Fobia Anthropophobia, Kecemasan yang Timbul Saat Bertemu Orang Lain

Reporter

Tempo.co

Editor

Bram Setiawan

Selasa, 10 Mei 2022 04:23 WIB

Ilustrasi fobia. Shutterstock

TEMPO.CO, Jakarta - Ada berbagai jenis fobia sosial, salah satunya anthropophobia. Mengutip WebMD, antropophobia termasuk fobia yang menyebabkan munculnya rasa takut bertemu orang lain atau merasa cemas ketika berada di antara kerumunan.

Seseorang yang mengalami anthropophobia akan kesulitan berinteraksi dengan orang lain, walaupun saling mengenal. Pada era modern ini, orang yang mengalami antropophobia akan memilih berkomunikasi elektronik dengan teman berbicara.

Penyebab anthropophobia

Sebagian besar fobia ini tersebab pengalaman traumatis seseorang, misalnya masalah kepercayaan terhadap orang lain. Dari masalah itu, jika trauma berkembang menjadi anthropophobia yang menghambat kebutuhan dasar manusia untuk saling berkomunikasi dengan orang lain.

Anthropophobia juga biisa tersebab masalah fungsi kelenjar adrenal. Mengutip Verywell Mind, biasanya anthropophobia menimbulkan gejala yang mirip seperti fobia lainnya, berkeringat dan gemetar. Kondisi yang sudah berlanjut menyebabkan orang yang mengalami anthropophobia enggan menatap mata temannya sendiri.

Kondisi ringan fobia ini mulanya hanya kecemasan jika bertemu orang lain yang tak dikenal. Saat kondisi ini jika dibiarkan, maka berlanjut muncul kecemasan walaupun bersama orang yang dikenal atau karib, hingga menghindari pertemuan empat mata.

Advertising
Advertising

Bahkan, kecemasan bisa muncul menjelang hari pertemuan dengan orang lain. Itu berakibat susah tidur atau pusing. Kondisi itu yang mempengaruhi seseorang membatalkan pertemuan,


BALQIS PRIMASARI

Baca: Ombrophobia, Jenis Fobia yang Takut Hujan

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.

Berita terkait

Ibu Hamil Konsumsi Paracetamol, Apa yang Perlu Jadi Perhatian?

2 hari lalu

Ibu Hamil Konsumsi Paracetamol, Apa yang Perlu Jadi Perhatian?

Ibu hamil mengonsumsi paracetamol perlu baca artikel ini. Apa saja yang harus diperhatikan?

Baca Selengkapnya

Perkokoh Kesehatan Mental dengan 4 Tips Berikut

3 hari lalu

Perkokoh Kesehatan Mental dengan 4 Tips Berikut

Psikolog menyarankan empat praktik untuk menjaga kesehatan mental dan meningkatkan kekuatan mental, baik di tempat kerja maupun di rumah.

Baca Selengkapnya

Malas Bicara dengan Orang Asing, Pakar Ungkap Alasan di Baliknya

3 hari lalu

Malas Bicara dengan Orang Asing, Pakar Ungkap Alasan di Baliknya

Kebanyakan orang malas bersikap ramah dan mengobrol dengan orang asing. Padahal bicara dengan mereka tak selalu buruk, asalkan tetap waspada.

Baca Selengkapnya

Pemalu Hingga Takut Bentuk Kecemasan Sosial pada Anak, Ini Cara Atasinya

12 hari lalu

Pemalu Hingga Takut Bentuk Kecemasan Sosial pada Anak, Ini Cara Atasinya

Kecemasan sosial pada anak bukan hanya sekadar berdampak menjadi pemalu, namun dapat menyebabkan anak merasa takut dan menghindari situasi sosial

Baca Selengkapnya

Teknik Pernapasan 4-7-8 untuk Meredakan Stres dan Kecemasan, Begini Caranya

27 hari lalu

Teknik Pernapasan 4-7-8 untuk Meredakan Stres dan Kecemasan, Begini Caranya

Berikut cara melakukan teknik pernapasan 4-7-8 untuk membantu meredakan stres dan mengurangi kecemasan. Bagaimana tahapannya?

Baca Selengkapnya

3 Jenis Tes Kesehatan Mental

27 hari lalu

3 Jenis Tes Kesehatan Mental

Jika kesehatan mental terganggu mempengaruhi kemampuan berpikir dan suasana hati yang berdampak terhadap perilaku

Baca Selengkapnya

Perempuan Lebih Rentan Terserang Burnout, Berikut Saran Psikoterapis

28 hari lalu

Perempuan Lebih Rentan Terserang Burnout, Berikut Saran Psikoterapis

Perempuan disebut lebih rentan terserang burnout. Psikoterapis membagi tips untuk meredakannya.

Baca Selengkapnya

Tips Jadi Teman yang Baik dan Menghindari Perpisahan

29 hari lalu

Tips Jadi Teman yang Baik dan Menghindari Perpisahan

Tak mudah mempertahankan persahabatan tetap terjalin dengan baik namun Anda bisa berusaha menjadi teman yang baik dengan cara berikut.

Baca Selengkapnya

6 Faktor Meningkatkan Risiko Seseorang Autisme, Apa Itu Spektrum Autisme?

31 hari lalu

6 Faktor Meningkatkan Risiko Seseorang Autisme, Apa Itu Spektrum Autisme?

Autism Spectrum Disorder (ASD) atau yang lebih sering disebut autisme merupakan gangguan perkembangan saraf.

Baca Selengkapnya

Penelitian Sebut Penyakit Autoimun Juga Memicu Depresi dan Kecemasan

32 hari lalu

Penelitian Sebut Penyakit Autoimun Juga Memicu Depresi dan Kecemasan

Lebih dari 50 persen penderita penyakit autoimun juga mengalami depresi dan gangguan kecemasan. Berikut penjelasan peneliti.

Baca Selengkapnya