahun Baru, Jangan Lupakan Juga 7 Hal Ini

5 Januari 2024

Kerja Keras demi Resolusi Tahun Baru, Jangan Lupakan Juga 7 Hal Ini

Agar mimpi bukan hanya sebagai bunga-bunga resolusi Tahun Baru lalu menguap di akhir, pelajari bagaimana langkah-langkah untuk merealisasikannya.

Baca Selengkapnya

Festival Mimpi Ibu "Hari Ibu" 2023: Mewujudkan Impian Ibu untuk Lebih Berdaya

20 Desember 2023

Festival Mimpi Ibu "Hari Ibu" 2023: Mewujudkan Impian Ibu untuk Lebih Berdaya

Acara yang diadakan dalam memperingati Hari Ibu ini menyoroti efek berganda dari ibu berdaya

Baca Selengkapnya

Pentingnya Ketenangan Orang Tua saat Pengobatan Anak di Faskes

9 Desember 2023

Pentingnya Ketenangan Orang Tua saat Pengobatan Anak di Faskes

Orang tua berperan cukup besar dalam pengobatan anak di fasilitas kesehatan sehingga diharapkan tetap tenang memberi dukungan dalam prosesnya.

Baca Selengkapnya

Mengenal Lucid Dreaming, Keadaan Tubuh Bermimpi Sekaligus Mengendalikannya

15 November 2023

Mengenal Lucid Dreaming, Keadaan Tubuh Bermimpi Sekaligus Mengendalikannya

Saat tertidur, sebagian besar organ tubuh beristirahat, kecuali otak yang terus bekerja dan kadangkala berupa aktivitas bermimpi.

Baca Selengkapnya

Anak Kuliah dan Hidup Terpisah, Apa yang Paling Dikhawatirkan Orang Tua?

19 September 2023

Anak Kuliah dan Hidup Terpisah, Apa yang Paling Dikhawatirkan Orang Tua?

Apa yang dikhawatirkan orang tua ketika anak kuliah di tempat yang jauh dan harus hidup terpisah? Berikut hasil survei mengenai kekhawatiran orang tua

Baca Selengkapnya

Arti Mimpi Pasangan Selingkuh, Samakah dengan Faktanya?

2 September 2023

Arti Mimpi Pasangan Selingkuh, Samakah dengan Faktanya?

Mimpi pasangan selingkuh ternyata memiliki beberapa arti yang menggambarkan pikiran dan situasi emosional yang tengah dihadapi dalam hubungan.

Baca Selengkapnya

Tampak Sukses di Luar tapi Selalu Cemas, Anda Mungkin Alami Jenis Kecemasan Ini

22 Juli 2023

Tampak Sukses di Luar tapi Selalu Cemas, Anda Mungkin Alami Jenis Kecemasan Ini

Banyak orang mungkin saja mengalami kecemasan meski dari luar terlihat sukses, produktif, dan tidak ada masalah. Apa masalahnya dan cara mengatasi?

Baca Selengkapnya

Mengenal Morpheus: Sang Dewa Mimpi dalam Mitologi Yunani Kuno

14 Juli 2023

Mengenal Morpheus: Sang Dewa Mimpi dalam Mitologi Yunani Kuno

Mengenal dewa dewi Yunani, salah satunya Morpheus, Sang Dewa Mimpi yang dikenal dalam mitologi Yunani

Baca Selengkapnya