TEMPO.CO, Jakarta - Perawatan gigi tidak teratur dengan behel adalah perawatan jangka panjang. Durasi waktunya bisa mencapai sekitar dua tahun. Bisa lebih, bisa juga kurang, sesuai dengan kasusnya. Bila memang harus mengenakan kawat gigi, ada beberapa hal yang harus diperhatikan. Di bawah ini adalah saran dari Drg Irwin Lesmono:
Pasanglah behel di dokter gigi spesialis orthodenti (kawat gigi). Sebab, tidak semua dokter gigi paham prosedur pemasangan kawat gigi.
Kontrol secara teratur sesuai saran dokter. Terlalu sering kontrol di luar jadwal yang disarankan juga tidak bagus. Selain membuat gigi gampang goyang, terlalu sering kontrol tidak bagus buat gusi. Sebab, sel-sel gusi perlu waktu untuk tumbuh.
Rajin membersihkan gigi. Adanya kawat gigi membuat sisa makanan gampang menempel di sela kawat dan gusi. Cara yang sederhananya adalah rajin berkumur dengan air putih usai makan.
Jika memang memungkinkan, bersihkan gigi dengan sikat gigi. Namun, jangan langsung menyikat,. Tunggu sekitar 15 menit usai makan. Sebab, setelah makan, mulut jadi asam. Mineral-mineral yang ada di gigi dalam keadaan dirusak oleh asam. Kalau langsung sikat, justru menambah kerusakannya. Tunggulah minimal 15 menit supaya saliva atau air liur menetralisir asam terlebih dahulu.
Jangan makan yang keras-keras dan jangan makan makanan dengan ukuran yang besar. Bila makan apel, jangan langsung gigit besar, tapi potong-potong jadi ukuran kecil-kecil.
Hindari makan permen karet yang akan merepotkan untuk membersihkannya bila menempel di sela kawat.
AMIRULLAH
Berita Lain:
Behel Gigi untuk Gaya Justru Jadi Bahaya
Cemilan Dibutuhkan, Tiga Kali Sehari
Putus Cinta Dapat Merusak Kesehatan
Agar Pertumbuhan Anak Optimal
Berita terkait
Hal-hal yang Perlu Diketahui Soal Bahaya Kandungan Senyawa Bromat pada Air Minum dalam Kemasan
38 hari lalu
Pakar mengingatkan bahaya kandungan senyawa bromat yang banyak terbentuk saat Air Minum Dalam Kemasan (AMDK).
Baca SelengkapnyaKemnaker Gelar Workshop Atasi Tantangan Kesehatan Kerja
18 Mei 2022
Banyak perubahan terjadi pada ketenagakerjaan. Perlu penyiapan untuk perlindungan tenaga kerja.
Baca SelengkapnyaTips Mencegah Iritasi Kulit di Belakang Telinga karena Pakai Masker
8 Maret 2022
Potensi peradangan semakin besar apabila seseorang memiliki kulit sensitif dan menggunakan masker dalam waktu yang lama.
Baca SelengkapnyaKenali 6 Penyakit Pembuluh Darah yang Paling Umum Terjadi
30 Desember 2021
Penyakit pembuluh darah adalah gangguan yang mempengaruhi sistem peredaran darah dari dan ke organ tubuh.
Baca SelengkapnyaSikap Skeptis Tinggi, Daewoong Gaet 15 Anak Muda Kreatif Galakkan Info Kesehatan
20 Desember 2021
Banyak masyarakat bersikap skeptis terkait bahaya pandemi Covid-19. Untuk tangani hal itu, Daewoong ajak anak muda galakkan info kesehatan
Baca SelengkapnyaAsam Lambung Naik, Ketahui Posisi Tidur yang Tepat dan Lakukan Diet Asam Lambung
18 November 2021
Beberapa hal yang yang harus diperhatikan penderita gangguan asam lambung adalah posisi tidur dan diet.
Baca SelengkapnyaMengenal Demam Tifoid, Cegah dengan Vaksinasi 3 Tahun Sekali
13 November 2021
Indonesia masih endemi demam tifoid atau dikenal dengan sebutan penyakit tipus atau tipes.
Baca SelengkapnyaManfaat Berjalan Kaki, Membantu Mengurangi Berat Badan Hingga Mood Lebih Baik
11 November 2021
Rutin berjalan kaki setiap hari membantu mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes, dan menurunkan berat badan.
Baca SelengkapnyaSering Pakai Semprotan Hidung untuk Mencegah Covid-19, Begini Cara Kerjanya
30 Oktober 2021
Salah satu cara mencegah Covid-19 adalah dengan menyemprotkan cairan khusus ke hidung. Apa kandungan dalam cairan itu dan bagaimana cara kerjanya?
Baca Selengkapnya5 Cara Terhindar dari Sakit Kepala
24 Oktober 2021
Penyebab sakit kepala yang dominan terjadi selama pandemi Covid-19 adalah kelelahan dan kurang tidur.
Baca Selengkapnya