3 Resep Sup Ikan, Ada Gurame dan Gabus

Rabu, 30 Agustus 2023 14:13 WIB

Ilustrasi Sup Ikan. shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta - Ada beragam menu sup ikan. Berbagai jenis ikan bisa dibuat sup dengan variasi kreasi bumbu. Inti hidangan ini seperti namanya, berarti masakan berkuah mengandung kaldu dari bahan yang dimasak.

Dikutip dari Cookpad, berikut tiga variasi resep memasak sup ikan:

Sup Ikan Gabus

Bahan

Advertising
Advertising

• 500 gram ikan gabus
• 5 buah tomat hijau
• 1 buah tomat merah
• 6 buah cabai rawit merah
• 2 ikat kemangi
• 2 batang daun bawang
• 1 liter air

Bumbu Tumis

• 5 siung bawang merah, iris tipis
• 4 siung bawang putih, cincang
• Setengah bagian bawang bombai, iris tipis
• 12 sentimeter jahe, geprek
• 5 batang serai, geprek
• 8 lembar daun jeruk, disobek ujungnya
• 4 lembar daun salam
• Minyak goreng secukupnya
• Garam dan penyedap rasa secukupnya
• 1 sendok makan gula pasir

Cara Membuat

1. Ikan gabus, daun kemangi, irisan batang daun bawang, dan tomat disiapkan
2. Bahan tumis mulai dimasak sampai agak layu
3. Tuang air dimasak sampai mendidih. Masukkan ikan gabus, ditaburi garam, gula dan penyedap rasa.
4. Masukkan daun bawang, irisan tomat dan cabai rawit utuh, sambil dicicipi rasanya
5. Daun kemangi dimasukkan setelah api kompor dimatikan. Setelah itu disajikan.

Sup Ikan Nila Merah

Bahan

• 2 ekor ikan nila merah
• Tauge secukupnya
• 3 siung bawang merah
• 3 siung bawang putih
• 4 cabai merah
• 3 cabai rawit
• 2 tomat hijau kecil
• 2 daun jeruk
• 2 daun salam
• 1 batang serai, geprek
• 1 ruas jahe, geprek
• 1 ruas lengkuas, geprek
• Garam, kaldu jamur, dan air secukupnya

Cara Membuat

1. Iris cabai, bawang merah, dan bawang putih. Cuci ikan, kemudian dipotong-potong, diberi perasan jeruk nipis
2. Masukkan air dan bahan-bahan yang sudah diiris ke dalam panci.
3. Masukkan juga serai, lengkuas, jahe, daun salam, daun jeruk, garam dan kaldu jamur.
4. Setelah air mendidih, masukkan ikan nila, kemudian dibiarkan sampai matang.
5. Setelah cukup pas rasanya, masukkan potongan tomat, kemudian disajikan.

Sup Ikan Gurame

Bahan

• 1 ekor ikan gurame
• 1 buah sawi asin
• 3 siung bawang putih, geprek
• 1 ruas jahe, iris tipis
• 3 batang daun bawang, iris miring
• 2 cabai merah keriting, iris miring
• Garam, gula, penyedap rasa dan air secukupnya

Cara Membuat

1. Potong-potong ikan gurame, kemudian dicuci dan diberi perasan jeruk nipis
2. Goreng ikan sebentar, sampai warnanya kekuningan
3. Tumis bawang putih, jahe dan cabai sampai beraroma. Beri tambahan sawi asin, kemudian tuang air, dibiarkan sampai medidih
4. Masukkan ikan ditaburi garam dan gula. Tutup wajan, masak selama kurang lebih 15 menit sambil dicicipi rasanya. Sebelum api kompor dimatikan masukkan irisan daun bawang.

