TEMPO.CO, Jakarta - Control freak merupakan istilah untuk menggambarkan sikap orang yang selalu ingin mengontrol banyak hal di sekitarnya agar sesuai kemauannya. Orang yang control freak gampang marah jika hal yang diatur itu tak dituruti sesuai kemauannya.

Mengutip Psychology Today, control freak bukan istilah klinis yang menggambarkan kondisi orang dengan kebutuhan kontrol tinggi yang terlalu ekstrem. Sikap control freak bahkan tak segan mengendalikan situasi dan orang lain secara manipulasi, memaksa, mengintimidasi, merendahkan, mengancam, dan menghujat,

Penyebab perilaku control freak

1. Kecemasan

Mengutip Medical News Today, sebagian orang yang control freak berusaha mengendalikan situasi tertentu untuk mengatasi penyebab kecemasan

2. Gangguan kepribadian

Gangguan kepribadian ambang (BPD) dan gangguan kepribadian narsistik (NPD), bisa meningkatkan kemungkinan seseorang mengembangkan perilaku control freak.

3. Perilaku yang meniru

Seseorang mungkin memiliki sikap control freak karena meniru dari orang lain. Misalnya, tumbuh dalam keluarga dengan kekerasan dalam rumah tangga, kekerasan pasangan, dan pola pengasuhan.

4. Terlalu dimanjakan orang tua

Menurut ahli psikoterapi Ian Felton, orang dengan control freak terlalu dimanjakan orang tua sedari kecil sampai besar. Ketika keinginanselalu dipenuhi orang tuanya, itu bisa membuat anak merasa berhak atas apa pun yang diinginkan.

5. Memuaskan citra diri

Control freak juga tersebab dorongan memuaskan dan mempertahankan citra diri yang ideal. Sikap itu ingin mengontrol secara keseluruhan lingkungannya.

Baca: Bisa Jadi Anda Sosok Control Freak, Selalu Mengulik Kesalahan Orang Lain

Ikuti berita terkini dari Tempo di Google News, klik di sini.