TEMPO.CO, Jakarta - Spesialis periodonsia drg. Mutia Rochmawati, mengingatkan untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut selama Ramadan untuk menunjang kelancaran ibadah puasa.

"Tetap jaga kesehatan gigi dan mulut, sikat gigi dan berkumur dengan obat kumur selama Ramadan dapat dilakukan setelah makan sahur dan sebelum tidur malam," katanya.

Dokter yang praktik di Rumah Sakit Gigi dan Mulut (RSGM) Universitas Jenderal Soedirman (Unsoed) itu mengatakan setelah berkumur dengan obat kumur sebaiknya hindari minum selama 30 menit agar efek obat kumur tersebut dapat bekerja maksimal. Dia juga mengatakan, kesehatan gigi dan mulut dapat dicapai dengan membersihkan plak yang terdapat di rongga mulut secara mandiri dengan cara yang tepat.

"Yaitu dengan menyikat gigi dengan sikat gigi berbulu halus, menggunakan benang gigi untuk membersihkan sela-sela gigi, membersihkan lidah, dan berkumur dengan obat kumur nonalkohol. Apabila sudah terdapat penyakit gigi dan mulut, segera periksakan ke dokter gigi untuk mendapatkan perawatan yang tepat dan komprehensif," jelasnya.

Mutia juga menambahkan kondisi yang harus diwaspadai terkait masalah gigi adalah nyeri gigi atau gusi yang hebat yang tidak hilang dengan minum obat antinyeri. Selain itu, terjadinya pembengkakan pada gusi sehingga penderita mengalami kesulitan bernapas.

"Atau ketika mengalami pendarahan yang tidak kunjung berhenti dan juga ketika mengalami gigi patah atau lepas dari rahang akibat trauma atau injury," ujarnya.

Kondisi lain yang juga perlu diwaspadai adalah ketika kawat ortodonti yang tajam melukai mukosa mulut. Ia mengingatkan kondisi gigi dan mulut yang sehat dan terjaga dengan baik akan dapat menunjang berbagai aktivitas individu agar berjalan dengan maksimal.

"Pada bulan Ramadan, terjaganya kesehatan gigi dan mulut diharapkan dapat menunjang kelancaran beribadah," tuturnya.

Baca juga: Kesalahan Menyikat Gigi yang Masih Sering Dilakukan