Hari Bersepeda Sedunia, Ternyata Masih Banyak Orang Tak Bisa Naik Sepeda

Reporter

Tempo.co

Senin, 3 Juni 2024 12:48 WIB

Ilustrasi bersepeda. Shutterstock

TEMPO.CO, Jakarta - Setiap 3 Juni diperingati sebagai Hari Bersepeda Dunia. Sebagian orang sudah bisa naik sepeda sejak balita namun ternyata banyak pula yang tak bisa melakukannya sampai usia dewasa, bahkan sampai tua.

Di Inggris, contohnya. Hasil sebuah jajak pendapat pada 2.000 responden menemukan fakta 24 persen di antaranya tak bisa naik sepeda. Mereka mengaku ingin belajar tapi merasa malu karena menganggap sudah terlambat. Angka ini naik dari 22 persen sebelumnya. Lima tahun lalu hanya satu dari delapan orang yang tak bisa naik sepeda.

Namun angka itu lebih baik dibanding olahraga atau hobi yang lain. Misalnya, 48 persen mengaku tak bisa naik sepatu roda dan 28 persen tak bisa berenang. Hasil survei juga menemukan 37 persen orang takut mencoba olahraga baru sementara 52 persen mengaku tak punya keterampilan dalam olahraga dan 42 persen tak ingin mempermalukan diri sendiri, misalnya karena tak bisa atau merasa terlalu tua untuk belajar.

Jangan takut mencoba
Riset ini diprakarsai oleh Honor UK dalam rangka peluncuran ponsel terbaru mereka. Menurut Bond Zhang, CEO produk tersebut, "Orang tak perlu takut mencoba keterampilan baru meski cuma belajar naik sepeda atau mencoba olahraga lain. Mungkin rasanya takut dan memalukan mencoba olahraga baru tapi dengan membuat foto atau video momen itu bisa memotivasi untuk memperbaiki keterampilan."

Riset tersebut juga menemukan 50 persen responden tak bisa main skateboard, tak bisa ski es (43 persen), dan sepakbola (30 persen), selancar (17 persen), taekwondo (11 persen), dan senam artistik (9 persen).

Advertising
Advertising

"Hasil studi ini membantu kami memahami kenapa banyak orang ragu mencoba aktivitas atau olahraga baru. Kita harus bekerja sama menciptakan atmosfer yang mendukung sehingga mereka merasa nyaman mencoba hal-hal baru," tutur Zhang, dikutip dari The Sun.

Pilihan Editor: Alasan Air Kelapa Disebut sebagai Minuman Olahraga Terbaik

Berita terkait

Dokter Sarankan Penderita Penyakit Jantung Pilih Olahraga Santai dan Alasannya

3 jam lalu

Dokter Sarankan Penderita Penyakit Jantung Pilih Olahraga Santai dan Alasannya

Penderita penyakit jantung disarankan memilih olahraga santai macam jalan kaki dan bersepeda karena bisa mengatur energi dan tenaga yang dikeluarkan.

Baca Selengkapnya

Fisioterapis Bagi Saran Redakan Sakit Pinggang

2 hari lalu

Fisioterapis Bagi Saran Redakan Sakit Pinggang

Posisi tubuh yang tidak seimbang bisa menyebabkan sakit pinggang semakin parah. Menurut fisioterapis, postur tubuh yang paling baik adalah yang tegak.

Baca Selengkapnya

8 Tips Trekking Pemula agar Aman dan Menyenangkan

5 hari lalu

8 Tips Trekking Pemula agar Aman dan Menyenangkan

Sebelum memulai trekking, ketahui beberapa tips trekking untuk pemula. Hal ini agar selama trekking tetap aman.

Baca Selengkapnya

Selain Nutrisi, Olahraga Fisik juga Bantu Kesehatan Otak

6 hari lalu

Selain Nutrisi, Olahraga Fisik juga Bantu Kesehatan Otak

Olahraga fisik yang teratur sangat penting untuk kesehatan otak

Baca Selengkapnya

Beda Jalan Cepat dan Lari, Pilih yang Sesuai Kondisi Fisik

6 hari lalu

Beda Jalan Cepat dan Lari, Pilih yang Sesuai Kondisi Fisik

Meski sekilas tampak mirip, jalan cepat dan lari berbeda dari gerakan, teknik, kecepatan, hingga efek terhadap tubuh. Berikut bedanya.

Baca Selengkapnya

Kenali Kondisi Diri sebelum Berolahraga Berat

7 hari lalu

Kenali Kondisi Diri sebelum Berolahraga Berat

Kenali kondisi diri sebelum berolahraga berat agar tidak mengakibatkan gangguan kesehatan, termasuk cedera. Simak saran pakar berikut.

Baca Selengkapnya

5 Negara di Asia Paling Fanatik Sepak Bola, Indonesia Urutan Berapa?

9 hari lalu

5 Negara di Asia Paling Fanatik Sepak Bola, Indonesia Urutan Berapa?

Ticketgum merilis daftar negara paling fanatik sepak bola di seluruh dunia, termasuk di Asia.

Baca Selengkapnya

Indonesia Tak Masuk, Inilah 10 Negara Paling Fanatik Sepak Bola di Dunia

9 hari lalu

Indonesia Tak Masuk, Inilah 10 Negara Paling Fanatik Sepak Bola di Dunia

Ticketgum merilis indeks daftar negara paling fanatik sepak bola di seluruh dunia. Berikut daftarnya.

Baca Selengkapnya

8 Persiapan sebelum Olahraga Lari agar Tak Membahayakan

13 hari lalu

8 Persiapan sebelum Olahraga Lari agar Tak Membahayakan

Memahami teknik dan persiapan yang tepat sebelum lari sangat penting untuk memastikan manfaatnya berjalan maksimal dan mengurangi risiko cedera.

Baca Selengkapnya

Tak Cuma Fisik, Cek Manfaat Lari bagi Kesehatan Mental

13 hari lalu

Tak Cuma Fisik, Cek Manfaat Lari bagi Kesehatan Mental

Olahraga lari memberi banyak manfaat baik bagi kesehatan fisik dan mental serta bisa dilakukan di berbagai area. Berikut manfaatnya.

Baca Selengkapnya