Kiat Hadapi Konflik di Kantor  

Reporter

Editor

Kamis, 21 April 2011 10:49 WIB

TEMPO/Budi Yanto
TEMPO Interaktif, Jakarta - Konflik tidak bisa dihindari dalam kehidupan kita, terlebih di dunia yang menuntut profesionalitas, seperti kantor. Survei menunjukkan enam dari sepuluh perempuan Indonesia mempunyai masalah di tempat kerja.

Masalah ini timbul karena mereka dituntut untuk menjalani peranan masing-masing dengan sebaik-baiknya. "Dan ketika mereka saling berinteraksi sesuai peran itulah, ada potensi konflik," ujar Psikolog Ratih Ibrahim dalam seminar "Rexona Mengajak Percaya Diri Untuk Sukses Dalam Karir", Rabu 20 April 2011.

Konflik yang setiap saat selalu hadir ini dapat ditangani dengan baik melalui beberapa cara. Di antaranya mendinginkan pikiran, bersifat fleksibel, melihat konflik dari sudut pandang lebih luas, dan tidak lupa untuk memiliki antisipatif dengan kemungkinan datangnya masalah. "Intinya konflik harus dihadapi dengan menumbuhkan percaya diri bahwa kita bisa menyelesaikannya," kata Ratih.

Menurut Ratih dengan kepercayaan diri kita akan lebih tenang untuk menghadapi semua masalah. "Percaya diri ditumbuhkan dengan inner dan outer beauty serta good in preparation," kata Ratih menambahkan.

Sementara itu, menurut career coach, Rene Suhardono, konflik tidak lepas dari dinamika kantor. Hubungan kerja dengan atasan, rekan kerja, dan bawahan bila tidak dikelola dengan baik bisa menjadi konflik dan politik kantor yang meresahkan.

Menurut Rene, secara umum sebanyak 75 persen dari energi dan waktu kerja akan dihabiskan untuk menghadapi konflik dengan atasan. "Dengan begitu, mengapa tidak menggunakan energi untuk hadapi konflik itu dengan usaha baru saja. Karena kerja dan karier adalah hal yang berbeda," ungkap Rene.

Rene menjelaskan karier adalah segala hal yang berkaitan dengan passion dan tujuan hidup. Sementara, kerja hanyalah sebuah alat mencapai karier yang berhubungan dengan interaksi kantor.
Seseorang dapat berpindah kerja untuk mencapai karier yang diinginkan. Cara untuk menentukkan karier yang cocok sesuai passion kita dapat dinilai dengan ketidaksabaran kita untuk melakukan hal tersebut. "Passion kita memang seringkali lebih dari satu, namun kita harus memilih yang paling membuat bahagia dalam menjalaninya serta percaya akan sukses," kata Rene.

RENNY FITRIA SARI

Berita terkait

Konimex dan Indordesa Luncurkan Produk Baru Makanan Nutrisi FontLife One, Bidik Pasar Dewasa Muda

1 hari lalu

Konimex dan Indordesa Luncurkan Produk Baru Makanan Nutrisi FontLife One, Bidik Pasar Dewasa Muda

PT Indordesa-- anak perusahaan PT Konimex, meluncurkan produk makanan nutrisi dan perawatan kesehatan, FontLife One, di Kota Solo, Jawa Tengah.

Baca Selengkapnya

Aliansi Kecam Kehadiran Industri Plastik dan Kimia dalam Delegasi Indonesia untuk Negosiasi Perjanjian Plastik

3 hari lalu

Aliansi Kecam Kehadiran Industri Plastik dan Kimia dalam Delegasi Indonesia untuk Negosiasi Perjanjian Plastik

Kehadiran itu membahayakan tujuan perjanjian, yaitu mengatur keseluruhan daur hidup plastik untuk melindungi kesehatan manusia dan lingkungan.

Baca Selengkapnya

Sejak 2021, Jokowi 6 Kali Sampaikan Keresahan WNI Pilih Berobat ke Luar Negeri

3 hari lalu

Sejak 2021, Jokowi 6 Kali Sampaikan Keresahan WNI Pilih Berobat ke Luar Negeri

Presiden Joko Widodo atau Jokowi acap menyampaikan keresahannya soal warga negara Indonesia yang berbondong-bondong berobat ke negara lain, alih-alih dalam negeri.

Baca Selengkapnya

5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

3 hari lalu

5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

Ternyata lima masalah ini menjadi penyebab penderita diabetes sulit tidur.

Baca Selengkapnya

Penelitian Ungkap Pelet Plastik Daur Ulang dari Indonesia Mengandung 30 Bahan Kimia Beracun dengan Konsentrasi Tinggi

4 hari lalu

Penelitian Ungkap Pelet Plastik Daur Ulang dari Indonesia Mengandung 30 Bahan Kimia Beracun dengan Konsentrasi Tinggi

Proyek penelitian di 13 negara ini bertujuan meningkatkan kesadaran global tentang bahan kimia berbahaya dalam plastik daur ulang

Baca Selengkapnya

Jokowi Ungkap PR Besar di Bidang Kesehatan: Pintar kalau Sakit Mau Apa?

4 hari lalu

Jokowi Ungkap PR Besar di Bidang Kesehatan: Pintar kalau Sakit Mau Apa?

Presiden Jokowi mengungkapkan PR besar Indonesia di bidang kesehatan. Apa saja?

Baca Selengkapnya

Pakta Konsumen Nasional Minta Pemerintah Penuhi Hak Konsumen Tembakau

7 hari lalu

Pakta Konsumen Nasional Minta Pemerintah Penuhi Hak Konsumen Tembakau

Pakta Konsumen Nasional meminta pemerintah untuk memenuhi hak konsumen tembakau di Indonesia.

Baca Selengkapnya

Definisi Kesehatan Mental Menurut Psikolog, Perlu Dimiliki Setiap Orang

11 hari lalu

Definisi Kesehatan Mental Menurut Psikolog, Perlu Dimiliki Setiap Orang

Kesehatan mental lebih dari sekadar gangguan atau kecacatan mental yang diderita seseorang. Psikolog beri penjelasan.

Baca Selengkapnya

7 Tanda-tanda Kucing Mengalami Dehidrasi

12 hari lalu

7 Tanda-tanda Kucing Mengalami Dehidrasi

Dehidrasi terjadi ketika kucing kehilangan lebih banyak cairan dari yang mereka konsumsi.

Baca Selengkapnya

Jadi Makanan Khas Lebaran, Ketahui Kandungan Nutrisi dan Manfaat Hati Ayam dalam Sambal Goreng Kentang Ati

19 hari lalu

Jadi Makanan Khas Lebaran, Ketahui Kandungan Nutrisi dan Manfaat Hati Ayam dalam Sambal Goreng Kentang Ati

Hati ayam dalam sambal goreng kentang ati, makan khas ketika lebaran, ternyata memiliki manfaat kesehatan. Apa saja?

Baca Selengkapnya