TEMPO.CO, Jakarta - Meski sudah berjalan beberapa hari, tak jarang anak yang baru mulai bersekolah masih mengalami ketidaknyamanan. Suasana yang serbabaru bisa menjadi pengalaman yang menakutkan untuk anak, apalagi mereka yang pemalu. Jadi jangan heran jika ada yang meraung-raung ketika ditinggal orang tua di sekolah. Lalu bagaimana agar anak percaya diri di lingkungan barunya?

Psikolog anak dan keluarga Rosdiana Setyaningrum menyarankan orangtua yang punya anak introvert untuk melakukan persiapan sebelum hari sekolah dimulai. Jika memungkinkan, ajak anak untuk mengunjungi sekolah beberapa hari sebelum masa belajar dimulai.

Beri tahu anak seperti apa situasi yang akan dia hadapi agar buah hati bisa membayangkan lingkungan barunya. "Kalau baru masuk SD, ada teman TK yang sama bisa playdate dulu," ujar Rosdiana di Jakarta, Selasa, 23 Juli 2019.

Selain itu, siapkan segala barang-barang yang diperlukan sehingga tidak ada kepanikan mendadak pada hari sekolah akibat perlengkapan belum lengkap. "Kita juga harus tenang dan bersikap santai, kasih tahu anak, 'nanti senang kok di sekolah,'" ujar dia.

Hal lain yang harus dipersiapkan adalah soal jadwal tidur anak. Salah satu kesulitan yang dihadapi orangtua adalah membangunkan anak pada hari pertama sekolah.

Saat liburan, anak biasanya lebih leluasa tidur lebih malam dan cenderung bangun siang.

Kembalikan jadwal tidur anak agar sesuai dengan jam berangkat ke sekolah setidaknya sepekan sebelum liburan berakhir. "Kalau libur, jangan terlalu mepet pulang ke rumah. Kasih dia waktu untuk menyesuaikan dengan waktu tidur."

ANTARA