TEMPO.CO, Jakarta - Lemari obat-obatan adalah bagian dari rumah yang tidak satu pun orang pernah memikirkannya, sampai ia membutuhkan obat atau sesuatu yang disimpan di dalamnya. Saat Anda akhirnya melakukannya, mungkin Anda akan kesulitan mencari obat yang dibutuhkan karena banyaknya barang-barang tidak berguna yang tersimpan di situ. Atau bahkan yang terburuk adalah ternyata banyak obat-obatan yang sudah kedaluwarsa.
Luangkan waktu sejenak untuk mengatur kembali kotak obat Anda, sehingga jika seseorang luka karena terjatuh, sakit, Anda bisa dengan cepat menemukan lokasi penyimpanannya.
Savvysugar memberikan 4 tip pengaturan kotak obat ini:
1. Buang Obat Kedaluwarsa
Berapa lama sejak terakhir kalinya Anda mengatur kotak penyimpanan obat? Mungkin sudah lama dan mungkin Anda akan menemukan banyak obat-obatan yang sudah kedaluwarsa. Pastikan Anda memusnahkan obat-obatan kedaluwarsa ini dengan cara yang benar.
2. Simpan yang Diperlukan
Karena yang lama sudah Anda buang, saatnya mencari yang baru. Simpan persediaan obat-obatan dengan yang terbaru dan pastikan ini termasuk obat-obatan dasar seperti aspirin, krim memar, plester luka, antibiotik, termometer, cairan pembersih atau kapas, tetes mata, obat batuk, dan obat demam.
3. Pisahkan Persediaan
Anda tidak perlu menyimpan semua persediaan obat-obatan dalam satu wadah. Pisahkan obat-obatan yang diperlukan sebagai pengobatan dasar dan seberapa sering Anda menggunakannya, serta siapa penggunanya dan kegunaannya.
4. Membuat Label
Jika selesai dengan pekerjaan memisahkan, selanjutnya adalah menempatkan mereka di tempat semestinya. Pastikan memberikan label pada setiap obat-obatan dan menempatkannya dalam satu bagian yang sama.
DEWI RETNO
Berita terkait
Hal-hal yang Perlu Diketahui Soal Bahaya Kandungan Senyawa Bromat pada Air Minum dalam Kemasan
40 hari lalu
Pakar mengingatkan bahaya kandungan senyawa bromat yang banyak terbentuk saat Air Minum Dalam Kemasan (AMDK).
Baca SelengkapnyaKemnaker Gelar Workshop Atasi Tantangan Kesehatan Kerja
18 Mei 2022
Banyak perubahan terjadi pada ketenagakerjaan. Perlu penyiapan untuk perlindungan tenaga kerja.
Baca SelengkapnyaTips Mencegah Iritasi Kulit di Belakang Telinga karena Pakai Masker
8 Maret 2022
Potensi peradangan semakin besar apabila seseorang memiliki kulit sensitif dan menggunakan masker dalam waktu yang lama.
Baca SelengkapnyaKenali 6 Penyakit Pembuluh Darah yang Paling Umum Terjadi
30 Desember 2021
Penyakit pembuluh darah adalah gangguan yang mempengaruhi sistem peredaran darah dari dan ke organ tubuh.
Baca SelengkapnyaSikap Skeptis Tinggi, Daewoong Gaet 15 Anak Muda Kreatif Galakkan Info Kesehatan
20 Desember 2021
Banyak masyarakat bersikap skeptis terkait bahaya pandemi Covid-19. Untuk tangani hal itu, Daewoong ajak anak muda galakkan info kesehatan
Baca SelengkapnyaAsam Lambung Naik, Ketahui Posisi Tidur yang Tepat dan Lakukan Diet Asam Lambung
18 November 2021
Beberapa hal yang yang harus diperhatikan penderita gangguan asam lambung adalah posisi tidur dan diet.
Baca SelengkapnyaMengenal Demam Tifoid, Cegah dengan Vaksinasi 3 Tahun Sekali
13 November 2021
Indonesia masih endemi demam tifoid atau dikenal dengan sebutan penyakit tipus atau tipes.
Baca SelengkapnyaManfaat Berjalan Kaki, Membantu Mengurangi Berat Badan Hingga Mood Lebih Baik
11 November 2021
Rutin berjalan kaki setiap hari membantu mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes, dan menurunkan berat badan.
Baca SelengkapnyaSering Pakai Semprotan Hidung untuk Mencegah Covid-19, Begini Cara Kerjanya
30 Oktober 2021
Salah satu cara mencegah Covid-19 adalah dengan menyemprotkan cairan khusus ke hidung. Apa kandungan dalam cairan itu dan bagaimana cara kerjanya?
Baca Selengkapnya5 Cara Terhindar dari Sakit Kepala
24 Oktober 2021
Penyebab sakit kepala yang dominan terjadi selama pandemi Covid-19 adalah kelelahan dan kurang tidur.
Baca Selengkapnya