TEMPO.CO, Jakarta - Saat anak tumbuh dewasa menjalin hubungan percintaan, sebagai orang tua, penting untuk membangun hubungan yang transparan. Itu supaya anak merasa nyaman untuk berbagi perasaan, terutama jika mereka berada dalam hubungan yang tidak sehat atau toxic.

Berada dalam hubungan toxic akan berdampak negatif. Ketua Departemen Perilaku, Kesehatan Lingkungan, dan Kedokteran Sosial Univesitas Gadjah Mada (UGM) Raden Ajeng Yayi menjelaskan, akibatnya bisa cemas, stres, merasa tidak aman, trauma.

"Kalau tidak muncul cemas dan stres, bisa kesehatan mental dan pikirannya terganggu. Tidak bisa konsentrasi belajar dan ada gangguan dalam kehidupan sehari-hari,” katanya dikutip dari artikel Pakar UGM: Waspada Hubungan Toxic di Kalangan Remaja dalam situs web UGM.

Baca: Anak Bertengkar, Bagaimana Sebaiknya Sikap Orang Tua?

Bagaimana sebaiknya sikap orang tua?

1. Mendengar tanpa menuduh

Mengutip Times of India, ketika anak datang untuk berbagi masalah yang dialami dalam hubungannya, penting sikap orang tua tidak menuduh atau menyalahkan. Coba untuk lebih banyak mendengar dan memberi anak ruang yang aman. Buat mereka merasa tidak menyesal menceritakan masalahnya.

2. Menawarkan dukungan

Anak mungkin takut orang tua marah jika mengatakan yang sebenarnya tentang hubungan mereka. Penting untuk memberikan dukungan, supaya anak mendapat kepercayaan diri untuk berpisah dari pasangannya yang toxic.

3. Bicara perilaku, bukan orangnya

Kurang tepat jika orang tua langsung berbicara negatif tentang pasangan anaknya. Sebab, itu berisiko menjadi jarak antara orang tua dan anak. Saat mencoba berbicara dengan anak, berfokus perilaku atau tindakan yang tidak sehat dari pasangannya. Cara itu akan membantu anak mengidentifikasi tanda bahaya secara jelas.

4. Tak memaksa mengakhiri hubungan

Tidak memaksa anak untuk mengakhiri hubungan dari pasangannya, apalagi sampai memberi peringatan. Penting bagi anak memiliki kekuatan untuk menjauh dari pasangan yang toxic. Lebih baik mempersiapkan mereka untuk putus, daripada terburu-buru membuatnya lepas dari pasangan ketika belum siap secara emosional.

5. Bantu merencanakan langkah selanjutnya

Menyusun rencana tentang cara bertindak membantu anak keluar dari hubungan yang toxic. Mereka akan merasa lebih siap tentang cara bertindak saat menghadapi sikap pasangan yang tidak sehat. Beri dukungan tanpa bersikap mengontrol anak.

Baca: 4 Tips Sembuh Setelah Putus Dari Hubungan Toxic

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “http://tempo.co/”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.