Berlebihan Merasa Takut Api, Apa Itu Pryophobia?

Reporter

Malini

Editor

Bram Setiawan

Kamis, 30 Maret 2023 06:02 WIB

Ilustrasi fobia. Shutterstock

TEMPO.CO, Jakarta - Pryophobia kondisi ketakutan berlebihan terhadap api. Orang dengan pryophobia mungkin takut saat melihat api dalam bentuk apa pun, seperti api unggun atau nyala lilin. Pryophobia mempengaruhi fungsi dan kehidupan. Sebab orang dengan fobia spesifik memiliki ketakutan yang luar biasa dan irasional terhadap sesuatu yang menimbulkan sedikit atau tidak ada bahaya nyata.

Gejala pryophobia

Advertising
Advertising

Mengutip Healthline, gejala emosional atau psikologis pryophobia antara lain:

  1. Perasaan takut yang intens dan tidak masuk akal secara tiba-tiba saat memikirkan, membicarakan, atau berada di sekitar api.
  2. Ketakmampuan untuk mengendalikan perasaan takut meskipun tahu itu tidak rasional atau tak masuk akal.
  3. Kesulitan melakukan aktivitas sehari-hari karena takut api.
  4. Banyak gejala fisik pryophobia mirip dengan respons melawan atau lari, yakni tubuh merespons situasi yang mengancam atau membuat stres.

Adapun gejala fisik pryophobia, antara lain:

  1. Detak jantung cepat
  2. Napas cepat
  3. Sesak di dada
  4. Berkeringat
  5. Gemetar
  6. Mulut kering
  7. Mual
  8. Merasa pusing atau pingsan

Penyebab pryophobia


Mengutip Cleveland Clinic, pryophobia biasanya tidak diketahui persis penyebabnya. Namun, risiko pemicunya antara lain:

  • Pengalaman traumatis dengan api
  • Mengalami luka bakar serius atau hidup di tengah kebakaran
  • Memiliki riwayat genetik anggota keluarga yang fobia, gangguan kecemasan, atau masalah kesehatan mental lainnya.
  • Memiliki fobia lain atau gangguan kecemasan.
  • Melihat orang lain bereaksi terhadap api dengan cara kekerasan atau traumatis.

Pilihan Editor: Pediophobia, Pengalaman Apa yang Mempengaruhi Takut Boneka?

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram http://tempo.co/. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.

Berita terkait

Alami Burnout karena Merawat Orang Tua Demensia, Begini Saran Pakar

2 hari lalu

Alami Burnout karena Merawat Orang Tua Demensia, Begini Saran Pakar

Merawat orang tua dengan demensia menyebabkan burnout, apalagi jika Anda harus merawat anak juga alias generasi sandwich. Simak saran pakar.

Baca Selengkapnya

Kenali Dampak Stres pada Diabetes dan Cara Mengelolanya

5 hari lalu

Kenali Dampak Stres pada Diabetes dan Cara Mengelolanya

Stres fisik, seperti saat sakit atau cedera, gula darah juga bisa meningkat, yang dapat mempengaruhi penderita diabetes tipe 1 maupun tipe 2.

Baca Selengkapnya

Psikiater: Jangan Ukur Kebahagiaan Berdasar Standar Orang Lain

5 hari lalu

Psikiater: Jangan Ukur Kebahagiaan Berdasar Standar Orang Lain

Faktor penghambat kebahagiaan kerap berasal dari tekanan dalam diri untuk mencapai sesuatu dari standar mengukur kebahagiaan orang lain.

Baca Selengkapnya

Tips Psikiater untuk Mengusir Rasa Tak Bahagia

5 hari lalu

Tips Psikiater untuk Mengusir Rasa Tak Bahagia

Rutin menulis jurnal bersyukur atau gratitude journal, semacam buku harian, bisa menjadi salah satu cara mengusir perasaan tidak bahagia.

Baca Selengkapnya

12 Tips Bantu Cegah Kolesterol dan Gula Darah Tinggi

8 hari lalu

12 Tips Bantu Cegah Kolesterol dan Gula Darah Tinggi

Berikut 12 tips yang bantu mencegah kolesterol dan gula darah naik, termasuk pola makan dan kelola stres.

Baca Selengkapnya

Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan

9 hari lalu

Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan

Pakar kesehatan menyebut delapan perilaku tak sehat paling umum yang mempercepat proses penuaan. Apa saja?

Baca Selengkapnya

Kelola Stres Setiap Hari untuk Redakan Emosi

9 hari lalu

Kelola Stres Setiap Hari untuk Redakan Emosi

Mengelola stres adalah cara meredakan emosi yang harus terus dilatih setiap hari agar tidak mudah emosional si situasi yang buruk.

Baca Selengkapnya

Kecewa karena Calon yang Didukung Kalah, Simak Saran Psikolog

9 hari lalu

Kecewa karena Calon yang Didukung Kalah, Simak Saran Psikolog

Psikolog mengatakan wajar bila orang kecewa karena harapan tidak menjadi kenyataan tetapi rasa kecewa itu mesti dikelola agar tak sampai memicu stres.

Baca Selengkapnya

Mengapa Stres Bisa Sebabkan Sakit Punggung?

13 hari lalu

Mengapa Stres Bisa Sebabkan Sakit Punggung?

Stres sebabkan sakit punggung bisa terjadi lantaran tubuh Anda mengalami reaksi kimia sebagai respons terhadap stres.

Baca Selengkapnya

Cara Menjaga Kualitas Hubungan dengan Pasangan Pasca Melahirkan Anak Pertama

15 hari lalu

Cara Menjaga Kualitas Hubungan dengan Pasangan Pasca Melahirkan Anak Pertama

Studi menemukan bahwa sikap terhadap sentuhan berdampak pada pasangan dalam transisi menjadi orang tua atau usai melahirkan anak pertama.

Baca Selengkapnya