TEMPO.CO, Jakarta - Slogan I like monday sering menjadi motivasi yang dicanangkan para pekerja untuk memulai hari Senin yang indah. Menurut penulis Hayes Trace dalam ulasan akhir pekannya di situs Healtylife, hari Senin sering diindentikkan sebagai hari yang menakutkan. “Banyak alasan sebagian orang yang merasa nyaman menikmati saat akhir pekan, membuatnya alergi ketika menjalani rutinitas atau kegiatan di hari Senin,” kata Hayes, pekan lalu.
Kemudian hari Senin dianggap sebagai momok yang menyebalkan bagi para pekerja lantaran di hari tersebut merupakan hari untuk memulai aktivitasnya kembali. “Sebaiknya jangan berpikiran buruk terhadap hari tersebut, ketika minggu malam kita mesti bersemangat dan memotivasi untuk memulai aktivitas bekerja,” ujarnya.
Untuk mencanangkan hari Senin menjadi hari yang lebih maksimal, tidak membosankan, dan menyenangkan seperti slogan I Like Monday menjadi kenyataan indah, Hayes memberikan tip sebagai berikut:
1. Tuliskan apa yang hendak dilakukan. Hayes mengatakan untuk mencapai apa yang diinginkan setidaknya selama seminggu ke depan. Biasakan menuliskan hal-hal apa saja yang harus dikerjakan. Nyatakan hal-hal yang harus dilakukan dalam tiga klasifikasi atau porsi, yaitu menerapkan pekerjaan berprioritas sangat penting, sedang, dan pekerjaan atau kegiatan dengan prioritas kecil. Penerapan tiga klasifikasi pekerjaan untuk seminggu ke depan. Paling tidak kita sudah bisa memetakan apa yang harus dilakukan selama seminggu ke depan. Langkah ini akan menstimulus diri kita supaya bisa lebih maksimal dalam menyelesaikan berbagai pekerjaan.
2. Ubah kebiasaan kurang baik. Agar hari senin anda dan satu minggu ke depan menjadi lebih maksimal dan penuh semangat. Cobalah untuk mengubah kebiasaan kurang baik yang biasa dilakukan di satu minggu sebelumnya. Apabila kita terbiasa bekerja dengan meja berantakan, mulai hari senin mulailah lebih rapih. Apabila di minggu sebelumnya kita terbiasa bekerja secara terburu-buru dan kurang teliti, maka sekarang aturlah schedule anda sehingga pekerjaan bisa selesai dengan baik, tepat waktu, dan sesuai dengan apa yang yang harus dikerjakan. Banyak kebiasaan buruk lainnya yang harus kita ubah di minggu ini. Jangan biarkan kebiasaan buruk minggu lalu terulang di minggu ini.
3. Mengatakan yang apa kita inginkan kepada orang-orang. Dengan mengatakan impian atau harapan, minimal kita akan mendapatkan masukan dari orang di sekeliling. Tidak ada salahnya mengatakan apa yang kita inginkan kepada orang-orang. Hal ini justru akan membuat diri kita menjadi lebih bersemangat lagi untuk membuktikan ke orang-orang bahwa kita bisa mendapatkan hal yang kita inginkan tersebut.
4. Terus melangkah. Untuk menjadikan senin makin berarti, segeralah melangkah dengan apa pun rencana yang telah kita tentukan. Jangan menunggu bantuan, atau menunda lagi. Sepanjang kita mengarah pada tujuan dan target yang telah ditetapkan, meski pelan, atau hanya selangkah demi selangkah, pasti akan mengarahkan kita lebih dekat kepada tujuan
5. Langkah raksasa. Segeralah bertindak "raksasa" ketika ada peluang untuk melakukan hal itu pada minggu ini. jika tujuan itu bisa dicapai hanya dalam satu hari, lalu kenapa harus menunggu sampai seminggu? Menjadikan hari Senin penuh semangat, kemantapan hati untuk melangkah menuju terwujudnya cita-cita jangka pendek, menengah, dan jangka panjang.
HADRIANI P/ HEALTYLIFE
