Metode Gizi dan Turunkan Berat Badan Itai Leffler  

Reporter

Sabtu, 11 Oktober 2014 13:30 WIB

Itai Leffer, pelatih kebugaran profesional melalui pelatihan HBL dan telah membantu lebih dari 100 orang klien baik di Australia maupun di Indonesia. Istimewa


“Filosofi sehat bagi saya adalah 80 persen nutrisi dan 20 persen kebugaran sehingga 100 persen membentuk mindset yang positif. Apakah itu untuk menurunkan lemak, menambah berat badan, atau untuk mempertahankan gaya hidup sehat dan seimbang. Kita hanya memberikan struktur rencana gizi dan kebugaran sesuai yang sesuai dengan jenis tubuh Anda,” ucap Itai.

Berbagai macam penelitian telah dia lakukan di Indonesia. Sejumlah metode dilakukan, misalnya, untuk mengurangi dan menambah berat badan. Mengurangi risiko lemak jahat pada makanan yang dikonsumsi dan lain-lain. Intinya adalah bagaimana masyarakat Indonesia mendapat solusi kesehatan tubuh yang lebih mudah.

Untuk mengawali hidup sehat, masyarakat kerap kesulitan untuk memulainya. Dengan pola pelatihan Itai, masyarakat dijamin tidak akan menemukan kesulitan itu. Solusi yang diberikan Itai berfokus pada menikmati prosesnya. Itai akan menunjukkan hal yang sulit menjadi mudah, bahkan dengan biaya murah. Tujuan hidup sehat tentu membutuhkan kepelatihan dan komitmen bersama. (Baca: Waspadai Diet Ekspres)

Karena itu, Itai meluncurkan iShape Indonesia yang merupakan program berbagi informasi dan memberi motivasi hidup sehat tanpa mengeluarkan banyak biaya. Program iShape Indonesia sangat mudah sebab mengikuti perkembangan zaman saat ini.

Itai memiliki program kesehatan khusus yang mencakup Wellness Coaching, Supplement Support, Healthy Food Delivery, serta Group Training. Contoh programnya yang telah terbukti sukses dilaksanakan adalah menurunkan 5 kg berat badan dalam 5 minggu dengan menggunakan Fat Loss Pack dan meningkatkan 10 kg berat badan dalam 3 bulan dengan menggunakan iShape Gain Pack.

Dengan via Internet atau website www.ishapeindo.com, masyarakat Indonesia bisa berkonsultasi langsung dengan Itai, termasuk bagaimana mendapatkan nutrisinya. Semua kebutuhan nutrisi bisa dikirim langsung ke rumah-rumah anggota. Selain itu, bisa pula bertemu langsung dengan Itai dan mengadakan pelatihan-pelatihan kebugaran dan olahraga.

“Masyarakat Indonesia bisa bergabung menjadi anggota. Kami akan merumuskan rencana bergizi baginya. Saya juga akan memberikan pengalaman yang menyenangkan bagi anggota kami di iShape Indonesia ini,” tutur Itai.

iShape Indonesia adalah pusat kesehatan, fitnes, dan nutrisi di Indonesia yang bertujuan untuk membuat para anggota komunitasnya menjadi lebih sehat melalui 20% fitness, 80% nutrisi, dan 100% pola pikir mereka. Untuk menunjang hal itu, iShape menyediakan toko kesehatan online yang menjual berbagai produk kesehatan dengan kualitas terbaik.

EVIETA FADJAR




Berita Terpopuler
8 Manfaat Kentang bagi Tubuh
Novita Angie Selalu Punya Me Time dengan Suami
Wimpie Pangkahila : Akreditasi Anti-Aging Harus Jelas
Kunci Sukses Bunga Citra Lestari, Bersyukur

Berita terkait

Dua Kubu Masyarakat Dalam Budaya Olahraga, yang Malas dan Ekstrem

1 hari lalu

Dua Kubu Masyarakat Dalam Budaya Olahraga, yang Malas dan Ekstrem

Banyak pula orang yang baru mulai olahraga setelah divonis mengalami penyakit tertentu.

Baca Selengkapnya

Rutin Aktivitas Olahraga, Apa Saja Manfaatnya?

5 hari lalu

Rutin Aktivitas Olahraga, Apa Saja Manfaatnya?

Olahraga bukan hanya tentang membentuk tubuh atau memperkuat otot

Baca Selengkapnya

Jokowi: Daerah Kepulauan Indonesia Kekurangan Dokter Spesialis

12 hari lalu

Jokowi: Daerah Kepulauan Indonesia Kekurangan Dokter Spesialis

Jokowi mengatakan kemampuan produksi dokter spesialis Indonesia hanya 2.700 per tahun.

Baca Selengkapnya

Mengapa Bayi Harus Diimunisasi?

14 hari lalu

Mengapa Bayi Harus Diimunisasi?

Bayi harus menjalani imunisasi karena beberapa alasan tertentu yang akan dibahas dalam artikel ini.

Baca Selengkapnya

6 Bahaya Bayi yang Tidak Diimunisasi

14 hari lalu

6 Bahaya Bayi yang Tidak Diimunisasi

Bayi penting untuk melakukan imunisasi secara rutin agar terhindar dari bahaya kesehatan mendatang. Lantas, apa saja bahaya bagi bayi yang tidak melakukan imunisasi?

Baca Selengkapnya

Konimex dan Indordesa Luncurkan Produk Baru Makanan Nutrisi FontLife One, Bidik Pasar Dewasa Muda

21 hari lalu

Konimex dan Indordesa Luncurkan Produk Baru Makanan Nutrisi FontLife One, Bidik Pasar Dewasa Muda

PT Indordesa-- anak perusahaan PT Konimex, meluncurkan produk makanan nutrisi dan perawatan kesehatan, FontLife One, di Kota Solo, Jawa Tengah.

Baca Selengkapnya

Aliansi Kecam Kehadiran Industri Plastik dan Kimia dalam Delegasi Indonesia untuk Negosiasi Perjanjian Plastik

23 hari lalu

Aliansi Kecam Kehadiran Industri Plastik dan Kimia dalam Delegasi Indonesia untuk Negosiasi Perjanjian Plastik

Kehadiran itu membahayakan tujuan perjanjian, yaitu mengatur keseluruhan daur hidup plastik untuk melindungi kesehatan manusia dan lingkungan.

Baca Selengkapnya

Sejak 2021, Jokowi 6 Kali Sampaikan Keresahan WNI Pilih Berobat ke Luar Negeri

23 hari lalu

Sejak 2021, Jokowi 6 Kali Sampaikan Keresahan WNI Pilih Berobat ke Luar Negeri

Presiden Joko Widodo atau Jokowi acap menyampaikan keresahannya soal warga negara Indonesia yang berbondong-bondong berobat ke negara lain, alih-alih dalam negeri.

Baca Selengkapnya

5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

23 hari lalu

5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

Ternyata lima masalah ini menjadi penyebab penderita diabetes sulit tidur.

Baca Selengkapnya

Penelitian Ungkap Pelet Plastik Daur Ulang dari Indonesia Mengandung 30 Bahan Kimia Beracun dengan Konsentrasi Tinggi

24 hari lalu

Penelitian Ungkap Pelet Plastik Daur Ulang dari Indonesia Mengandung 30 Bahan Kimia Beracun dengan Konsentrasi Tinggi

Proyek penelitian di 13 negara ini bertujuan meningkatkan kesadaran global tentang bahan kimia berbahaya dalam plastik daur ulang

Baca Selengkapnya