Pilihan Editor: 10 Sup Terbaik di Dunia Menurut TasteAtlas, Rawon Peringkat Pertama

Berita terkait

Jokowi Resmikan Budi Daya Ikan Nila, Trenggono: Produksi 10 Ribu Ton per Tahun

9 hari lalu

Jokowi Resmikan Budi Daya Ikan Nila, Trenggono: Produksi 10 Ribu Ton per Tahun

Menteri Trenggono menargetkan Modeling Budi Daya Ikan Nila Salin di Kawarang, Jawa Barat dapat menghasilkan 10 ribu ton ikan per tahun.

Baca Selengkapnya

5 Hal yang Perlu Dipersiapkan untuk Pelihara Ikan di Akuarium Air Asin

17 hari lalu

5 Hal yang Perlu Dipersiapkan untuk Pelihara Ikan di Akuarium Air Asin

Akuarium air asin memerlukan salinitas, derajat keasaman, hingga perawatan tertentu agar zat kimia seperti amonia, nitrit, dan nitrat tidak masuk ke dalam airnya.

Baca Selengkapnya

Jenis Ikan yang Perlu Rutin Disantap, Sahabat Kesehatan dan Jantung

19 hari lalu

Jenis Ikan yang Perlu Rutin Disantap, Sahabat Kesehatan dan Jantung

Tak semua ikan punya kandungan nutrisi super yang sama sehingga disarankan untuk memilih yang tepat. Berikut saran ahli diet.

Baca Selengkapnya

KKP Tangkap Kapal Alih Muatan Ikan Ilegal, Greenpeace Desak Pemerintah Hukum Pelaku dan Ratifikasi Konvensi ILO 188

21 hari lalu

KKP Tangkap Kapal Alih Muatan Ikan Ilegal, Greenpeace Desak Pemerintah Hukum Pelaku dan Ratifikasi Konvensi ILO 188

Greenpeace meminta KKP segera menghukum pelaku sekaligus mendesak pemerintah untuk meratifikasi Konvensi ILO 188 tentang Penangkapan Ikan.

Baca Selengkapnya

Giliran KKP Tangkap Kapal Asing Malaysia yang Menangkap Ikan di Selat Malaka

21 hari lalu

Giliran KKP Tangkap Kapal Asing Malaysia yang Menangkap Ikan di Selat Malaka

KKP meringkus satu kapal ikan asing ilegal berbendera Malaysia saat kedapatan menangkap ikan di Selat Malaka.

Baca Selengkapnya

Tidak Ingin Bau Badan? Hindari 5 Makanan Berikut

23 hari lalu

Tidak Ingin Bau Badan? Hindari 5 Makanan Berikut

Ada beberapa makanan yang memicu timbulnya bau badan. Berikut adalah jenis makanan yang menyebabkan bau badan.

Baca Selengkapnya

Manfaat Konsumsi Ikan Sarden dan Teri bagi Kesehatan

34 hari lalu

Manfaat Konsumsi Ikan Sarden dan Teri bagi Kesehatan

Mengganti daging merah dengan ikan seperti ikan sarden, herring, hingga ikan teri dapat mencegah 750 ribu kematian setiap tahun pada 2050.

Baca Selengkapnya

Resep Gurame Nyat Nyat Kuliner Primadona Khas Bangli

34 hari lalu

Resep Gurame Nyat Nyat Kuliner Primadona Khas Bangli

Gurame nyat nyat adalah kuliner primadona yang banyak diminati wisatawan domestik dan manca negara saat berkunjung ke Bangli, Bali. Ini resepnya.

Baca Selengkapnya

Ekosistem Laut di Laut Cina Selatan Memprihatinkan

17 Maret 2024

Ekosistem Laut di Laut Cina Selatan Memprihatinkan

Cukup banyak kerusakan yang telah terjadi di Laut Cina Selatan, di antaranya 4 ribu terumbu karang rusak.

Baca Selengkapnya

4 Ikan Beracun yang Berbahaya jika Dikonsumsi

11 Maret 2024

4 Ikan Beracun yang Berbahaya jika Dikonsumsi

Tak semua ikan bisa dimakan lantaran ada berbagai ikan yang mengandung racun dan mengakibatkan fatal bagi siapa pun yang mengonsumsinya.

Baca Selengkapnya