TEMPO.CO, Jakarta - Sebuah tesis baru yang diunggah di TikTok viral beberapa minggu terakhir ini dan diberi nama "Teori Kupas Jeruk". Gagasan ini melibatkan kemampuan untuk memahami pasangan dan perasaannya berdasarkan kecenderungan untuk melakukan hal-hal mudah untuk Anda apakah diminta atau tidak, seperti mengupas jeruk.

Dalam video itu orang meminta pasangan mereka untuk mengupaskan jeruk, yang sebenarnya mudah dilakukan sendiri. "Mereka menunjukkan kepedulian, cinta, dan komitmen dan pengulangan tindaka itu meningkatkan hubungan yang sehat dan bahagia secara umum," kata psikolog Kate Truitt kepada HuffPost.

Reaksi pengguna TikTok pun beragam dengan komentar positif atau negatif. Apakah tindakan mengupas jeruk tanpa diminta karena pasangan tahu bau kulitnya akan mengganggu Anda, contohnya? Atau dia mengeluh saat Anda berulang kali memintanya melakukan?

"Gagasan ini untuk mencari tanda dari pasangan terkait perhatiannya. Sinyal menunjukkan apakah mereka paham apa yang kita suka dan tidak atau mereka melakukannya untuk membuat kita bahagia," ujar Georgina Sturmer, konselor di British Association for Counselling and Psychotherapy.

Ilustrasi pasangan berbincang santai. Foto: Freepik.com/Our-Team

Tanda kasih sayang
Meski tindakan mengupas jeruk didasarkan pada aksi spesifik, konsepnya mengacu pada kategori yang lebih luas, kasih sayang yang ditunjukkan setiap hari yang mungkin tak kita perhatikan pada awalnya namun kemudian menjadi bukti status hubungan kita.

Contoh tersebut sebenarnya tak berbeda dari saat pasangan membersihkan sepatu setelah dipakai ke luar, menjemputnya di halte bus ketika hujan, atau mengisi bahan bakar mobil ketika hampir habis. Menurut pakar, gestur sederhana ini tak pakai dibahas sebelumnya dan mungkin tak diminta juga.

Contoh lain mungkin memesan makanan kesukaan sebelum diminta, mencuci piring, dan membawa masuk surat dari kotaknya. Menurut Truitt, cara ini adalah satu langkah ke depan daripada hanya bercakap-cakap, menjadi pendengar, atau ekspresi cinta seperti memegang tangan dan memeluk, memberi dukungan saat stres, menikmati waktu berdua, dan merayakan keberhasilan.

Penting untuk memahami setiap orang punya cara sendiri untuk menunjukkan kasih sayang. Akan tetapi, jika satu hal seperti teori mengupas jeruk terbukti, perhatian kecil dan konsisten tentunya membantu menyampaikan pesan kalau kita peduli padanya.

Pilihan Editor: Ragam Asmara, dari Cinta Monyet sampai Beracun