TEMPO.CO, Jakarta - Batuk merupakan cara tubuh untuk membersihkan paru-paru dan saluran udara dari iritasi sehingga tubuh bisa bernapas lebih baik. Ketika memiliki penyakit yang mempengaruhi sistem pernapasan, seseorang mungkin mengalami batuk berdahak.

Petugas medis menganggap batuk berdahak lebih produktif karena membersihkan lendir dari paru-paru dan saluran udara. Jika terlalu banyak dahak menumpuk di paru-paru, maka kemungkinan penderita akan sesak napas dan mengalami masalah lain.

Penyebab umum batuk kering

1. Asma

Dilansir dari healthline, asma adalah suatu kondisi di mana saluran udara di paru-paru membengkak dan menjadi sempit. Batuk yang berhubungan dengan asma bisa saja batuk kering maupun berdahak, namun seringkali batuk kering.

2. Asam lambung

Gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah jenis refluks asam kronis. Hal itu terjadi ketika asam lambung secara teratur mengalir kembali ke kerongkongan, yang menghubungkan mulut dengan perut Anda. Asam lambung dapat mengiritasi kerongkongan dan memicu refleks batuk.

3. Infeksi virus

Ketika terpapar virus yang menyebabkan flu, gejala jangka pendek biasanya berlangsung kurang dari seminggu, namun terkadang dapat pula dalam waktu lama. Batuk pasca pilek ini biasanya kering dan bisa bertahan hingga 2 bulan. Hal ini biasanya akibat iritasi pada saluran napas, yang seringkali terlalu sensitif setelah penyakit virus.

Batuk jenis ini sulit diobati dan seringkali membutuhkan waktu dan kesabaran. Batuk hanya meningkatkan iritasi pada saluran napas, jadi cobalah menggunakan pelega tenggorokan dan cairan hangat untuk menenangkan tenggorokan.

4. Alergi

Alergi disebabkan ketika sistem kekebalan tubuh salah mengira zat asing yang tidak berbahaya, seperti serbuk sari, sebagai sesuatu yang berbahaya. Hal ini menyebabkan gejala alergi seperti batuk.

Alergi musiman, juga dikenal sebagai hay fever atau rinitis alergi, dipicu oleh serbuk sari dari tanaman. Jenis alergi ini umum terjadi, mempengaruhi lebih dari 19 juta orang Amerika. Selain batuk, gejalanya mungkin termasuk mata gatal atau berair dan hidung meler. Gejala alergi musiman dapat berlangsung selama seseorang terpapar yang membuatnya alergi.

Penyebab umum batuk berdahak

Batuk berdahak umumnya sering terjadi dikarenakan infeksi bakteri atau virus. Dahak berfungsi untuk membantu menjebak organisme penyebab infeksi. Lalu saat batuk, tubuh pun mengeluarkan kelebihan lendir yang tersangkut di paru-paru.

Penyebab lainnya batuk berdahak ialah infeksi saluran pernapasan. Produksi lendir yang meningkat biasanya terjadi karena flu biasa, bronkitis akut, hingga pneumonia.

Selain itu bronkiektasis atau kondisi dimana permukaan jaringan saluran pernapasan menjadi tebal, terkulai, meradang dan luka dapat pula menjadi penyebab timbulnya batuk berdahak. Maka dari itu, produksi lendir pun meningkat dan menjadi penyebab batuk berdahak.

Cara mengobati batuk

Dilansir dari medicalnewstoday.com, mengobati penyebab batuk merupakan cara terbaik untuk mengurangi keparahan dan frekuensi batuk kering itu sendiri. Perawatan umum yang dapat memperbaiki gejala batuk kering salah satunya dengan mengisap pelega tenggorokan . Obat pelega tenggorokan mengandung bahan-bahan seperti madu, mentol, dan kayu putih, yang dapat meredakan iritasi dan mengurangi batuk.

Selain itu meninggikan posisi tidur juga menjadi salah satu cara yang patut dicoba. Karena tubuh bagian atas yang lebih tinggi sekitar 15 centimeter dipercaya dapat membantu mengurangi gejala postnasal drip dan GERD. Selanjutnya dengan mandi air hangat dapat pula meredakan kekeringan dan iritasi tenggorokan.

Untuk pengobatan medis, biasanya batuk kering bisa diobati dengan jenis obat antitusif yang mengandung dextromethorphan. Sedangkan untuk batuk berdahak akan diberi obat batuk yang mengandung ekspektoran yang mengandung guaifenesin untuk mencairkan dahak dan membantu mengeluarkannya lebih mudah.

ANNISA FIRDAUSI

Baca: Tips Memilih Obat Batuk yang Cocok

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “http://tempo.co/”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.