Memahami Fungsi dan Tugas Enzim pada Tubuh

Reporter

Tempo.co

Senin, 7 Oktober 2024 21:57 WIB

Ilustrasi Liver. Shutterstock

TEMPO.CO, Jakarta - Tahukah Anda ada lebih dari 75 ribu jenis enzim berbeda yang bekerja dalam tubuh dengan cara masing-masing. Begitu kata pakar biologi Whitney Holden. Berikut penjelasan mengenai fungsi penting enzim.

Enzim adalah protein yang bertindak sebagai katalis untuk mempercepat reaksi biokimia dengan cara memecah molekul-molekul besar menjadi lebih kecil, jelas ilmuwan Dave Farina. Fungsi enzim bermacam-macam, ada yang bertugas membuang racun, memecah makanan dan menjadikannya tenaga, atau menumbuhkan sel-sel dan jaringan baru.

Enzim juga membantu sistem saraf, pernapasan, pencernaan, perkembangan otot, dan banyak lagi. Satu hal yang membuat enzim unik adalah mereka tak bisa hancur karena fungsinya sendiri, yang artinya kegunaan mereka pada tubuh berlangsung berulang-ulang kali.

Jenis enzim
Ada enam kategori utama enzim, yakni oksidoreduktase, transferase, hidrolase, lyase, isomerase, dan ligase. Masing-masing diklasifikasi berdasar mekanisme kerjanya atau reaksi kimia tertentu yang dihasilkan, papar Farina kepada USA Today.

Contohnya enzim pencernaan, termasuk dalam kategori hidrolase dan tugasnya membantu memecah makanan agar lebih mudah diserap tubuh. Ada pula enzim metabolisme yang termasuk kategori transferase dan membantu mengubah makanan menjadi energi, juga enzim perbaikan yang fungsinya memperbaiki DNA yang rusak atau termutasi.

Advertising
Advertising

"Enzim detoksifikasi, seperti yang ada di liver, memecah zat berbahaya seperti alkohol, obat-obatan, dan racun," Holden memberi contoh.

Selain fungsi-fungsi penting tersebut, dokter bisa menghitung jumlah enzim di beberapa area tubuh untuk mengetahui keberadaan masalah kesehatan. Contohnya peningkatan jumlah enzim di liver bisa menjadi gejala penyakit liver, kata Cleveland Clinic.

Pilihan Editor: Awas Perut Kembung di Masa Liburan, Simak Saran Pakar untuk Menghindarinya

Berita terkait

Bukan Bikin Sehat, Pakar Ingatkan Bahaya Minum Suplemen Pembersih Liver

6 hari lalu

Bukan Bikin Sehat, Pakar Ingatkan Bahaya Minum Suplemen Pembersih Liver

Salah satu fungsi utama hati adalah membersihkan racun keluar dari tubuh. Pembersih liver bukan hanya tak perlu tapi juga berbahaya bagi kesehatannya.

Baca Selengkapnya

5 Alasan Pepaya Wajib Masuk dalam Daftar Makanan Diet Anda

25 hari lalu

5 Alasan Pepaya Wajib Masuk dalam Daftar Makanan Diet Anda

Dengan kandungan gula alami yang rendah dan efek kenyang yang lama, pepaya membantu mengontrol nafsu makan tanpa menambah kalori berlebih.

Baca Selengkapnya

5 Dampak Kebiasaan Minum Air Dingin Setelah Makan

32 hari lalu

5 Dampak Kebiasaan Minum Air Dingin Setelah Makan

Kebiasaan minum air dingin setelah atau saat makan rupanya dapat memberikan efek negatif bagi tubuh. Apa saja?

Baca Selengkapnya

Kaya akan Serat dan Rendah Kalori, Ini Segudang Manfaat Nata de Coco

38 hari lalu

Kaya akan Serat dan Rendah Kalori, Ini Segudang Manfaat Nata de Coco

Nata de coco termasuk kaya serat dan baik untuk kesehatan pencernaan. Selain serat, nata de coco juga mengandung kalsium, vitamin c, dan kalium.

Baca Selengkapnya

10 Manfaat Mengonsumsi Pepaya bagi Kesehatan

40 hari lalu

10 Manfaat Mengonsumsi Pepaya bagi Kesehatan

Pepaya menawarkan banyak manfaat kesehatan berkat kandungan nutrisinya yang melimpah.

Baca Selengkapnya

Utamakan Asupan Serat dari Sumber Asli, Bukan Suplemen, Ini Sumbernya

43 hari lalu

Utamakan Asupan Serat dari Sumber Asli, Bukan Suplemen, Ini Sumbernya

Perbanyaklah konsumsi makanan tinggi serat untuk mendapat asupan serat yang cukup karena lebih baik dari mendapatkannya lewat suplemen.

Baca Selengkapnya

Bolehkah Makan Pepaya Setiap Hari?

44 hari lalu

Bolehkah Makan Pepaya Setiap Hari?

Pepaya dapat dimakan setiap hari dan bermanfaat bagi tubuh asalkan masih dalam batas wajar.

Baca Selengkapnya

Asupan Serat Harian yang Dianjurkan dan Dampaknya bila Kurang

45 hari lalu

Asupan Serat Harian yang Dianjurkan dan Dampaknya bila Kurang

Penting untuk menambah asupan serat harian yang bisa diperoleh dari sayuran dan buah-buahan. Berikut yang terjadi jika asupan serat harian tak cukup.

Baca Selengkapnya

Jangan Buang Kulit Nanas, Olah Jadi Minuman Enak dan Sehat

56 hari lalu

Jangan Buang Kulit Nanas, Olah Jadi Minuman Enak dan Sehat

Pikirkan lagi jika akan membuang kulit nanas yang ternyata bermanfaat buat kesehatan. Bagaimana mengonsumsinya?

Baca Selengkapnya

Dokter Jelaskan Fakta Kanker Saluran Cerna dan Pengobatannya

7 Agustus 2024

Dokter Jelaskan Fakta Kanker Saluran Cerna dan Pengobatannya

Kanker gastrointestinal atau saluran cerna merujuk pada sekelompok penyakit yang mempengaruhi sistem pencernaan, mulai dari mulut hingga anus.

Baca Selengkapnya