TEMPO.CO, Jakarta - Jangan sampai perut keroncongan karena lapar, sebab kondisi seperti itu bisa memicu perilaku marah dan ini ada alasan ilmiahnya.

Kondisi perut lapar cenderung menggangu produktivitas seorang individu, selain itu kebiasaan perut kosong juga malah dapat memicu terjadinya penyakit pencernaan seperti maag bahkan gerd atau asam lambung.

Dijelaskan alasan fisiologis mengapa beberapa orang marah saat kondisi perut lapar karena di dalam darah jumlah glukosa atau gula turut mengalami penyusutan, secara langsung turut memicu susutnya produksi hormone kortisol dan adrenalin atau disebut juga hormon lawan atau lari.

“Hormon-hormon ini dilepaskan ke aliran darah supaya meningkat dan menyeimbangkan kembali gula dara” kata ahli gastroenterology, Christine Lee, MD seperti yang dikutip Tempo pada laman health.clevelandclinic.org.

Maka pada satu kasus, kondisi lapar dianggap sebagai suatu ancaman bagi tubuh, jika dibiarkan rasa lapar ini bekepanjangan maka akan membuat stress. Kondisi stress pada individu akan berlanjut pada efek penurunan kadar hormon serotonin. Artinya jika hormone serotonin ini rendah maka saat erat kaitannya dengan munculnya rasa marah bahkan cenderung berperilaku kekerasan.

Dosen IPB University dari Departemen Biokimia Fakultas Matematika dan Ilmu Pengetahuan Alam (FMIPA), dr Husnawati menjelaskan bahwa hormon serotonin merupakan hormon yang memiliki peran penting dalam mengatur suasana hati, dikutip dari laman kemendikbud.go.id

Perilaku marah karena lapar akan makanan terbentuk sejak masa kanak-kanak, dan sangat terkait dengan pengalaman masa kecil. Misalnya saja individu yang hidup di lingkungan untuk bertahan hidup namun sulit untuk mendapatkan makanan dan mesti harus berebut diketahui cenderung mengalami rasa marah.

Hubungan marah dan perut keroncongan karena rasa lapar merupakan bentuk respons perasaan negatif, seperti stres, kecemasan, kekecewaan, dan perasaan kesepian yang dijelaskan secara psikomatis.

TIKA AYU

Baca juga: Suara Perut Keroncongan Tak Selalu Berarti Lapar, Ini 3 Tanda Lainnya