Penyebab Munculnya Uban di Usia Muda: Genetik, Merokok, Kurang Gizi...

Reporter

Eiben Heizar

Editor

Dwi Arjanto

Selasa, 29 November 2022 19:00 WIB

Ilustrasi wanita beruban. Pixabay/Lisa Redfern

TEMPO.CO, Jakarta -Uban biasanya identik dengan orang tua atau orang lanjut usia. Namun, tak jarang, uban dialami juga oleh orang-orang yang berusia muda.

Pada umumnya, uban pada anak muda sering dikatkan dengan kondisi stres. Padahal, munculnya uban bukan hanya karena kondisi stres, tetapi ada hal-hal lain.

Muda tapi Sudah Punya Uban

Melansir laman Times of India disebutkan beberapa hal penyebab munculnya uban selain stres.

1. Genetik

Salah satu faktor umum yang menyebabkan munculnya uban pada anak muda adalah genetik atau faktor keturunan. Biasanya, faktor gen menyebabkan rambut beruban secara prematur pada remaja maupun anak-anak. Ketika uban disebabkan oleh faktor genetik, tidak ada obat yang dapat mencegahnya.

2. Produksi Melanin Rendah

Melanosit merupakan sel-sel yang terkandung dalam folikel rambut. Melanosit ini menghasilkan dua pigmen, yaitu pheomelanin dan eumelanin. Kedua molekul pigmen ini bergabung bersama untuk memberikan warna rambut alami pada manusia, tetapi seiring bertambahnya usia, produksi pigmen makin rendah dan ini menyebabkan warna abu-abu atau putih pada rambut.

3. Kurang Gizi

Vitamin B-12 sangat diperlukan dan sangat penting bagi kesehatan sistem otak dan kesehatan jantung. Selain itu, vitamin B-12 juga membantu dalam memproduksi sel darah merah.

Advertising
Advertising

Baca juga : 5 Penyebab Uban Sudah Muncul di Usia 20-an

Oleh karena itu, dengan sedikitnya produksi sel darah merah di dalam tubuh dapat berpengaruh pada oksigen yang dibawa ke sel-sel rambut.

4. Merokok

Merokok dapat memengaruhi folikel rambut dan dapat menyebabkan stres oksidatif di rambut dengan menciptakan gelombang radikal bebas. Oleh karena itu, kebiasaan merokok dapat menyebabkan uban muncul di usia muda.

EIBEN HEIZIER
Baca juga: 6 Langkah Perawatan Rambut Uban

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung.

Berita terkait

Alami Burnout karena Merawat Orang Tua Demensia, Begini Saran Pakar

4 hari lalu

Alami Burnout karena Merawat Orang Tua Demensia, Begini Saran Pakar

Merawat orang tua dengan demensia menyebabkan burnout, apalagi jika Anda harus merawat anak juga alias generasi sandwich. Simak saran pakar.

Baca Selengkapnya

Kenali Dampak Stres pada Diabetes dan Cara Mengelolanya

6 hari lalu

Kenali Dampak Stres pada Diabetes dan Cara Mengelolanya

Stres fisik, seperti saat sakit atau cedera, gula darah juga bisa meningkat, yang dapat mempengaruhi penderita diabetes tipe 1 maupun tipe 2.

Baca Selengkapnya

Psikiater: Jangan Ukur Kebahagiaan Berdasar Standar Orang Lain

6 hari lalu

Psikiater: Jangan Ukur Kebahagiaan Berdasar Standar Orang Lain

Faktor penghambat kebahagiaan kerap berasal dari tekanan dalam diri untuk mencapai sesuatu dari standar mengukur kebahagiaan orang lain.

Baca Selengkapnya

Tips Psikiater untuk Mengusir Rasa Tak Bahagia

7 hari lalu

Tips Psikiater untuk Mengusir Rasa Tak Bahagia

Rutin menulis jurnal bersyukur atau gratitude journal, semacam buku harian, bisa menjadi salah satu cara mengusir perasaan tidak bahagia.

Baca Selengkapnya

Cegah Stunting dengan Jaga Nutrisi dan Rutin Periksa Kandungan

7 hari lalu

Cegah Stunting dengan Jaga Nutrisi dan Rutin Periksa Kandungan

Ibu hamil untuk menjaga nutrisi dan rutin memeriksakan kandungan untuk cegah stunting. Berikut saran yang perlu dilakukan.

Baca Selengkapnya

Tikus Sering Menjadi Hewan Percobaan, Ternyata Ini Alasannya

8 hari lalu

Tikus Sering Menjadi Hewan Percobaan, Ternyata Ini Alasannya

Biasanya, ketika melakukan penelitian dalam dunia medis, peneliti kerap menggunakan tikus. Lantas, mengapa tikus kerap menjadi hewan percobaan?

Baca Selengkapnya

12 Tips Bantu Cegah Kolesterol dan Gula Darah Tinggi

9 hari lalu

12 Tips Bantu Cegah Kolesterol dan Gula Darah Tinggi

Berikut 12 tips yang bantu mencegah kolesterol dan gula darah naik, termasuk pola makan dan kelola stres.

Baca Selengkapnya

Autisme Tak Selalu karena Faktor Genetik dan Bukan Penyakit

10 hari lalu

Autisme Tak Selalu karena Faktor Genetik dan Bukan Penyakit

Orang tua tidak usah cemas jika memiliki anak yang mengalami gangguan spektrum autisme karena tak selalu karena genetik dan bukan penyakit.

Baca Selengkapnya

Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan

11 hari lalu

Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan

Pakar kesehatan menyebut delapan perilaku tak sehat paling umum yang mempercepat proses penuaan. Apa saja?

Baca Selengkapnya

Kelola Stres Setiap Hari untuk Redakan Emosi

11 hari lalu

Kelola Stres Setiap Hari untuk Redakan Emosi

Mengelola stres adalah cara meredakan emosi yang harus terus dilatih setiap hari agar tidak mudah emosional si situasi yang buruk.

Baca Selengkapnya