TEMPO.CO, Jakarta - Teh bunga sepatu, salah satu minuman populer di dunia dan kerap digunakan untuk pengobatan. Teh berwarna merah pekat dan memiliki rasa masam tersebut terbukti rendah kalori dan bebas kafein.
Itu sebabnya, teh bunga sepatu banyak dimanfaatkan untuk menurunkan tekanan darah, menurunkan kolesterol, memperlancar pencernaan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengobati masalah inflamasi. Dirangkum dari laman Organic Facts, berikut manfaat teh bunga sepatu untuk pengobatan.
1. Teh bunga sepatu kaya vitamin C, mineral, dan senyawa antioksidan yang juga dapat membantu mereka yang kerap merasakan cemas agar lebih relaks. Sebuah studi dari American Heart Association (AHA) yang dipublikasikan November 2008 lalu menyatakan bahwa mengonsumsi teh bunga sepatu secara rutin dapat menurunkan tekanan darah cukup signifikan.
Pada studi yang sama, AHA menerangkan bahwa 1/3 orang dewasa di Amerika Serikat menderita hipertensi (tekanan darah tinggi). Sifat anti-inflamasi bunga sepatu dapat menurunkan tekanan darah hingga 10 poin, berdasarkan penelitian yang dilakukan di Tufts University, Boston.
Untuk hasil yang lebih maksimal, para peneliti menyarankan untuk mengonsumsi 3 cangkir teh bunga sepatu setiap hari selama beberapa minggu. Sifat diuretik bunga sepatu juga dapat meningkatkan produksi urin sehingga secara bersamaan menurunkan tekanan darah.
2. Sifat antioksidan teh bunga sepatu patut diacungi jempol. Pasalnya, antioksidan di dalam teh bunga sepatu dapat menurunkan kadar kolesterol jahat atau LDL dalam tubuh, dengan demikian membantu dan melindungi pembuluh darah dari kerusakan yang mengakibatkan gagal jantung.
3. Para peneliti juga mengemukakan bahwa sifat antioksidan teh bunga sepatu dapat menurunkan risiko penyakit hati (liver). Antioksidan bertugas melindungi tubuh dari penyakit dengan cara menangkal radikal bebas yang masuk ke dalam jaringan dan sel tubuh.
4. Secangkir teh bunga sepatu juga dapat mengurangi kram perut selama menstruasi. Sifat anti-inflamasinya juga berfungsi sebagai penstabil hormon sehingga dapat mengurangi gejala-gejala lain yang dialami selama menstruasi, seperti mood yang turun-naik, depresi hingga mudah emosi.
5. Ingin menurunkan berat badan dengan cara aman? Konsumsi teh bunga sepatu secara rutin. terutama bagi Anda yang gemar menyantap makanan berat kaya akan karbohidrat. Karbohidrat mengandung banyak gula dan pati yang dapat memicu berat badan naik.
Para peneliti mengemukakan bahwa ekstrak bunga sepatu dapat menurunkan penyerapan gula dan pati. Bunga sepatu menghambat produksi amylase dalam proses penyerapan karbohidrat dan pati.
