TEMPO.CO, Jakarta - Tantrum merupakan ekspresi frustasi anak ketika tidak mendapatkan apa yang diinginkan. Kondisi ini mungkin akibat keterbatasan bahasa anak dalam menyampaikan kekesalannya.

Saat tantrum, anak biasanya akan menangis, mengamuk, menghancurkan barang, dan melakukan beberapa tindakan lain yang membuat orang tua kelimpungan.

Hadapi Anak Tantrum dengan 6 Cara ini

Berdasar saran Mayoclinic di situsnya mayoclinic.org, saat anak tantrum, orang tua bisa melakukan lima cara berikut ini:

1. Temukan pengalih perhatian

Jika anak memulai amukan, coba alihkan perhatiannya dengan memberikan sesuatu atau mengajaknya mengerjakan suatu kegiatan.

2. Tetap tenang

Saat anak sedang mengamuk, jangan mengancam, menceramahi, atau berdebat dengan mereka. Melakukan hal-hal tersebut hanya akan membuat amukan anak semakin parah.

3. Abaikan amukan

Mengabaikan amukan dapat menunjukkan kepada anak bahwa amukan tidak dapat diterima orang lain. Serta memberi tahu anak bahwa cara mengamuk tidak membuat mereka mendapatkan apa yang diinginkan.

4. Jaga agar tetap aman

Ketika tantrum, singkirkan benda berbahaya di sekitaran anak. Pertimbangkan untuk menggendong anak, sehingga mereka tidak melukai diri sendiri. Apabila anak benar-benar di luar kendali, bawa mereka ke tempat yang aman sampai mereka tenang.

5. Tinggalkan

Apabila anak mengalami tantrum di rumah dan tempat aman, cobalah abaikan dan tinggalkan mereka sendiri. Hal ini bantu mengajarkan anak bahwa amukan tidak akan membuat mereka mendapatkan apa yang diinginkan.

6. Jangan balas memukul

Beberapa anak tantrum biasanya akan memukul, menendang, maupun melempar barang. Namun, sebagai orang tua tidak boleh terbawa emosi. Tetap tenangkan tantrum anak menggunakan cara yang baik, baik perkataan maupun tindakan.

DELFI ANA HARAHAP

Baca: Anak Tantrum di Tempat Umum, Jangan Selalu Beri yang Ia Mau

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.