TEMPO.CO, Jakarta - Stroberi tak hanya lezat, tapi juga bermanfaat untuk kesehatan. Para ilmuwan dari University of Warwick telah meneliti efek menguntungkan dari stroberi pada sistem kesehatan jantung, khususnya tentang kemampuannya mencegah penyakit jantung dan diabetes.
Menurut Profesor Paul Thornalley dari Warwick Medical School, tim risetnya telah menemukan esktrak buah stroberi yang secara positif mengaktifkan sebuah protein di dalam tubuh kita yang disebut Nrf2. Protein ini berperan penting untuk meningkatkan jumlah antioksidan dan aktivitas pelindung tubuh. Protein ini bekerja untuk menurunkan lemak dalam darah dan kolesterol, dua hal yang bisa menyebabkan masalah pada sistem kardiovaskular.
“Kami menemukan rahasia bagaimana stroberi bekerja meningkatkan kemampuan untuk menjaga kesehatan sel, organ, dan aliran darah yang bisa menurunkan risiko terjadinya penyakit kardiovaskular seperti penyakit jantung dan diabetes,” kata Profesor Thornalley.
“Jadi, jangan merasa bersalah saat menyajikan stroberi dan krim, meski saya menyarankan perbanyak stroberi dan kurangi atau bahkan tanpa krim,” ujar dia.
Temuan ini dilakukan dengan riset yang rumit. Profesor Thornalley sampai harus menggunakan teknik model matematika dan penyaringan untuk mengetahui varietas stroberi terbaik. Ia juga meneliti bagaimana proses dan penyajian terbaik dari stroberi. Juga berapa kali stroberi dikonsumsi agar mendapatkan kesehatan yang optimal.
Penelitian ini dibiayai oleh Biotechnology and Biological Sciences Research Council (BBSRC) serta diketuai oleh Professor Paul Thornalley dan Dr. Naila Rabbani (Medical School) serta Dr. Guy Barker (Life Sciences) dan Profesor David Rand (Systems Biology). Hasil penelitian ini dipresentasikan di pertemuan tentang radikal bebas di London.
SCIENCE DAILY | ARBA’IYAH SATRIANI
Berita Terpopuler Lainnya
Sayuran Hijau Tangkal Efek Gen Penyakit Jantung
Saat Stres, Dua dari Tiga Orang Pilih Mabuk
Membaca Karakter Tulisan Tangan Anda
Udang Bisa Tingkatkan Gairah Bercinta?
Tujuh Ciri Anda Tak Akan Jadi Istri yang Baik
Berita terkait
10 Tips Pencegahan Penyakit Hipertensi, Tak Perlu Habiskan Kuah
20 jam lalu
Penyakit hipertensi seringkali timbul tanpa adanya gejala. Cegah dengan lakukan 10 kebiasaan ini.
Baca Selengkapnya7 Potensi Ancaman Serius Hipertensi dan Langkah-Langkah Pencegahan
1 hari lalu
Hari hipertensi sedunia diperingati setiap 17 Mei
Baca Selengkapnya11 Daftar Makanan Ultra Proses atau Makanan Instan yang Membahayakan Kesehatan
2 hari lalu
Para ahli lebih menyarankan masyarakat untuk membatasi makanan ultra proses alias makanan instan yang tidak memberikan nutrisi-nutrisi berharga.
Baca SelengkapnyaWaspada Kematian Akibat Penyakit Jantung Mendadak Akibat Aritmia
3 hari lalu
Jenis penyakit jantung yang paling sering mengakibatkan henti jantung adalah gangguan irama jantung (aritmia). Kenali gejalanya.
Baca SelengkapnyaMitos Terkait Serangan Jantung saat Berolahraga dan Faktanya
4 hari lalu
Ada sejumlah mitos seputar serangan jantung saat berolahraga yang sebenarnya keliru. Dokter jantung menjelaskan faktanya.
Baca SelengkapnyaDokter: Pasien Penyakit Jantung Tak Disarankan Olahraga Malam
4 hari lalu
Dokter menyarankan penderita jantung tidak olahraga malam, karena kerja jantung jadi lebih berat
Baca SelengkapnyaCegah Serangan Jantung dengan Cek Denyut Nadi saat Berolahraga
4 hari lalu
Orang yang berolahraga harus memperhatikan denyut nadi agar terhindar dari serangan jantung mendadak. Berikut rumusnya.
Baca SelengkapnyaPeneliti Sebut Kaitan Disfungsi Ereksi dan Penyakit Jantung
5 hari lalu
Penelitian menyebut penderita disfungsi ereksi lebih mungkin terkena penyakit jantung, serangan jantung, atau stroke. Cek sebabnya.
Baca SelengkapnyaGejala Penyakit Jantung yang Terlihat dari Jari Tangan
6 hari lalu
Gejala penyakit bisa saja muncul di bagian tubuh yang mungkin tak diperkirakan sebelumnya sehingga sering diabaikan. Contohnya jari tangan bengkak.
Baca SelengkapnyaBahaya Konsumsi Ganja, Jenis Narkoba yang Membuat Bintang Preman Pensiun Epy Kusnandar Diciduk Polisi
6 hari lalu
Epy Kusnandar ditangkap polisi lantaran terlibat penyalahgunaan narkoba jenis ganja. Jenis narkoba ini berbahaya dan merusak tubuh.
Baca Selengkapnya