Tidur tanpa Celana Dalam Lebih Sehat, Ini Penjelasannya

Reporter

Editor

Suseno TNR

Senin, 18 April 2016 19:40 WIB

Ilustrasi. webmd.com

TEMPO.CO - Mengenakan pakaian dalam di tempat tidur bisa berakibat buruk bagi kesehatan Anda. Paling tidak itulah kesimpulan dari penelitian terbaru yang dilansir dari laman Mirror. Temuan tersebut berasal dari ginekolog Alyssa Dweck, dokter yang bekerja di beberapa rumah sakit dan pusat kesehatan di Negara Bagian New York.

Dweck mengatakan bakteri akan berkumpul di daerah tubuh yang ditutupi pakaian dalam. Ini akan menjadi masalah lebih serius bagi mereka yang berkeringat saat tidur. "Saya sering mengatakan kepada pasien untuk tidur tanpa pakaian," katanya.

"Jika terus tertutup, terutama oleh kain yang tidak berbahan serap, kelembapan mengumpulkan bakteri, lalu menjadi tempat berkembang biak yang sempurna untuk bakteri atau jamur," ujar Dweck. Dia menambahkan, hal itu dapat menyebabkan infeksi radang dan iritasi kulit yang parah.

Adapun menurut Bria Steixner, masalah itu akan berdampak jauh lebih serius pada pria daripada wanita. Direktur Institut untuk Kesehatan Pria di Jersey Urology Group Amerika Serikat itu memperingatkan bahwa pria yang tidur dengan pakaian dalam berisiko kehilangan kualitas sperma lantaran selangkangan mereka terlalu hangat selama malam hari.

"Daerah bawah Anda perlu suhu yang tepat untuk mengoptimalkan produksi sperma," kata Steixner. "Bakteri menjadikan kemungkinan itu lebih tinggi jika terdapat kulit lecet dan iritasi menimbulkan infeksi."

Dweck menambahkan bahwa tidur telanjang dapat membantu mendinginkan tubuh, juga menurunkan tekanan darah.

MIRROR.CO.UK | MECHOS DE LAROCHA

Berita terkait

Hal-hal yang Perlu Diketahui Soal Bahaya Kandungan Senyawa Bromat pada Air Minum dalam Kemasan

7 April 2024

Hal-hal yang Perlu Diketahui Soal Bahaya Kandungan Senyawa Bromat pada Air Minum dalam Kemasan

Pakar mengingatkan bahaya kandungan senyawa bromat yang banyak terbentuk saat Air Minum Dalam Kemasan (AMDK).

Baca Selengkapnya

Kemnaker Gelar Workshop Atasi Tantangan Kesehatan Kerja

18 Mei 2022

Kemnaker Gelar Workshop Atasi Tantangan Kesehatan Kerja

Banyak perubahan terjadi pada ketenagakerjaan. Perlu penyiapan untuk perlindungan tenaga kerja.

Baca Selengkapnya

Tips Mencegah Iritasi Kulit di Belakang Telinga karena Pakai Masker

8 Maret 2022

Tips Mencegah Iritasi Kulit di Belakang Telinga karena Pakai Masker

Potensi peradangan semakin besar apabila seseorang memiliki kulit sensitif dan menggunakan masker dalam waktu yang lama.

Baca Selengkapnya

Kenali 6 Penyakit Pembuluh Darah yang Paling Umum Terjadi

30 Desember 2021

Kenali 6 Penyakit Pembuluh Darah yang Paling Umum Terjadi

Penyakit pembuluh darah adalah gangguan yang mempengaruhi sistem peredaran darah dari dan ke organ tubuh.

Baca Selengkapnya

Sikap Skeptis Tinggi, Daewoong Gaet 15 Anak Muda Kreatif Galakkan Info Kesehatan

20 Desember 2021

Sikap Skeptis Tinggi, Daewoong Gaet 15 Anak Muda Kreatif Galakkan Info Kesehatan

Banyak masyarakat bersikap skeptis terkait bahaya pandemi Covid-19. Untuk tangani hal itu, Daewoong ajak anak muda galakkan info kesehatan

Baca Selengkapnya

Asam Lambung Naik, Ketahui Posisi Tidur yang Tepat dan Lakukan Diet Asam Lambung

18 November 2021

Asam Lambung Naik, Ketahui Posisi Tidur yang Tepat dan Lakukan Diet Asam Lambung

Beberapa hal yang yang harus diperhatikan penderita gangguan asam lambung adalah posisi tidur dan diet.

Baca Selengkapnya

Mengenal Demam Tifoid, Cegah dengan Vaksinasi 3 Tahun Sekali

13 November 2021

Mengenal Demam Tifoid, Cegah dengan Vaksinasi 3 Tahun Sekali

Indonesia masih endemi demam tifoid atau dikenal dengan sebutan penyakit tipus atau tipes.

Baca Selengkapnya

Manfaat Berjalan Kaki, Membantu Mengurangi Berat Badan Hingga Mood Lebih Baik

11 November 2021

Manfaat Berjalan Kaki, Membantu Mengurangi Berat Badan Hingga Mood Lebih Baik

Rutin berjalan kaki setiap hari membantu mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes, dan menurunkan berat badan.

Baca Selengkapnya

Sering Pakai Semprotan Hidung untuk Mencegah Covid-19, Begini Cara Kerjanya

30 Oktober 2021

Sering Pakai Semprotan Hidung untuk Mencegah Covid-19, Begini Cara Kerjanya

Salah satu cara mencegah Covid-19 adalah dengan menyemprotkan cairan khusus ke hidung. Apa kandungan dalam cairan itu dan bagaimana cara kerjanya?

Baca Selengkapnya

5 Cara Terhindar dari Sakit Kepala

24 Oktober 2021

5 Cara Terhindar dari Sakit Kepala

Penyebab sakit kepala yang dominan terjadi selama pandemi Covid-19 adalah kelelahan dan kurang tidur.

Baca Selengkapnya